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Fabienne Bresson

Sonothérapie Réflexologie (général)

6 rue du Grapset, 70200 Magny-Vernois

Fabienne Bresson est réflexologue à Magny-Vernois, en Haute-Saône. Originaire de Luxeuil-les-Bains, elle a exercé plusieurs années à Bourges avant de revenir dans sa région d'origine, avec dix-sept ans d'expérience dans l'accompagnement du bien-être. Son parcours commence en 2005 par une initiation au reiki, puis en 2010 par la réflexologie amérindienne. Elle se forme ensuite à la réflexologie plantaire auprès de l'école ERVE (École de Réflexologie et de Vecteurs Énergétiques) entre 2013 et 2015, où elle obtient son diplôme à Bourges. Une rencontre avec la sonothérapie, auprès d'un sonothérapeute formé à Briare, dans le Loiret, la conduit à intégrer les bols tibétains, les bols de cristal et d'autres instruments à sa pratique. Elle propose trois techniques complémentaires : la réflexologie plantaire, la réflexologie amérindienne et la sonothérapie, destinées aux adultes comme aux enfants. Chaque séance vise à soulager le stress, les tensions physiques et les surcharges émotionnelles, en s'appuyant sur les capacités naturelles du corps à retrouver son équilibre. Fabienne Bresson reçoit à son cabinet de Magny-Vernois, dans le secteur de Luxeuil-les-Bains, et se déplace également à domicile dans un rayon de trente kilomètres.

« Réflexologue plantaire, amérindienne et sonothérapie à Magny-Vernois (Haute-Saône) »

Sonia Arnoux

Sonothérapie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

13 rue Georges Pompidou, 70000 Pusey

Installée à Pusey, aux portes de Vesoul, Sonia Arnoux exerce sous le nom AMAE, un mot japonais qui évoque la douceur, la tendresse et le réconfort d'une relation d'accompagnement apaisée. Elle s'est formée à partir de janvier 2023 à l'Institut Ming Men, école de médecine traditionnelle chinoise basée à Nancy, où elle a appris le massage des Cent Esprits, la diététique chinoise et la réflexologie plantaire. Elle a ensuite complété ce parcours par des formations au TuiNa minceur et au massage aux bols chantants tibétains auprès du centre de formation Shizen. Sonia Arnoux propose un ensemble de soins inspirés de la médecine traditionnelle chinoise, pensés comme des parenthèses de détente plutôt que comme des soins médicaux. Son cabinet accueille pour des séances de massage des Cent Esprits, de TuiNa corporel, abdominal ou énergisant, de réflexologie plantaire, ainsi que pour des moments de relaxation aux bols chantants tibétains. Elle propose également des conseils de diététique chinoise pour accompagner ces séances, ainsi que des techniques d'acupression et de ventouses. La réflexologie plantaire qu'elle pratique consiste en une stimulation manuelle, par pressions, des zones réflexes situées sous le pied. C'est une pratique de bien-être et de détente, qui ne se substitue à aucun suivi ou traitement médical et ne prétend traiter aucune pathologie. Elle s'adresse à un public large : Sonia Arnoux reçoit aussi bien des adultes que des enfants et des adolescents, chacun avec une approche et une durée de séance adaptées. Les séances se déroulent sur rendez-vous, dans l'espace qu'elle a aménagé à Pusey pour recevoir sa clientèle dans une ambiance calme et chaleureuse, propice au lâcher-prise. Un temps d'échange précède généralement la pratique, afin de cerner les attentes de la personne reçue et d'ajuster le déroulé du soin. Le cabinet AMAE est ouvert du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin, uniquement sur rendez-vous. Sonia Arnoux communique régulièrement sur ses prestations et son actualité via les réseaux sociaux, où elle partage également des retours de sa clientèle.

« Massages traditionnels chinois et réflexologie plantaire à Pusey, près de Vesoul »

Marine Lumi Naissance

Sonothérapie Sophrologie Coaching (général) Constellations familiales

3 rue des Hoichottes, 70400 Vyans-le-Val

Marine Lumi Naissance accompagne les personnes en transition de vie à Vyans-le-Val, en Haute-Saône, à travers une pratique qui associe coaching, sophro-relaxologie et constellations familiales. Formée en Belgique en sciences psychologiques et de l'éducation, elle a complété son parcours par une formation de sophrologue-relaxologue puis par une spécialisation en constellations familiales, avant de développer une approche personnelle combinant plusieurs outils d'accompagnement. Son activité de coaching s'adresse aux personnes qui traversent une période de changement — reconversion, transition personnelle ou professionnelle, questionnement sur la direction à donner à sa vie — et cherchent à clarifier leurs objectifs et retrouver une dynamique d'action. Cet accompagnement s'appuie sur l'écoute et le dialogue, et peut être complété, selon les besoins de la personne, par des outils de sophrologie, de relaxation ou de constellation familiale pour travailler sur des schémas plus anciens. Elle propose également des séances de sonothérapie aux bols tibétains, des massages sonores et un micro massage crânien, ainsi que la technique de libération émotionnelle EFT, qu'elle mobilise en complément de l'accompagnement verbal lorsque la situation s'y prête. Une séance de coaching ou d'accompagnement démarre par un temps d'échange sur la demande de la personne et ses objectifs. Selon le format choisi, la séance se poursuit par un travail de clarification, une constellation familiale individuelle pour explorer les dynamiques familiales en jeu, ou un temps de relaxation sonore visant l'apaisement du système nerveux. Chaque accompagnement est individuel et adapté au rythme de la personne. Cette pratique s'adresse aux adultes en questionnement sur leur parcours de vie, souhaitant un accompagnement combinant écoute, outils de coaching et approches corporelles et énergétiques complémentaires. Elle a suivi une formation de sophrologue-relaxologue (Formapro), une formation de thérapeute en constellations familiales, ainsi que des formations aux massages sonores et harmonisations énergétiques aux bols tibétains et au micro massage crânien. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS). Elle reçoit à son cabinet de Vyans-le-Val, sur rendez-vous, et propose également un premier appel diagnostique gratuit.

« Coach et sophro-relaxologue à Vyans-le-Val, Haute-Saône »

Stéphanie Bayard

Hypnothérapie Sonothérapie Lithothérapie

1 Rue d'Alsheim, 70140 Pesmes

Stéphanie Bayard exerce à Pesmes, en Haute-Saône, sous le nom Se Soigner Autrement. Elle propose un accompagnement construit autour de trois pratiques complémentaires : la sonothérapie, la lithothérapie et l'hypnose. Elle reçoit dans son cabinet du village et peut aussi se déplacer à domicile dans un rayon de 50 kilomètres autour de Pesmes. La sonothérapie occupe une place centrale dans son activité. Elle organise des bains sonores collectifs, des moments où plusieurs personnes s'installent ensemble et se laissent porter par les sons d'une variété d'instruments : bols tibétains, bâton de pluie, tambours océaniques et chamaniques, carillons Koshi, ronds tingsha. Elle propose aussi des séances individuelles de massage sonore, pendant lesquelles elle dépose certains instruments directement sur le corps allongé de la personne pour en faire ressentir les vibrations. Elle anime également des séances collectives à Multigney, dans un esprit similaire. À côté du son, elle pratique la lithothérapie, qui repose sur l'usage de pierres et de minéraux, et l'hypnose, qu'elle conduit par la voix et la visualisation. Ses séances d'hypnose débutent par une phase de guidance vocale qui amène progressivement la personne vers un état de relaxation, avant d'aborder par des suggestions et des scénarios mentaux les sujets à travailler : gestion du stress et de l'anxiété, confiance en soi, phobies, gestion de la douleur ou accompagnement d'une perte de poids. Elle recommande souvent d'associer cette approche à une séance de sonothérapie. Ces trois pratiques s'adressent à toute personne en recherche de détente, de rééquilibrage ou d'un accompagnement sur une problématique précise, en séance individuelle ou dans le cadre plus collectif d'un bain sonore. Même en groupe, elle porte une attention individualisée à chacun, en invitant chaque participant à se concentrer sur son propre ressenti pendant la séance. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact du site Se Soigner Autrement. Le cabinet reçoit du lundi au vendredi de 9h à 18h et le samedi matin.

« Sonothérapie, lithothérapie et hypnose à Pesmes »

Sylvie Tripard

Sonothérapie Naturopathie Sophrologie Reiki

5 rue des Comballes, 70400 Couthenans

Sylvie Tripard a créé L'Harmonie Source en 2017, après plus de 25 ans d'expérimentation personnelle des pratiques naturelles de santé et une formation en naturopathie et bien-être holistique suivie depuis 2013. Elle exerce à Couthenans, en Haute-Saône, et accompagne notamment le secteur d'Héricourt, Montbéliard et Belfort. Sa pratique principale est le Reiki Usui, dont elle a obtenu la maîtrise (4e degré) en 2019 dans la lignée de Nita Mocanu, complétée par la maîtrise Reiki Karuna® la même année. Elle propose également des séances de naturopathie et de conseils en nutrition, de sophrologie, de sonothérapie et de fleurs de Bach, dans une approche qui considère la santé physique, mentale et émotionnelle comme un tout indissociable. Son approche est centrée sur le respect du rythme de chacun : elle part du principe que la personne accompagnée reste seule maître à bord de sa vie, et privilégie un travail sur les causes profondes plutôt que sur les seuls symptômes. Elle s'appuie notamment sur les Cinq Idéaux du Reiki comme fil conducteur de sa pratique. Sylvie Tripard reçoit aussi bien des adultes que des enfants, et propose ses séances à toutes les tranches d'âge. Elle intervient également auprès d'animaux, en collectivité et en entreprise. Elle forme par ailleurs au Reiki Usui, du premier au troisième degré en présentiel, le quatrième degré étant accessible sur demande. Les séances se déroulent au cabinet de Couthenans, à distance, ou en intervention en collectivité et en entreprise, selon les besoins de chacun.

« Praticienne Reiki et naturopathe à Couthenans, secteur Belfort-Montbéliard »

Francine Boileau

Sonothérapie Massage bien-être (général) Reiki Magnétisme

4 impasse du Pré du Moulin, 70110 Senargent-Mignafans

Francine et Jérôme Boileau exercent ensemble à Senargent-Mignafans, en Haute-Saône, entre Lure et Villersexel, sous le nom FrancinEnergiE. Ce couple de praticiens en soins énergétiques met ses compétences en commun tout en développant chacun ses propres pratiques selon ses formations respectives. Le cabinet propose une palette assez large de soins énergétiques et vibratoires. La sonothérapie y tient une place particulière avec des séances aux bols tibétains, où la personne se laisse envelopper par les vibrations sonores dans un objectif de rééquilibrage énergétique et d'apaisement du mental. Le Reiki est proposé sous plusieurs formes (Usui, Karuna, Kabbalah, karmique, Ma'heo'O, druidique et atlantéen) et le magnétisme complète l'offre pour accompagner les tensions et déséquilibres du quotidien. D'autres approches viennent enrichir les séances : le LaHoChi, présenté comme une méthode douce pour travailler sur des blocages profonds, les soins égyptiens inspirés de symboles comme le Triangle d'Or d'Isis ou le Scarabée d'Or, la lecture des Annales akashiques pour explorer son parcours de vie, le massage énergétique à la baguette Kansa sur le visage, les pieds ou le dos, et l'orgonothérapie, pratiquée à l'aide d'un appareil combinant énergies et minéraux naturels. FrancinEnergiE s'adresse à toute personne curieuse de ces approches énergétiques, qu'elle les découvre pour la première fois ou qu'elle les pratique déjà. Francine et Jérôme forment aussi d'autres praticiens, notamment en Reiki et en LaHoChi, une activité qu'ils mènent en parallèle de leurs séances individuelles. Le cabinet reçoit à Senargent-Mignafans du lundi au dimanche, de 9h à 20h, sur rendez-vous pris par téléphone ou via le formulaire du site FrancinEnergiE.

« Reiki, LaHoChi et bols tibétains à Senargent-Mignafans »