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Lauriane Yager

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Naturopathie Sophrologie

38 rue d'Aube, 10200 Bar-sur-Aube

Ancienne manipulatrice en électroradiologie médicale, Lauriane Yager a opéré une reconversion vers les approches naturelles du bien-être et exerce aujourd'hui à Bar-sur-Aube au sein de son activité LysNaturo. Son parcours dans le soin, d'abord dans un cadre médical puis dans l'accompagnement naturopathique, nourrit une approche attentive et rigoureuse de chaque suivi. Elle propose un accompagnement en naturopathie, envisagé comme un suivi global prenant en compte les dimensions physique et émotionnelle de la personne. À cet accompagnement s'ajoutent des soins plus spécifiquement corporels : la réflexologie énergétique chinoise, qui travaille sur des points d'énergie au niveau des pieds, des mains et du visage, le massage californien aux mouvements amples et enveloppants, le massage Amma assis pratiqué habillé sur chaise ergonomique, ainsi que la sophro-relaxologie, orientée vers la détente et la gestion du stress. Ses accompagnements s'adressent à toute personne souhaitant être soutenue dans une démarche de mieux-être, que ce soit pour un accompagnement au sevrage tabagique, une meilleure gestion du stress et des émotions, un rééquilibrage alimentaire ou des troubles du sommeil. Une séance de naturopathie débute par un bilan initial complet et minutieux, à l'aide d'outils d'objectivation permettant de mieux cerner les besoins de la personne ; des fiches conseils personnalisées sont ensuite remises, avec un suivi dans la durée. Les séances de massage ou de sophro-relaxologie, plus ponctuelles, offrent quant à elles un temps de détente immédiat. Lauriane Yager exerce du lundi au samedi matin sur rendez-vous, à son cabinet de Bar-sur-Aube, et propose certains suivis à distance pour faciliter l'accès à ses accompagnements.

« Naturopathe et praticienne en massages bien-être à Bar-sur-Aube (LysNaturo) »

Sylvie Gout

Naturopathie Yoga Ayurveda Oligothérapie

8 rue des Cordeliers, 07200 Aubenas

Sylvie Gout est naturopathe et professeure de yoga à Aubenas, en Ardèche. Professeure de yoga depuis 1990, elle s'est formée ensuite à la naturopathie à l'école CENA, où elle obtient son diplôme en 2020. Elle reçoit à son cabinet, au centre d'Aubenas, ou se déplace au domicile de ses clientes. Son accompagnement associe la naturopathie à l'oligothérapie, aux fleurs de Bach et à des conseils personnalisés en compléments alimentaires naturels. Elle propose aussi plusieurs massages de bien-être (californien, ayurvédique, assis) et donne des cours particuliers de yoga, ponctuels ou hebdomadaires. Elle reçoit des adultes qui souhaitent améliorer leur confort digestif, mieux gérer leur stress, retrouver de l'énergie ou traverser plus sereinement certaines périodes de vie comme la ménopause. Ses conseils portent aussi sur l'hygiène alimentaire et le confort articulaire au quotidien. Une consultation de naturopathie dure environ une heure. Sylvie Gout prend le temps d'écouter la situation de la personne avant de proposer des pistes adaptées, puis revoit le dossier après le rendez-vous et envoie un compte-rendu écrit dans les jours qui suivent. Elle reste ensuite disponible pour répondre aux questions. Sa double formation, professeure de yoga depuis plus de trente ans et naturopathe diplômée de l'école CENA depuis 2020, nourrit une approche attentive autant au corps qu'à l'alimentation. Les consultations ont lieu sur rendez-vous, au cabinet à Aubenas, en visioconférence, ou à domicile pour les femmes. Les cours de yoga se prennent également sur demande.

« Naturopathe et professeure de yoga à Aubenas, en Ardèche »

Angélique Montagnier

Somatothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

12 rue Jean Jaurès, 07200 Aubenas

Angélique Montagnier exerce comme somatothérapeute à Aubenas, en Ardèche, après une reconversion professionnelle. Elle travaillait auparavant comme ingénieure en environnement avant de se former à l'accompagnement par le corps. Elle s'est formée en 2011 à la méthode de somatothérapie en Relation d'Aide par le Toucher, mise au point par Jean-Louis Abrassart à partir de 1988, qui combine écoute verbale et travail corporel. Sa pratique, présentée comme non réglementée sur le plan médical et paramédical, s'adresse aux personnes traversant des périodes de stress, de choc émotionnel, de deuil, de séparation ou de douleurs chroniques, ainsi qu'à celles qui cherchent à mieux comprendre des réactions de dissociation ou des séquelles de traumatismes. En séance, le travail verbal s'accompagne de techniques de toucher variées. Massage californien, shiatsu, réflexologie plantaire, relaxation coréenne ou travail énergétique sont choisis selon ce qui convient à la personne et au moment de la séance. Les consultations peuvent se faire au cabinet ou à distance, en français ou en anglais. Angélique Montagnier reçoit sur rendez-vous, le lundi après-midi, le jeudi et le vendredi, rue Jean Jaurès à Aubenas.

« Somatothérapeute à Aubenas, accompagnement par la parole et le toucher »

Diana Posso Duque

Massage bien-être (général)

13 rue Gambetta, 10300 Sainte-Savine

Diana Posso Duque exerce à Sainte-Savine, dans l'agglomération de Troyes, où elle propose des massages bien-être depuis 2011. Formée initialement en Colombie aux techniques de remodelage corporel colombien, elle a complété sa formation en France par des stages sur le massage suédois et le lomi-lomi, puis sur le drainage lymphatique sculptant et les techniques de rajeunissement facial. Sa pratique couvre un éventail large de techniques manuelles : massage suédois, massage californien, drainage lymphatique manuel, remodelage lymphatique et massage dédié aux femmes enceintes. Elle reçoit une clientèle variée : adultes, adolescents, femmes enceintes et seniors.

« Praticienne en massages bien-être et techniques colombiennes à Sainte-Savine (Aube) »

Sabrina Denizet

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

2 Rue d'Epagne, 10500 Précy-Saint-Martin

Sabrina Denizet exerce comme réflexologue indépendante à Précy-Saint-Martin, dans l'Aube. Installée depuis 2019, elle propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire ainsi que faciale et crânienne selon la méthode Dien Chan. Formée à l'École Européenne de Bien-Être de Paris, elle a complété son parcours par des certifications en fleurs de Bach, en massage californien et en massage Amma assis, ce qui lui permet de proposer un accompagnement varié autour de la détente et de la gestion du stress. Son approche s'adresse aux adultes souhaitant un temps de relâchement corporel et émotionnel, dans une démarche de prévention et de bien-être au quotidien. Les séances se déroulent au cabinet, mais Sabrina Denizet se déplace également au domicile de ses clients ou sur leur lieu de travail, en fonction des besoins. Elle reçoit sur rendez-vous à Précy-Saint-Martin.

« Réflexologue à Précy-Saint-Martin, dans l'Aube »