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Flore LEGENDRE

Aromatologie Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

15 Rue Robert-Dehault, 52100 Saint-Dizier, France

Sous l'enseigne « Florenature », Flore Legendre est praticienne en hypnose, sophrologie et naturopathie ; elle exerce désormais à Saint-Dizier, en Haute-Marne, après avoir été installée à Lusigny-sur-Barse, dans l'Aube. Elle indique s'être formée à la naturopathie et à l'accompagnement (formation d'un an suivie en 2019) et propose depuis un accompagnement pluridisciplinaire autour du bien-être. Son activité regroupe plusieurs approches complémentaires : l'hypnothérapie, pour accompagner le changement d'habitudes et lever certains freins ; la sophrologie et la relaxation (respiration, détente) ; la naturopathie, avec des conseils et un suivi alimentaire, l'usage de plantes et des conseils d'exercice physique ; ainsi que la réflexologie et le massage bien-être (massage assis ou allongé, détente du dos). Ses différentes fiches professionnelles mentionnent aussi la pratique de la magnétothérapie, de la lithothérapie, du coaching de vie, ainsi que de la cartomancie et de « l'éveil spirituel » en complément de son offre bien-être. Elle accompagne des adultes autour de problématiques telles que le rééquilibrage alimentaire, les troubles du sommeil, l'acné, les douleurs digestives ou le changement d'habitudes de vie, à travers l'hypnose et la naturopathie. Les séances de sophrologie durent généralement de 45 minutes à 1 heure ; en naturopathie, la première consultation dure environ 1h30, les séances de suivi environ 1 heure ; les massages sont facturés à la minute. Des groupes peuvent être accueillis, sans privatisation du cabinet. Sa formation en naturopathie et accompagnement, suivie en 2019, est la seule formation précisément documentée par les sources publiques consultées. Elle reçoit désormais au 15 rue Robert-Dehault à Saint-Dizier (52100), du lundi au vendredi de 8h à 18h et le samedi de 9h à 12h (fermé le dimanche). Contact par téléphone ou email ; page Facebook professionnelle disponible.

« Hypnothérapeute, sophrologue et naturopathe à Saint-Dizier (Haute-Marne) »

Sophie Petit-Husson

Sophrologie

17 Rue du Bois Prieur, 52500 Fayl-Billot

Sophie Petit-Husson exerce comme sophrologue à Fayl-Billot depuis 2016. Après un parcours professionnel dans le recrutement et l'accompagnement, et à la suite de problèmes de santé personnels, elle s'est reconvertie à la sophrologie pour aider les personnes à retrouver de la sérénité au quotidien. Elle est titulaire d'un titre de sophrologue inscrit au RNCP, délivré par l'Académie de Sophrologie de Bourgogne-Franche-Comté. Elle a poursuivi sa formation par des modules complémentaires consacrés à la sophrologie ludique, à la médiation par la musique et au travail sur la voix et les sons corporels. Sa pratique s'appuie sur la respiration, la relaxation dynamique, la détente guidée et une mobilisation corporelle douce. Elle accompagne des adultes en recherche d'équilibre entre le corps et l'esprit, dans la gestion du stress ou le renforcement de la confiance en soi, ainsi que des femmes avant et après un accouchement. Elle propose aussi une approche ludique de la sophrologie destinée aux enfants. Une partie de son activité se déroule en séances collectives, au sein de structures associatives et d'établissements des environs de Fayl-Billot. Une séance individuelle dure généralement entre quarante-cinq minutes et une heure. Elle débute par un temps d'échauffement corporel, se poursuit par des exercices de relaxation dynamique, puis se termine par un temps de détente guidée et de partage verbal. Les consultations individuelles se déroulent au cabinet, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Fayl-Billot, sophrologie individuelle et ateliers ludiques en groupe »

Aurore Bernard

Sophrologie

26 Boulevard du Maréchal de Lattre de Tassigny, 52200 Langres

Aurore Bernard a d'abord enseigné l'allemand, du primaire au lycée général et professionnel. Confrontée à une souffrance récurrente à l'école, elle a choisi de se réorienter vers la sophrologie. Elle a suivi une formation de sophrologue à Dijon et obtenu une certification inscrite au RNCP. Elle propose des séances individuelles de sophrologie dans son cabinet de Langres, ainsi qu'à distance par visioconférence. Sur demande, elle intervient également dans des établissements scolaires, des collectivités et des entreprises. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant mieux gérer son stress, renforcer sa confiance en elle, améliorer ses relations ou optimiser sa concentration. Le cabinet est ouvert du mardi au samedi. Les consultations se déroulent à Langres ou en visio.

« Sophrologue certifiée à Langres, accompagnement du stress et interventions en milieu scolaire »

Laetitia David

Thérapie systémique & narrative Naturopathie Psychogénéalogie & transgénérationnel

18 bis rue Buffon, résidence Saint-Exupéry bâtiment C, 52100 Saint-Dizier

Laetitia David exerce comme psychopraticienne à Saint-Dizier, en Haute-Marne. Son parcours de formation l'a amenée à devenir Maître Praticienne en PNL humaniste intégrative, puis à se spécialiser dans le travail sur les constellations familiales, avant de poursuivre par des approfondissements en psychotraumatologie, sexologie et troubles du comportement alimentaire. Elle est adhérente à la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P). Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires : la PNL humaniste intégrative, le travail systémique, les constellations familiales et transgénérationnelles, ainsi que des apports de la psychologie positive. Elle s'est également formée à l'animation du yoga du rire, qu'elle peut proposer en complément d'un accompagnement individuel. Elle accompagne des adultes, seuls, en couple ou en famille, autour de problématiques telles que la gestion de traumatismes, le manque de confiance en soi, la phobie scolaire chez les adolescents, les troubles du comportement alimentaire, les schémas transgénérationnels, les difficultés émotionnelles, l'arrêt du tabac, les problématiques relationnelles, la gestion du stress ou la traversée de périodes de crise personnelle. Les séances durent environ une heure. Le travail s'appuie sur l'exploration du lien entre comportements, pensées et émotions, en mobilisant selon les cas les outils issus de la PNL, du travail systémique ou des constellations familiales. Sur le plan pratique, Laetitia David reçoit en cabinet à Saint-Dizier, propose également un accompagnement à distance et intervient en contexte professionnel. Plusieurs mutuelles participent au remboursement des séances.

« Psychopraticienne à Saint-Dizier — PNL humaniste intégrative, approche systémique et transgénérationnelle. »