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Marine Samson

Nutrition & diététique Naturopathie Réflexologie (général) Hypnothérapie

32 Rue de Quatrefages, 17000 La Rochelle, France

Marine Samson est infirmière puéricultrice de formation : diplôme d'État d'infirmière (IFSI d'Évreux, 2006-2009) puis diplôme de puéricultrice (École de puéricultrices de Saint-Denis, 2010). Elle a exercé en réanimation néonatale à l'hôpital et pour la Croix-Rouge, puis au sein d'un laboratoire de santé naturelle. Ce parcours de professionnelle de santé, associé à son expérience personnelle, l'a conduite vers la naturopathie : elle est certifiée praticienne naturopathe par l'Institut Français des Sciences de l'Homme (IFSH Paris, 2020), formation incluant un volet de réflexologie plantaire. Installée à La Rochelle, elle se présente comme naturopathe dédiée à la santé digestive et hormonale. Elle accompagne les troubles digestifs (colopathie fonctionnelle et syndrome de l'intestin irritable, SIBO, SIFO, candidose, MICI, RCH, intolérances alimentaires, ballonnements, spasmes, transit perturbé) par une approche naturopathique globale : réglage alimentaire, micronutrition, phytologie, aromatologie et techniques de relaxation. Elle s'est formée spécifiquement à l'accompagnement digestif (formation Naturo'Digest, 2021) et poursuit sa formation en micronutrition et santé fonctionnelle (2024-2025). Elle pratique la réflexologie plantaire, technique manuelle de stimulation des zones réflexes du pied, et la réflexologie abdominale, un massage de zones précises de l'abdomen visant à dissiper tensions et blocages énergétiques (formation auprès de Sylvie Mantovani, 2022). Depuis 2025, elle propose aussi le drainage lymphatique manuel et aux ventouses (corps et visage), destiné à stimuler la circulation lymphatique. Son accompagnement en naturopathie de la femme couvre la fertilité, la grossesse, le postpartum, l'allaitement, le syndrome prémenstruel (SPM), le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), l'acné hormonale, l'endométriose, l'adénomyose et la ménopause. Elle accompagne également le stress chronique, les troubles du sommeil, la fatigue, les troubles cutanés (eczéma, psoriasis, acné) et le renforcement de l'immunité. Son accompagnement s'adresse en priorité aux femmes confrontées à des troubles digestifs ou hormonaux, mais s'étend plus largement aux adultes en recherche d'équilibre global. Elle intervient aussi auprès des entreprises, sous forme d'ateliers et de conférences thématiques (gestion du stress, alimentation, sommeil, grossesse et récupération post-partum) ainsi que d'ateliers découverte (huiles essentielles, réflexologie plantaire, olfactothérapie, fleurs de Bach, relaxation, méditation). Les consultations se déroulent au cabinet ou en visioconférence. La première consultation de naturopathie, plus longue, permet d'établir un bilan et un programme personnalisé ; les consultations de suivi permettent d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Des séances de réflexologie plantaire ou abdominale, ainsi que des cures de plusieurs séances de drainage lymphatique, peuvent être proposées en complément. Sa formation continue comprend, outre ses diplômes d'infirmière et de puéricultrice et son certificat de praticienne naturopathe (IFSH Paris, 2020), une formation Naturo'Digest dédiée à la santé digestive (Nana-Turopathe Formations, 2021), une formation en réflexologie abdominale (Sylvie Mantovani, 2022), une formation en micronutrition et santé fonctionnelle (DFM Formations, 2024-2025) et une formation en drainage lymphatique manuel et aux ventouses (EFVT, 2025), complétées par divers webinaires en nutrition, micronutrition, mycothérapie, phytologie et aromatologie. Elle est référencée comme adhérente sur l'annuaire professionnel du Syndicat du Bien-être. Le cabinet est situé à La Rochelle ; les consultations peuvent aussi avoir lieu à domicile (frais de déplacement en supplément) ou sur l'Île de Ré, ainsi qu'à distance en visioconférence. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne depuis le site internet.

« Naturopathe et réflexologue à La Rochelle : troubles digestifs, santé féminine, réflexologie abdominale et pla... »

Julia Fournis

Nutrition & diététique

10 Boulevard Maréchal Lyautey, 17000 La Rochelle

Julia Fournis est diététicienne-nutritionniste, diplômée d'un BTS reconnu par l'État et inscrite au Registre Partagé des Professionnels de Santé. Son cabinet se situe dans le quartier de la Pallice à La Rochelle. Son approche professionnelle repose sur l'écoute, la bienveillance et la confiance, avec un accompagnement personnalisé qui privilégie l'adaptation aux habitudes alimentaires, le respect des goûts et du rythme de vie de chacun, dans une logique de plaisir alimentaire sans frustration. Elle s'adresse à un public large : femmes (grossesse, post-partum, fertilité, ménopause), sportifs, enfants et adolescents, personnes suivies pour des pathologies chroniques et personnes en transition vers une alimentation végétale. La première consultation dure environ une heure, les consultations de suivi environ trente minutes, le nombre de séances étant ajusté selon les besoins de chaque patient. Les consultations ont lieu au cabinet à La Rochelle ou en ligne.

« Diététicienne-nutritionniste à La Rochelle, quartier de la Pallice »

Sophie ROUMET/Jeûner vers Soi

Nutrition & diététique

Île de Ré, Le Bois-Plage-en-Ré, La Rochelle, Charente-Maritime, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 17580, France

Sophie Roumet est infirmière de formation, avec plus de 25 ans d'expérience professionnelle et un vécu personnel de guérison d'une polyarthrite rhumatoïde invalidante, qui l'a amenée à s'intéresser au jeûne et à l'hygiène de vie globale. Elle a accompagné plus de 1 500 personnes et a développé une approche qu'elle nomme « Jeûner Vers Soi en Dialogue Conscient », mêlant jeûne, nutrition, naturopathie et travail sur les émotions. Elle propose des immersions de jeûne à l'île de Ré (Les Portes-en-Ré). Trois formules sont proposées : une semaine « en dialogue conscient » pour un groupe restreint, une semaine thématique centrée sur un travail de mémoire cellulaire transgénérationnelle, et un séjour « à la carte ». Le jeûne proposé est hydrique et/ou de type Buchinger, accompagné de marches en nature, de yoga, de respiration et relaxation, de bains sonores et d'un accompagnement individualisé. Ces séjours s'adressent à des adultes souhaitant faire une pause dans leur rythme de vie, expérimenter le jeûne dans un cadre accompagné, ou prendre du recul sur une problématique de santé globale. Le déroulé type comprend un temps de préparation en amont, la semaine d'immersion avec hébergement et accompagnement continu, puis une reprise alimentaire progressive. Les immersions se déroulent tout au long de l'année, à raison d'une semaine par mois environ. Le tarif de la formule « semaine en dialogue conscient » est de 880 euros (+30 € de novembre à avril pour le chauffage).

« Immersions de jeûne accompagné à l'île de Ré avec Sophie Roumet, infirmière »

Cassandre Vieira Alves

Nutrition & diététique

12 rue Saint Nicolas, 17000 La Rochelle

Cassandre Vieira Alves est diététicienne-nutritionniste, installée à La Rochelle et intervenant également sur l'Île de Ré, sous l'identité de marque « Diet Your Life ». Son accompagnement va au-delà de la seule perte de poids, en intégrant nutrition thérapeutique, gestion du stress et activité physique, structuré autour de trois piliers revendiqués : l'alimentation, l'esprit et le quotidien. Elle accompagne notamment des personnes présentant des troubles des conduites alimentaires, du diabète, de l'hypertension, un syndrome des ovaires polykystiques, des troubles cardio-vasculaires ou digestifs, ainsi que de l'endométriose. Son offre comprend des consultations cliniques personnalisées, un suivi global, des ateliers thérapeutiques ainsi que des ateliers de nutrition destinés aux entreprises. La prise de rendez-vous se fait via une plateforme en ligne ou via le formulaire de contact du site.

« Diététicienne-nutritionniste à La Rochelle, accompagnement Diet Your Life »

Audrey Gastadello

Nutrition & diététique

15 rue Philippe Harle, 17000 La Rochelle

Audrey Gastadello est diététicienne-nutritionniste diplômée d'un BTS Diététique, installée au quartier des Minimes à La Rochelle. Son approche s'appuie sur l'écoute des sensations alimentaires et l'éducation alimentaire plutôt que sur des régimes restrictifs, en considérant le poids comme un symptôme et non comme un objectif en soi. Elle accompagne un public varié incluant adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs et seniors. Ses domaines d'accompagnement couvrent notamment les troubles du comportement alimentaire, l'alimentation du sportif, les régimes végétariens et le syndrome de l'intestin irritable. Le suivi peut se faire en présentiel au cabinet ou en visio-consultation, avec un outil de suivi continu mis à disposition des patients entre les rendez-vous.

« Diététicienne-nutritionniste à La Rochelle, quartier des Minimes »

Anne-Elisabeth Migeon

Nutrition & diététique

Place du Champ de Foire, 1 Bis Allée d'Aussy, 17400 Saint-Jean-d'Angély

Anne-Elisabeth Migeon exerce comme nutritionniste certifiée en micronutrition et en nutrition comportementale, avec deux lieux de consultation en Charente-Maritime : Saint-Jean-d'Angély et Saintes. Sa pratique explore les habitudes alimentaires à la recherche d'éventuels déficits ou carences, dans une approche de micronutrition combinée à la nutrition comportementale. Elle a suivi un DIUE Nutrition Clinique et Métabolisme à l'Université Paris V, un DU Psychologie et Pédagogie du Comportement Alimentaire à l'Université de Dijon, et une certification en micronutrition auprès de l'IEDM. Elle est également praticienne en Nutrition Comportementale (CMNC) et membre de la SFNCM (Société Francophone de Nutrition Clinique et Métabolisme). Elle propose notamment de la bioimpédancemétrie pour l'analyse de la composition corporelle et une analyse du microbiote avec un laboratoire spécialisé. Son public couvre un large éventail d'âges : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs et seniors. Les consultations peuvent avoir lieu au cabinet, à domicile, en téléconsultation, ou dans le cadre d'interventions en école ou en entreprise.

« Nutritionniste en micronutrition à Saint-Jean-d'Angély et Saintes »