Nutrition & diététique
Réflexologie (général)
Présentation de Mélanie Ferreira
Installée à Chauvigny, Mélanie Ferreira est réflexologue et relaxologue, titulaire d'un titre RNCP de réflexologue. Sa pratique est née d'une démarche personnelle de reconversion vers l'accompagnement du bien-être, avec une approche fondée sur l'écoute et le respect du rythme de chacun, pour aider les personnes à retrouver un équilibre naturel au quotidien.
Elle propose plusieurs techniques réflexes : réflexologie plantaire, particulièrement indiquée pour les troubles fonctionnels liés au stress, réflexologie palmaire pour la détente musculo-squelettique, ainsi que réflexologie faciale et crânienne, orientée vers la détente cérébrale et la libération émotionnelle, et réflexologie dorsale pour soulager les tensions et certaines douleurs. Chaque séance débute par des techniques réflexes de relaxation, qui préparent le corps en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, avant la stimulation ciblée des zones réflexes.
Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes, personnes âgées, enfants, personnes à mobilité réduite, ainsi qu'aux entreprises, sous forme d'ateliers individuels ou collectifs autour de la prévention et de la gestion du stress au travail. Elle intervient aussi en établissements pour personnes âgées (EHPAD). Certaines contre-indications existent (pathologies lourdes, grossesses à risque, port de stimulateur cardiaque notamment) et sont évaluées avec chaque personne avant la première séance.
La première séance, plus longue, dure environ une heure et demie et comprend un temps d'échange sur les besoins et le niveau de stress ressenti ; les séances suivantes durent environ une heure. Les séances se déroulent allongé sur une table de massage, dans une tenue confortable, notamment pour les soins de réflexologie plantaire. Un espacement d'environ trois semaines entre deux séances est généralement recommandé pour laisser le temps aux effets de s'installer.
Mélanie Ferreira est titulaire d'un titre RNCP de réflexologue, obtenu après une formation au Centre E. Breton.
Elle reçoit à son cabinet de Chauvigny du lundi au vendredi, et peut également se déplacer à domicile dans un rayon de dix kilomètres pour les personnes à mobilité réduite ou ne pouvant se déplacer. Les rendez-vous se prennent en ligne.
EFT / techniques de libération émotionnelle
