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Nathalie Rousseau

Relaxation & sophro-relaxation Magnétisme

14 rue Pierre Viala, 16100 Cognac

Nathalie Rousseau exerce comme conseillère en Fleurs de Bach à Cognac depuis 2018, après une formation certifiante suivie auprès de l'École Française d'Hypnose. Sensibilisée depuis plusieurs années aux médecines douces, elle a choisi de se spécialiser dans la méthode élaborée par le docteur Edward Bach, fondée sur l'usage d'élixirs floraux pour accompagner les états émotionnels du quotidien. Sa pratique s'organise autour d'un entretien individuel au cours duquel elle prend le temps d'écouter la personne, d'identifier les émotions ou les tensions qui la préoccupent, puis de lui présenter le principe des fleurs de Bach. À l'issue de cet échange, elle compose un flacon personnalisé, adapté aux besoins exprimés, accompagné d'explications sur son utilisation au quotidien. Nathalie Rousseau reçoit un public large : adultes, adolescents, enfants et personnes séniors peuvent bénéficier de son accompagnement, chacun à son rythme et selon sa situation. Les rendez-vous se déroulent en cabinet à Cognac ou à distance, ce qui permet un suivi flexible pour les personnes plus éloignées. En complément de son activité de conseil en fleurs de Bach, elle propose également des séances de luminothérapie et de relaxation, deux approches qu'elle considère complémentaires pour aborder le bien-être général de la personne dans sa globalité. Sa démarche s'inscrit dans une logique de bien-être et de confort au quotidien, sans jamais se substituer à un avis médical : elle invite ses clients à conserver un suivi par leur médecin traitant pour toute question de santé, et présente les fleurs de Bach comme un outil d'accompagnement complémentaire, non comme un traitement.

« Conseillère en Fleurs de Bach à Cognac : accompagnement personnalisé des émotions du quotidien. »

Delphine Trouttet

Shiatsu Naturopathie Soins énergétiques (général) Ayurveda

Chez Touchard, 6 route de Hiersac, 16120 Mosnac-Saint-Simeux

Delphine Trouttet est praticienne de shiatsu à Mosnac-Saint-Simeux, à une quinzaine de minutes d'Angoulême. Certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) depuis 2005, elle résume son approche en trois mots : douceur, présence et authenticité. Elle propose le shiatsu traditionnel, une pratique japonaise de bien-être fondée sur des pressions exercées le long des trajets énergétiques du corps, dans un cadre calme et à l'écoute. Elle accompagne également ses séances de conseils autour des fleurs de Bach et de temps d'harmonisation énergétique, et propose par ailleurs le massage ayurvédique Abhyanga. Ses séances de shiatsu s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants et pré-adolescents, dans une approche adaptée à chaque âge. Une séance de shiatsu se déroule habillé, allongé sur un futon posé au sol, dans un temps calme rythmé par des pressions douces le long du corps. Son parcours de formation s'est construit sur plusieurs années : certification FFST en 2005, formation au massage ayurvédique et à la marmathérapie entre 2004 et 2005, formation au conseil en fleurs de Bach en 2011, complétées par des stages de relaxation coréenne et de travail énergétique. Elle reçoit dans son cabinet « Chez Touchard », à Mosnac-Saint-Simeux, en Charente, non loin d'Angoulême. Les consultations se font uniquement sur rendez-vous.

« Praticienne shiatsu certifiée FFST depuis 2005, cabinet à Mosnac-Saint-Simeux près d'Angoulême »

Sandrine Fontaneau

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

31 route de l'Océan, 16290 Moulidars

Sandrine Fontaneau exerce comme sophrologue-relaxologue à Moulidars, entre Angoulême et Jarnac, après une reconversion professionnelle survenue au terme de onze années passées dans le secteur du logement social. Elle s'est formée à la sophrologie à l'Institut Cassiopée, à Chatou, en région parisienne, et adhère à la Chambre Syndicale de Sophrologie, dont elle suit la charte déontologique. Sous l'enseigne « Au Contact de Soi », elle propose des séances individuelles de sophrologie ainsi que, en complément, des préparations personnalisées de fleurs de Bach. Sa pratique des élixirs floraux s'appuie sur les 38 fleurs décrites par le docteur Edward Bach : elle compose, pour chaque personne, un flacon limité à cinq fleurs au maximum afin de cibler les besoins exprimés au moment de l'entretien, puis remet un livret de suivi permettant d'accompagner la prise du mélange sur plusieurs semaines. Sandrine Fontaneau reçoit un public large — enfants, adolescents, adultes et séniors — avec une attention particulière portée à l'accompagnement des plus jeunes ainsi qu'au soutien dans les moments de deuil. Ses séances abordent des thématiques variées : gestion du stress et de l'anxiété, troubles du sommeil, fatigue et tensions physiques, confiance en soi, hypersensibilité ou traversée d'une période de transition personnelle. Une séance de sophrologie s'organise généralement autour d'un temps d'échange, suivi d'exercices de relaxation et de respiration adaptés à la situation de la personne ; les consultations de conseil en fleurs de Bach suivent un déroulé distinct, centré sur l'écoute des états émotionnels avant la composition du flacon. Les deux approches peuvent se combiner selon les besoins de l'accompagnement. Les consultations ont lieu au cabinet de Moulidars ou au domicile du client, et Sandrine Fontaneau intervient également auprès d'entreprises, d'associations, d'écoles et de structures de santé pour des ateliers thématiques collectifs. Comme le rappelle la praticienne elle-même, la sophrologie ne se substitue pas à un suivi médical et s'inscrit en complément de celui-ci.

« Sophrologue à Moulidars (16), conseils en Fleurs de Bach en complément des séances. »

Anne-Françoise Bayet

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Iridologie Oligothérapie

10 rue du 14 juillet, 16100 Cognac

Anne-Françoise Bayet exerce comme naturopathe et iridologue depuis 2004, après une formation de praticienne de santé à l'école Euronature à Paris. Installée en Charente, elle reçoit à Cognac ainsi qu'à Niort, et propose également des consultations à distance en visioconférence, en français comme en anglais. Sa pratique repose sur une approche de terrain : elle étudie les antécédents personnels et familiaux de la personne, ses habitudes alimentaires et de vie, avant de compléter cette analyse par une observation iridologique qui l'aide à repérer les prédispositions et déséquilibres fonctionnels. Elle s'appuie ensuite sur un ensemble de techniques naturopathiques complémentaires : phytothérapie et aromathérapie, fleurs de Bach, réflexologie plantaire, drainage lymphatique, ainsi que des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise comme la moxibustion et les ventouses. Elle réalise également des bilans minéraux (oligo-éléments et recherche de métaux lourds) grâce à des tests spécialisés, et propose un accompagnement de désensibilisation allergique selon la méthode NetAllergies. Ses accompagnements s'adressent à toute personne souhaitant faire le point sur son équilibre général ou être accompagnée sur une problématique précise : troubles thyroïdiens, troubles de l'attention, fatigue et épuisement, rhumatismes, prévention cardio-vasculaire, ou encore rétention d'eau et difficultés de drainage. Comme tout naturopathe, elle rappelle qu'elle n'est pas médecin et que son accompagnement ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical : il vient en complément du suivi assuré par les professionnels de santé. Une séance s'organise généralement en plusieurs étapes : un temps d'échange approfondi sur l'histoire de vie et les habitudes de la personne, une observation iridologique, puis la construction d'un programme personnalisé combinant conseils alimentaires, plantes, techniques manuelles ou énergétiques selon les besoins identifiés. Le suivi peut se prolonger sur plusieurs rendez-vous selon les objectifs. Formée en 2004 à l'école Euronature, agréée par la Fédération Française de Naturopathie (FENA), Anne-Françoise Bayet enseigne elle-même la naturopathie et l'iridologie à l'institut Euronature depuis 2007, où elle forme de futurs praticiens et intervient en formation continue auprès de thérapeutes en exercice. Elle a par ailleurs suivi une formation complémentaire en moxibustion et ventouses chinoises à l'école Zhong Li d'Aix-en-Provence. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Cognac, accessible aux personnes à mobilité réduite, ainsi qu'à Niort ; des visites à domicile sont possibles dans les départements de la Charente, de la Charente-Maritime et des Deux-Sèvres, en complément des consultations à distance.

« Naturopathe et iridologue à Cognac, formée à l'école Euronature depuis 2004. »

Thierry Furnon-Bodin

Naturopathie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Iridologie

64 impasse de la Source, 16410 Bouex

Installé à Bouex, en Charente, Thierry Furnon-Bodin accompagne ses consultants depuis 2015 à travers une approche naturopathique construite autour de l'iridologie. Formé comme naturopathe iridologue au Collège de Naturopathie Rénovée André Lafon, il a également suivi un parcours long en yoga, d'abord le Natha Yoga pendant six ans auprès de la Fédération Française des Écoles de Yoga puis le Yoga Nidra pendant quatre ans auprès de la FFDY. Cette double formation se retrouve dans sa pratique quotidienne où l'observation de l'iris vient éclairer un accompagnement plus large mêlant auriculothérapie, conseils en fleurs de Bach et séances de shiatsu. Les consultations débutent généralement par un bilan de vitalité approfondi, suivi de rendez-vous de suivi plus courts destinés à ajuster les recommandations dans la durée.

« Naturopathe iridologue à Bouex, bilan de vitalité et accompagnement énergétique »