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Tiphaine K'Ros

Massothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

38 avenue du Pont Rouge, 17430 Tonnay-Charente

Tiphaine K'Ros exerce comme massothérapeute et réflexologue à Tonnay-Charente, à l'entrée de La Bulle, un espace de bien-être situé à proximité de Rochefort, en Charente-Maritime. Elle a suivi ses formations au CNR-Formations (Collège de Naturopathie Ressourcée) et détient une certification de praticienne en massages bien-être agréée par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être), fédération professionnelle qui encadre la pratique du massage et de la réflexologie de bien-être en France. Sa pratique s'articule autour de deux grandes familles de techniques. D'une part, la réflexologie plantaire et palmaire, qui consiste à stimuler par pression des zones réflexes situées sur les pieds ou les mains, considérées comme en lien avec l'ensemble du corps. D'autre part, le massage bien-être sous plusieurs formes : massage aux huiles végétales et essentielles biologiques, massage thaïlandais traditionnel, amma assis (massage sur chaise, pratiqué habillé) et drainage lymphatique manuel, une technique de massage doux et enveloppant orientée vers le confort et la légèreté corporelle. Chaque séance débute par un temps d'échange permettant de cerner les attentes de la personne reçue et d'orienter le choix de la technique la plus adaptée : recherche de détente profonde, envie de retrouver de la légèreté, besoin de souffler après une période chargée, ou simple envie de s'offrir une parenthèse. Les huiles utilisées sont choisies avec la personne accompagnée parmi une sélection d'huiles végétales et essentielles biologiques. Tiphaine K'Ros reçoit des adultes et des seniors, en cabinet à Tonnay-Charente, sur rendez-vous. Elle est référencée au sein du réseau France Massage, qui rassemble des praticiens engagés à appliquer des méthodes de massage reconnues et à respecter un code de déontologie professionnel. Ces prestations de massage et de réflexologie de bien-être relèvent d'un accompagnement de détente et de confort corporel ; elles ne se substituent pas à un avis médical et ne constituent pas des actes de soin.

« Massothérapeute et réflexologue à Tonnay-Charente, près de Rochefort »

Amandine Guinot-Marchat

224 Rue des Alouettes, 16430 Champniers

Ancienne professeure des écoles, Amandine Guinot-Marchat a connu elle-même l'épuisement lié à un stress chronique avant de se reconvertir vers l'accompagnement du bien-être. Cette expérience personnelle a nourri sa conviction que le corps envoie des signaux d'alerte longtemps avant l'apparition de troubles plus sérieux, et qu'il est essentiel d'apprendre à les reconnaître pour agir en prévention plutôt qu'en réparation. Formée au Centre Elisabeth Breton, elle pratique la réflexologie plantaire, palmaire, crânio-faciale et auriculaire, ainsi que la relaxation réflexe dorsale. Son approche neuro-physiologique vise à stimuler le système nerveux parasympathique afin de favoriser la récupération et de rétablir l'équilibre du corps face aux trois phases du stress : alarme, résistance puis épuisement. Ses séances s'adressent à un public large : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, femmes enceintes (à partir du 2e trimestre), personnes en situation de handicap, ainsi que sportifs en préparation ou en récupération. Elle intervient également en entreprise pour accompagner la prévention du stress et la qualité de vie au travail, ainsi qu'auprès de clubs sportifs. Chaque accompagnement commence par un bilan individuel permettant d'identifier les troubles fonctionnels du client (tensions, troubles du sommeil, anxiété, fatigue) et de personnaliser les séances suivantes. Amandine Guinot-Marchat reçoit à son cabinet situé à Champniers, près d'Angoulême, en Charente. Elle est adhérente du SPR (Syndicat des Réflexologues) et travaille en partenariat avec plusieurs structures locales, notamment Elancia Champniers et les associations C'à Vous et Jeune & Rose.

« Réflexologue-Relaxologue spécialisée dans la prévention et la gestion du stress »

Pauline Pileux

11 Rue de l'École, 16340 L'Isle-d'Espagnac

Pauline Pileux est réflexologue à L'Isle-d'Espagnac, à cinq minutes d'Angoulême, en Charente. Elle pratique la réflexologie vectorielle, une approche qui combine réflexologie plantaire et palmaire, selon la méthode enseignée par l'école ERVE (École de Réflexologie et Vecteurs Énergétiques). Sa formation s'est déroulée sur deux ans, avec 300 heures de cours et de pratiques encadrées, complétées par un mémoire consacré à l'étude des effets de la réflexologie vectorielle sur le syndrome prémenstruel, ainsi qu'une journée d'examen théorique et pratique. Elle accompagne des personnes de tous âges, adultes, adolescents, enfants et bébés, pour des troubles fonctionnels variés : fatigue, anxiété, troubles du sommeil, troubles musculo-squelettiques, migraines, entre autres. Les femmes enceintes sont reçues à partir du deuxième trimestre de grossesse. Pauline recommande d'espacer les séances de deux à trois semaines et propose un protocole initial de trois séances ; elle conseille également de prévoir un temps de repos après chaque séance. En complément de son activité de réflexologue, elle propose également une séance dite « bien-être », qui associe réflexologie, exercices de respiration et massage détente des pieds et des jambes.

« Réflexologie vectorielle plantaire et palmaire à L'Isle-d'Espagnac, près d'Angoulême »

Marion Régnier

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Reiki

25 rue des Agriers, 16000 Angoulême

Marion Régnier propose à Angoulême un accompagnement en naturopathie et en massages bien-être. Sa reconversion professionnelle fait suite à une période de burn-out et à une perte de grossesse, deux épreuves qui l'ont amenée à se réorienter vers un métier tourné vers l'écoute du corps et l'accompagnement naturel. Elle s'est formée dans une école privilégiant une approche à la fois scientifique et humaine de la naturopathie. Elle est naturopathe certifiée et diplômée en massages bien-être, et poursuit régulièrement sa formation aux techniques de massage. Son cabinet se présente comme un espace dédié à l'écoute du corps, à l'accompagnement naturel et à une prévention douce et globale. En naturopathie, elle accompagne notamment les questions liées à l'alimentation, à la gestion du cycle féminin et des transitions hormonales, au sommeil, au stress, au soutien digestif et immunitaire, ainsi qu'à l'accompagnement de l'enfant. Elle mobilise pour cela différents outils : phytologie, aromathérapie, respiration consciente, alimentation, relaxation, mouvement doux et hydrologie. Côté massages et soins, elle propose du massage bien-être, du drainage lymphatique, du massage kobido, du massage prénatal, de la réflexologie plantaire et palmaire, du massage lomi-lomi et des soins énergétiques (reiki). Son cabinet s'adresse en priorité aux femmes et aux enfants, à différentes étapes de leur vie : cycle féminin, grossesse et période périnatale, développement de l'enfant. Les prestations de massage sont réservées aux femmes et aux enfants, dans un cadre pensé pour être sécurisant. Une consultation de naturopathie est individualisée selon l'âge de la personne (adulte ou enfant) et prend la forme d'un échange sur le mode de vie, suivi de propositions personnalisées et naturelles. Le cabinet est situé à Angoulême. Il est accessible aux personnes à mobilité réduite, dispose d'un parking gratuit dans la rue et d'un rack à vélo, et se trouve à proximité d'un arrêt de bus (lignes 1 et 6). La prise de rendez-vous se fait en ligne, 24h/24.

« Naturopathe et praticienne en massages bien-être à Angoulême, pour les femmes et les enfants »

Anne Terracol

Réflexologie (général)

12 rue de Bel Air à la Grand Font, 16000 Angoulême

Anne Terracol exerce la réflexologie en Charente depuis 2010. Installée d'abord dans le nord du département, elle a ensuite développé son activité à Angoulême, où elle reçoit aujourd'hui en cabinet tout en continuant à se déplacer à domicile sur l'ensemble du département de la Charente. Sa pratique principale est la réflexologie plantaire et palmaire : un travail par pressions et lissages sur les zones et points réflexes des pieds et des mains, dans une ambiance calme, la personne étant allongée sur une table de massage. Anne Terracol a complété cette base par d'autres approches de bien-être qu'elle propose en complément selon les besoins exprimés, notamment des techniques de neutralisation des tensions inspirées de l'atrapuncture et des outils issus de la programmation neuro-linguistique (PNL). Elle reçoit un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors, sans limite d'âge haute, chacun étant accueilli avec un accompagnement adapté à son rythme et à ses attentes du moment. Les séances s'adressent à toute personne souhaitant s'accorder un temps de détente et de relâchement des tensions du quotidien, sans viser à traiter une pathologie. Une séance se déroule allongé, en tenue confortable, pieds et/ou mains dénudés. Le praticien alterne pressions, lissages et mobilisations douces sur les zones réflexes, dans un temps calme et sans échange nécessaire pendant le soin. Les séances durent généralement 60 ou 90 minutes selon la formule choisie. Anne Terracol reçoit à Angoulême dans plusieurs lieux partenaires du quartier Saint-Cybard et de la Grand Font, ainsi qu'à domicile sur rendez-vous dans tout le département de la Charente. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Réflexologue plantaire et palmaire à Angoulême, en cabinet ou à domicile en Charente »

Muriel Fallour

Réflexologie (général)

55 rue Denis Papin, 16340 L'Isle-d'Espagnac

Muriel Fallour exerce à L'Isle-d'Espagnac, commune limitrophe d'Angoulême, où elle propose des séances de réflexologie plantaire et palmaire ainsi que différentes techniques de massage bien-être. Son parcours personnel, marqué par un cheminement de développement personnel, l'a conduite vers ces pratiques qu'elle envisage comme un accompagnement complémentaire pour les personnes en quête de mieux-être, en particulier celles qui ont déjà exploré d'autres voies pour soulager des tensions persistantes. La réflexologie qu'elle propose se concentre sur les pieds et les mains : par des pressions et manipulations précises des zones réflexes, elle vise à procurer un moment de détente profonde et à favoriser un relâchement global du corps. Chaque séance est adaptée aux besoins du moment exprimés par la personne reçue, sans routine figée. Muriel Fallour complète cette pratique par plusieurs types de massages de bien-être (massage relaxant, massage dos et nuque, massage assis, massage ayurvédique, massage drainant, massage plantaire ou encore massage bébé de type Shantala), qui peuvent être proposés en alternative ou en complément selon les attentes. Elle reçoit un public très large : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, seniors, ainsi que les personnes à mobilité réduite. Les séances se déroulent aussi bien à son cabinet qu'au domicile des personnes, en maison de retraite, en clinique, à l'hôpital ou en entreprise, ce qui lui permet de s'adapter à des publics et des contextes variés. Lors d'une séance de réflexologie, la personne s'installe confortablement, généralement en position semi-allongée, afin que la praticienne puisse travailler les zones réflexes des pieds et/ou des mains par des pressions rythmées et des mobilisations douces. Le soin se déroule dans le calme, sans échange particulier requis pendant le déroulement de la séance. Muriel Fallour n'utilise que des produits certifiés bio pour l'ensemble de ses soins. Elle reçoit à son cabinet de L'Isle-d'Espagnac du lundi au samedi selon des horaires définis, et se déplace également à domicile et dans les établissements sur demande.

« Réflexologie plantaire et palmaire à L'Isle-d'Espagnac, près d'Angoulême »

Sandrine Medves

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

Raix, 16240

Sandrine Medves est réflexologue à Raix, en Nord Charente. Elle a suivi sa formation à l'école E.T.R.E., l'École des Techniques en Réflexologies Energisantes, et exerce en tant que membre de la Fédération Française des Réflexologues ainsi que du réseau européen Reflexology in Europe Nexus. Elle pratique plusieurs formes de réflexologie : la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire et la réflexologie faciale, aussi connue sous le nom de Dien Chan. Ces techniques reposent sur l'idée que certaines zones des pieds, des mains ou du visage correspondent à des parties du corps, et que le fait d'y exercer une pression précise favorise la détente et un mieux-être général. En complément de la réflexologie, Sandrine Medves propose le Kobido, un massage japonais du visage traditionnellement utilisé pour redonner de la tonicité aux traits et apporter une sensation de détente profonde. Sandrine Medves reçoit sur rendez-vous, aussi bien à son cabinet qu'à domicile pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Elle exerce sa profession selon une charte d'éthique et de déontologie propre aux réflexologues certifiés, un cadre qui garantit un accompagnement sérieux et respectueux de chaque personne reçue. Parlant français, anglais et italien, elle peut adapter ses séances à une patientèle variée, y compris les personnes de passage dans la région qui ne maîtrisent pas complètement le français.

« Réflexologue plantaire, palmaire et faciale à Raix, en Nord Charente »