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Christèle Boisteau

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

1 A Rue du Château d'eau, 70190 Neuvelle-lès-Cromary

Christèle Boisteau reçoit à Neuvelle-lès-Cromary, en Haute-Saône, au sein de son activité Les Mystères de Betty, créée en 2021. Elle propose des séances de réflexologie faciale et crânienne, de réflexologie palmaire ainsi que du massage bien-être, dans un cadre pensé pour la détente. Elle s'est formée à la réflexologie palmaire et faciale-crânienne auprès de Catherine Dole, à Buffard, et a suivi une formation au massage pour personnes âgées auprès de l'école Azenday. Elle est par ailleurs adhérente du Syndicat National des Praticiens et Enseignants du Reiki (SNPER). Sa pratique s'adresse en priorité aux personnes confrontées à une surcharge mentale liée au travail, à des tensions physiques telles que migraines, raideurs de nuque ou tensions musculaires, ainsi qu'à celles qui souhaitent renouer avec leur corps dans un moment de stress chronique ou de sommeil perturbé. Elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents et des enfants. Une séance de réflexologie faciale et crânienne dure une vingtaine de minutes et consiste en des pressions ciblées sur les zones réflexes du visage et du crâne. La réflexologie palmaire, plus longue, se concentre sur les mains. Le massage bien-être, proposé en une heure ou une heure trente, complète l'accompagnement pour une détente plus globale du corps. Christèle Boisteau met l'accent sur la bienveillance et une approche personnalisée de chaque personne reçue, dans l'idée d'accompagner un retour au calme et un rééquilibrage du corps. Les séances ont lieu à son cabinet de Neuvelle-lès-Cromary, sur rendez-vous, avec la possibilité de déplacement à domicile selon les demandes.

« Réflexologue et masseuse bien-être à Neuvelle-lès-Cromary »

Cécile Grentzinger

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Olfactothérapie

2 Esplanade du Général Charles de Gaulle, 70200 Lure

Cécile Grentzinger, connue sous le nom "Naturo'PAaz", est naturopathe à Lure, en Haute-Saône. Titulaire d'un Bac S et d'un diplôme d'État d'infirmière, elle a exercé plusieurs années en milieu hospitalier, en médecine générale, en soins de suite et en neurologie, avant de se tourner vers les approches naturelles de santé. C'est la découverte de polyallergies alimentaires chez sa fille qui l'a poussée à explorer la transparence des ingrédients et un mode de vie plus naturel, un cheminement personnel à l'origine de sa reconversion professionnelle. Elle est certifiée praticienne en naturopathie (CNFDI, 2021) et poursuit régulièrement des formations complémentaires. Sa pratique combine plusieurs approches naturelles : la phytothérapie, l'aromathérapie et la gemmothérapie pour le volet végétal ; la réflexologie plantaire et faciale, le drainage lymphatique manuel, l'acupression aux huiles essentielles, le massage holistique et le massage hawaïen Opu Lomi pour le volet manuel ; ainsi que la micronutrition, l'olfactothérapie, la sonothérapie aux diapasons et la relaxation coréenne pour compléter l'accompagnement. Elle est membre du syndicat des professionnels de la naturopathie, engagée pour la reconnaissance et l'exercice éthique de la profession. Elle accompagne un public varié, avec une expertise particulière sur les troubles digestifs du nourrisson (reflux gastro-œsophagien, agitation) et les allergies alimentaires, sujets sur lesquels elle anime depuis plus de cinq ans un groupe d'entraide en ligne réunissant plus de 10 000 membres et a co-écrit deux ouvrages consacrés à la polyallergie alimentaire et à la maternité. Elle intervient également auprès de personnes souffrant de troubles digestifs chroniques inflammatoires ou de pathologies auto-immunes, en complément d'un suivi médical, sans jamais se substituer à un traitement prescrit. Une première consultation dure généralement entre une heure et une heure trente. Elle comprend une observation morphologique et un entretien détaillé permettant d'établir un bilan de vitalité, à partir duquel un programme personnalisé est construit pour agir sur les causes plutôt que sur les seuls symptômes. Une consultation de suivi est généralement proposée environ un mois plus tard, avec la possibilité d'une séance de stabilisation quelques mois après pour consolider les nouvelles habitudes de vie. Cécile Grentzinger reçoit à son cabinet à Lure, à proximité de Belfort, Luxeuil-les-Bains et Vesoul, et propose également des consultations en visioconférence ainsi que des déplacements dans un rayon de 20 km autour de Lure. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone (SMS de préférence), du mardi au samedi selon les jours.

« Naturopathe à Lure, spécialiste des troubles digestifs du bébé et de la phyto-aromathérapie »

Sarah Siek

Réflexologie (général)

13 Avenue Labienus, 70300 Luxeuil-les-Bains

Sarah Siek exerce la réflexologie à Luxeuil-les-Bains, en Haute-Saône, sous le nom Sarah Reflexo. Infirmière diplômée d'État depuis 2018, elle a exercé plusieurs années en chirurgie, en médecine générale, en psychiatrie ainsi qu'en structures sociales, avant de se former à la réflexologie pour accompagner les personnes autrement, dans une approche complémentaire et tactile du bien-être. Elle s'est formée entre 2022 et 2023 à l'École A Fleur de Peau, à Lyon, où elle a obtenu un titre certifié RNCP de niveau 5 (équivalent bac+2) en réflexologie. Sa formation couvre la réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire, ainsi que des notions d'hygiène alimentaire et de digitopression. Elle est également titulaire de diplômes d'aide-soignante et d'auxiliaire de vie. Sarah propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire, ainsi qu'une réflexologie combinée associant plusieurs techniques. Elle accompagne aussi les personnes en parcours oncologique dans le cadre d'un soin de support, pour aider à mieux vivre l'anxiété, la fatigue et les effets secondaires des traitements. Son approche s'appuie sur des pressions précises exercées sur des zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles, censées correspondre à différentes parties du corps. Cette pratique s'adresse à toute personne souhaitant s'accorder un temps de détente et devenir actrice de son bien-être, dans un contexte de vie souvent stressant. Une séance dure le plus souvent une heure ; elle débute par un temps d'échange sur l'état général de la personne, se poursuit par les pressions et manipulations propres à la technique choisie, et se termine par un temps de retour au calme. Forte de son expérience du soin acquise comme infirmière, Sarah conjugue une bonne connaissance du corps humain avec des techniques manuelles douces. Les séances se déroulent à son cabinet de Luxeuil-les-Bains, sur rendez-vous, avec la possibilité de réserver en ligne et d'offrir des chèques cadeaux.

« Réflexologue RNCP à Luxeuil-les-Bains, ancienne infirmière »