Trouvez le praticien qui vous convient

Franck Ducrocq

Massage bien-être (général) Reiki Magnétisme Phytothérapie & aromathérapie

Résidence Plaine Alpe, Chemin de l'Oratoire, 05240 La Salle-les-Alpes

Franck Ducrocq exerce au cœur de la vallée de Serre Chevalier, à La Salle-les-Alpes, où il a installé son cabinet Montana Massage il y a plusieurs années. Après une formation initiale au massage traditionnel, il a poursuivi son parcours par des cursus complémentaires en aromathérapie et en techniques énergétiques, qu'il a choisi d'exercer en montagne, au contact d'une clientèle de sportifs, de vacanciers et d'habitants de la vallée de la Guisane. Sa pratique s'articule autour du massage bien-être et du massage sportif, réalisés aux huiles selon des manœuvres adaptées à la demande de chacun : détente profonde, préparation ou récupération après l'effort. Il propose également le massage aux pierres chaudes, le massage drainant, ainsi qu'une formule à deux personnes en séance simultanée. En complément des soins manuels, Franck Ducrocq est praticien en aromathérapie traditionnelle et maître enseignant en reiki ; il propose à ce titre des séances énergétiques et des accompagnements dits psycho-énergétiques, distincts du massage et présentés comme tels sur son site. Sa clientèle se compose aussi bien de skieurs et randonneurs de passage dans la vallée que de résidents à l'année en quête d'un moment de détente régulier. Les séances s'adressent aux adultes souhaitant relâcher les tensions musculaires, améliorer leur récupération physique ou simplement s'accorder une pause. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange permettant d'ajuster la séance aux besoins du moment : zones à privilégier, intensité des pressions, choix entre une formule courte ou plus longue. Franck Ducrocq insiste sur cette approche personnalisée plutôt que sur des protocoles standardisés, dans un cabinet pensé pour la détente. Le cabinet est installé en résidence, au centre du village de La Salle-les-Alpes, à proximité immédiate de l'office de tourisme de Serre Chevalier - Prélong et accessible aux personnes à mobilité réduite. Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, à l'année, aussi bien en saison hivernale qu'estivale.

« Massage bien-être, sportif et énergétique à Serre Chevalier »

Nathalie Cara

Massage bien-être (général)

13 Avenue de la République, 05100 Briançon

Nathalie Cara est la fondatrice d'Etugen Bien-Être, un espace de massages professionnels basé près de Briançon. Elle est diplômée « Praticien Spa Bien-Être » titre RNCP, une certification professionnelle reconnue en France pour les métiers du massage bien-être. Son approche mêle des techniques musculaires travaillant les différentes couches du tissu, une attention à l'écoute et à la présence, et des inspirations issues de l'énergétique chinoise traditionnelle. Elle ajuste le toucher selon les besoins de chaque personne. L'offre se structure en plusieurs formats de séance, du plus court au plus long, un massage aux pierres chaudes, ainsi qu'un format ciblé pour des besoins localisés et des massages adaptés aux femmes enceintes. Elle s'adresse à une clientèle active et sensible en recherche de détente personnalisée, ainsi qu'aux entreprises pour des interventions collectives et à des particuliers pour des ateliers bien-être organisés dans les Hautes-Alpes. Une séance se déroule dans l'espace dédié d'Etugen Bien-Être, en studio, mais des massages à domicile sont également proposés dans la région. Les rendez-vous se prennent en ligne via le site, du lundi au vendredi.

« Massages sur-mesure à Briançon, entre techniques musculaires et énergétique chinoise »

Muriel Briand

Réflexologie (général)

19 Rue de la Robèyere, 05200 Embrun

Muriel Briand exerce à Embrun sous l'enseigne « Réflexologie Miel ». Elle se présente comme une thérapeute spécialisée dans l'accompagnement des femmes avant, pendant et après la grossesse, avec une attention particulière portée aux différentes étapes de la vie féminine. Elle propose la réflexologie plantaire et la réflexologie des mains, ainsi qu'une palette de massages bien-être : massage aux pierres chaudes, drainage lymphatique, massage pré et post-natal, et une technique de modelage du ventre. Une réflexologie pédiatrique complète l'offre. Sa patientèle est principalement composée de femmes accompagnées à différents moments de leur vie : grossesse, post-partum, ainsi que de jeunes enfants pour la réflexologie pédiatrique. Le cabinet est basé à Embrun, avec des déplacements possibles dans un rayon d'une cinquantaine de kilomètres (Gap, Briançon, Chorges, Guillestre, Barcelonnette). La prise de rendez-vous se fait par téléphone, email ou via le site internet.

« Réflexologie et massages bien-être à Embrun, spécialisée dans l'accompagnement des femmes »