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Magalie Lasset

Hypnothérapie

21 Rue Gambon, 18000 Bourges, France

Magalie Lasset a exercé pendant plus de vingt ans des fonctions de responsable de développement et de direction commerciale en entreprise, avant de se former à l'hypnose, à la PNL et au coaching pour accompagner à son tour les personnes en quête de changement. Installée à Bourges, elle a fondé « Comme un poisson dans l'eau », une activité de coaching et d'hypnothérapie construite à partir de son propre parcours de vie. Elle est également l'autrice d'un livre publié en 2019. Son accompagnement associe l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique et des outils de coaching de vie et de coaching professionnel. Elle intervient sur des problématiques variées : gestion du stress, troubles du sommeil, confiance en soi, dépassement des peurs, accompagnement après un épuisement professionnel, ou traversée de périodes de changement telles qu'une reconversion, une séparation, une maladie, un deuil ou un départ à la retraite. Elle anime également des formations et ateliers en entreprise autour de la communication, de la prise de parole en public, de la communication non violente et de l'intelligence émotionnelle appliquée au management. Ses accompagnements s'adressent aux adultes comme aux adolescents et aux enfants, ainsi qu'aux professionnels et aux équipes en entreprise souhaitant progresser sur des enjeux de communication et de gestion des émotions. Une séance individuelle démarre par un temps d'échange sur la situation et les objectifs de la personne, avant la mise en œuvre des outils d'hypnose ou de coaching les plus adaptés. Le suivi s'ajuste ensuite au rythme et aux besoins de chacun, sur plusieurs séances si nécessaire. Magalie Lasset s'est formée à l'hypnose ericksonienne, notamment au sein de l'IFTB, a suivi une certification en coaching et performance, ainsi que des formations en management des émotions et en formation de formateurs. Elle reçoit à son cabinet à Bourges, à domicile ou à distance, sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute et coach en développement personnel, particuliers et entreprises, à Bourges »

Charline De Sà

Sonothérapie Coaching (général) Lithothérapie

10 rue Faidherbe, 18000 Bourges

Installée à Bourges depuis près de seize ans, Charline De Sà a bâti son activité de coach de vie après quinze années passées dans le secteur commercial, où elle a gravi les échelons jusqu'au poste de directrice régionale dans le secteur de la cosmétique. Diplômée des Beaux-Arts de Bourges, elle a choisi de mettre cette expérience du management et de la relation humaine au service d'un accompagnement plus personnel, centré sur l'écoute et la bienveillance. Son activité de coaching de vie s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Elle propose un accompagnement individuel classique pour les personnes en recherche de sens ou en période de transition, mais aussi des séances de sonothérapie aux bols tibétains pour favoriser la détente profonde, ainsi qu'un accompagnement en lithoénergie. Formée par ailleurs comme doula, elle accompagne également les femmes autour de la grossesse et de la naissance, et anime des cercles de femmes et des tentes rouges. Elle s'adresse principalement aux personnes qui traversent une étape de changement — remise en question professionnelle, quête de sens, envie de se recentrer sur soi — ainsi qu'aux femmes qui souhaitent être accompagnées dans les grandes étapes de leur vie intime. Une séance de coaching s'appuie sur un dialogue construit autour des besoins exprimés par la personne accompagnée, complété selon les cas par un temps de sonothérapie destiné à apaiser le mental et à faciliter la prise de recul. Les cercles de femmes, eux, se déroulent en petit groupe, dans un cadre bienveillant et confidentiel. Charline De Sà est coach de vie certifiée en développement personnel par l'École Supérieure de Coaching à Paris (formation reconnue RNCP), certifiée en sonothérapie et en lithoénergie, et formée comme doula au Centre Pleine Lune. Elle reçoit à son cabinet de Bourges, sur rendez-vous, et anime ponctuellement des ateliers collectifs (cercles de femmes, tentes rouges) dont les dates sont annoncées sur ses réseaux sociaux.

« Coach de vie, sonothérapeute et doula à Bourges »

Séverine Jouan

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général) Analyse transactionnelle

13 rue George Sand, 18220 Brécy

Installée à Brécy, à quelques kilomètres de Bourges, Séverine Jouan exerce comme coach professionnelle certifiée. Formée à la leethérapie par Chang Delaunau, fondateur de cette méthode, elle a construit un accompagnement qui combine les outils classiques du coaching avec une approche plus douce, centrée sur la libération des émotions à l'origine de certaines difficultés personnelles, professionnelles ou familiales. Son activité de coaching s'appuie sur plusieurs outils : l'ennéagramme pour mieux cerner les mécanismes de fonctionnement de la personne accompagnée, l'analyse transactionnelle pour travailler sur les relations et la communication, et la programmation neuro-linguistique (PNL) pour transformer les schémas de pensée limitants. Elle propose un accompagnement structuré, à visée concrète, où chaque séance vise à faire émerger par la personne elle-même des pistes de solution plutôt qu'à les imposer. Elle accompagne des salariés, des managers et des personnes en questionnement personnel, sur des problématiques variées : prévention du burn-out, gestion du stress, estime de soi et confiance, communication positive, gestion du temps, gestion des conflits, ou encore reconstruction personnelle après une période difficile. Les séances, d'une durée d'environ 90 minutes, se déroulent au cabinet à Brécy ou en visioconférence. Elles s'appuient sur un questionnement structuré, propre au coaching, que Séverine Jouan complète, lorsque cela est pertinent, par des outils issus de la leethérapie pour travailler la dimension émotionnelle des situations rencontrées. Séverine Jouan est coach professionnelle certifiée RNCP et titulaire d'un European Quality Award. Elle s'est par ailleurs formée directement auprès de Chang Delaunau à la méthode de leethérapie qu'elle intègre à son accompagnement. Elle reçoit à son cabinet de Brécy (18220) ou à distance, sur rendez-vous.

« Coach professionnelle certifiée et leethérapeute à Brécy »

Guilaine Grigis

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

19 Rue Garibaldi, 18100 Vierzon

Guilaine Grigis exerce à Vierzon où elle propose un accompagnement combinant sophrologie, hypnose et coaching de vie. Titulaire d'une maîtrise en relations humaines et animation de groupes obtenue à l'université François-Rabelais de Tours, elle s'est ensuite formée à la sophrologie à l'Institut Européen de Sophrologie Clinique de Paris, puis à l'hypnothérapie auprès de la National Guild of Hypnotists. Son parcours inclut également une formation d'éducateur sportif au CREPS de Montpellier, une expérience qui nourrit son approche du corps dans l'accompagnement qu'elle propose aujourd'hui. En cabinet, elle reçoit des adultes souhaitant travailler sur la gestion du stress, la confiance en soi ou le passage d'une étape de vie difficile. Elle s'appuie selon les besoins sur la sophrologie, l'hypnose, l'EFT ou des outils de coaching inspirés de la méthode de Louise Hay, dans une approche qui vise à aider chacun à mieux se connaître et à affirmer ses choix. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur la demande de la personne, avant la pratique proprement dite, qu'il s'agisse d'un exercice de relaxation dynamique en sophrologie, d'une séance d'hypnose ou d'un travail plus ciblé sur une émotion précise avec l'EFT. Le nombre de séances nécessaires varie selon la problématique abordée et l'évolution constatée au fil de l'accompagnement. Guilaine Grigis anime également des ateliers de développement personnel, dans une logique de groupe complémentaire au suivi individuel. Son cabinet se situe rue Garibaldi à Vierzon et elle reçoit sur rendez-vous.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Vierzon, accompagnement du stress et de l'estime de soi »

Julie Samson

Coaching (général)

Cabinet Holia, 37 avenue de Bremerhaven, 50100 Cherbourg-en-Cotentin

Julie Samson est coach professionnelle certifiée, installée au Cabinet Holia à Cherbourg-en-Cotentin, sous l'enseigne « Jaya Coaching ». Après dix ans passés dans le secteur social, elle traverse en 2022 une remise en question malgré une réussite professionnelle apparente, ce qui la pousse à se former au coaching et à opérer une reconversion qu'elle décrit comme une véritable renaissance personnelle. Elle accompagne en priorité les femmes confrontées au manque de confiance en soi, à la difficulté à poser des limites, au syndrome de l'imposteur, à l'épuisement lié au fait de trop donner aux autres, et à la recherche d'un meilleur équilibre de vie. Elle propose aussi des bilans de compétences et développe une offre de coaching en entreprise. Son offre phare est un accompagnement individuel de coaching de vie structuré sur plusieurs mois, organisé en séances régulières d'une heure, avec un suivi personnalisé entre les rendez-vous et un plan d'action visant à favoriser l'autonomie de la personne accompagnée. Les séances se déroulent par visioconférence ; une première rencontre découverte permet de cerner la demande avant de démarrer l'accompagnement.

« Coaching de vie et bilans de compétences à Cherbourg-en-Cotentin »

Sandrine Dauchy

Méditation & pleine conscience Hypnothérapie

2 Rue Geoffroy Tory, 18000 Bourges, France

Sandrine Dauchy est hypnothérapeute certifiée par l'IFHE de Boulogne-Billancourt, un des premiers centres de formation à l'hypnose en Europe. Installée à Bourges et à Avord, elle accompagne également certains suivis par visioconférence. Sa pratique s'appuie sur l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique, la cohérence cardiaque et l'écoute active, mobilisées dans le cadre d'un accompagnement individuel de coaching personnel et professionnel. Elle intervient notamment sur la gestion du stress, les troubles du sommeil, l'accompagnement des traumatismes, des addictions et des difficultés liées au poids. Elle propose également un accompagnement en bilan de compétences pour les personnes en réflexion sur leur parcours professionnel. Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant mobiliser leurs ressources inconscientes pour engager un changement durable, qu'il s'agisse d'une problématique ponctuelle ou d'une démarche plus large de développement personnel ou professionnel. La première séance, plus longue que les suivantes, permet de recueillir la demande de la personne et de définir les objectifs de l'accompagnement avant d'engager le travail hypnotique proprement dit. Les séances suivantes s'ajustent ensuite au rythme de chacun. Sandrine Dauchy s'est formée à l'hypnothérapie à l'IFHE de Boulogne-Billancourt. Elle reçoit sur rendez-vous à ses cabinets de Bourges et d'Avord, ainsi qu'en visioconférence.

« Hypnothérapeute certifiée IFHE, hypnose ericksonienne et coaching à Bourges et Avord »

Amélie Le Diouron

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie

Saint-Martin-d'Auxigny

Installée à Saint-Martin-d'Auxigny, dans le Cher, Amélie Le Diouron accompagne depuis 2021 les femmes qui souhaitent (re)trouver de l'épanouissement dans leur vie personnelle et professionnelle. Praticienne en hypnose et en programmation neuro-linguistique (PNL), elle a fait le choix de se spécialiser dans l'accompagnement au féminin, convaincue que les questions de clarté intérieure, de confiance et de décision se posent de façon spécifique aux femmes, notamment aux moments de transition professionnelle. Son activité s'organise autour de deux volets complémentaires. D'une part, le bilan de compétences, qu'elle propose sous une forme classique ou enrichie de l'approche de l'Ikigaï, pour aider chacune à faire le point sur son parcours, ses compétences et ses envies, et à construire un projet professionnel aligné. D'autre part, un accompagnement de coaching mindset, centré sur le dépassement des blocages internes et le passage à l'action concrète vers des objectifs professionnels. Elle s'adresse aux femmes salariées, en reconversion ou entrepreneures, qui se sentent à un tournant de leur vie professionnelle mais peinent à identifier une direction claire, ou qui ont besoin d'un espace dédié pour prendre du recul avant de décider. L'accompagnement débute par un temps d'exploration approfondie autour de trois axes : la clarté intérieure (envies, valeurs, freins), la prise de décision, puis la mise en mouvement à travers des étapes d'action concrètes. Les séances se déroulent à distance ou en présentiel, selon la préférence de chacune. Son organisme est certifié Qualiopi depuis juillet 2023 au titre des actions de bilan de compétences et de formation, un référentiel qui garantit la qualité du processus d'accompagnement proposé. Amélie Le Diouron accompagne ses clientes en visioconférence ou en présentiel à Saint-Martin-d'Auxigny, sur rendez-vous, et anime également des formations destinées aux personnes souhaitant elles-mêmes devenir coach.

« Coach en bilan de compétences et développement personnel, pour les femmes »