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Émilie Kujaczinski

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Kinésiologie

17 rue de Mussy, 57220 Condé-Northen

Émilie Kujaczinski est naturopathe et réflexologue à Condé-Northen, à proximité de Boulay-Moselle. Après un parcours initial dans le domaine commercial, c'est un événement personnel marquant — la maladie de son père en 2019 — qui l'a conduite à se réorienter vers l'accompagnement du bien-être naturel. Elle obtient son diplôme de naturopathe en janvier 2022, au terme d'une formation d'environ dix-huit mois suivie à l'école ENA & MNC. Sa pratique associe naturopathie, réflexologie et techniques manuelles. Elle propose des consultations de naturopathie fondées sur l'écoute et un bilan de vitalité, des séances de réflexologie adaptées aux différents âges — des bébés aux adultes —, ainsi que des consultations en fleurs de Bach pour accompagner le rééquilibrage émotionnel à l'aide des élixirs floraux du docteur Bach. Elle pratique également le massage californien, le massage sportif et le massage pour bébés, ainsi que des ateliers de Brain Gym. Son accompagnement s'adresse à un public varié : adultes, couples, adolescents et enfants, pour des problématiques de gestion du poids, de troubles digestifs, de déséquilibres hormonaux, de fatigue, de douleurs articulaires ou dorsales, de stress, d'anxiété, de phobies, de troubles du sommeil, de burn-out, de deuil ou de difficultés chroniques. Une consultation de naturopathie s'ouvre par un temps d'échange permettant à Émilie Kujaczinski de dresser un bilan de vitalité complet, avant de proposer des conseils personnalisés en hygiène de vie. Les séances de massage et de réflexologie se déroulent quant à elles dans un cadre calme, pensé pour favoriser la détente. Au-delà des consultations individuelles, elle intervient également en entreprise, sous forme d'ateliers cocooning, de séances de massage ou d'interventions ponctuelles autour du bien-être au travail. Émilie Kujaczinski reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Condé-Northen, à une vingtaine de minutes de Boulay-Moselle et à une trentaine de minutes de Metz. Des consultations à distance, par visioconférence, sont également proposées aux personnes plus éloignées.

« Naturopathe, réflexologue et conseillère en Fleurs de Bach à Condé-Northen, près de Boulay-Moselle. »

Christophe Prévost

Massage bien-être (général)

41 Rue Georges Hermann, 57070 Saint-Julien-lès-Metz

Christophe Prévost exerce en tant que praticien en massage bien-être à Saint-Julien-lès-Metz, aux portes de Metz. Sous l'enseigne Massage Essentiel, il a développé une approche personnelle qui puise dans plusieurs traditions du toucher : le massage californien, le massage scandinave (suédois) et le shiatsu. Cette synthèse, qu'il nomme « massage essentiel », vise à offrir une détente profonde par des mouvements amples et enveloppants, associés à des pressions plus ciblées inspirées du shiatsu. Formé à l'Institut de Formation Joël Savatofski (IFJS), une école spécialisée dans le massage de bien-être, Christophe s'attache à une écoute attentive de chaque personne avant et pendant la séance. Il reçoit ses clients dans un cadre chaleureux, pensé pour favoriser le lâcher-prise : ambiance tamisée, musique douce et accueil personnalisé font partie intégrante de son approche. Au-delà des séances individuelles proposées en cabinet, Christophe intervient également en entreprise, sous forme de massage assis habillé, pour des pauses bien-être courtes destinées aux salariés. Il se déplace aussi à domicile dans un rayon d'une trentaine de kilomètres autour de Metz, ainsi que sur des événements privés ou professionnels dans un périmètre plus large. Cette polyvalence lui permet de s'adapter à des contextes très différents, du moment de détente individuel à l'animation collective. Une séance en cabinet dure généralement une heure et se déroule sur table, à l'aide d'huiles. Les massages assis, plus courts, se pratiquent habillé sur une chaise ergonomique et ne nécessitent pas de préparation particulière, ce qui les rend adaptés aux interventions en entreprise. Dans tous les cas, Christophe prend le temps d'échanger avec la personne avant la séance afin d'ajuster son geste à ses besoins. Christophe reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi à Saint-Julien-lès-Metz. Les personnes intéressées par une séance à domicile ou en entreprise peuvent le contacter directement pour organiser une intervention adaptée à leur lieu et à leur emploi du temps.

« Massage bien-être (californien, suédois, shiatsu) à Saint-Julien-lès-Metz, cabinet, domicile et entreprise »

Marie-Hélène Covelli

Massage bien-être (général) Magnétisme Fasciathérapie

17 En Nexirue, 57000 Metz

Marie-Hélène Covelli propose des massages de bien-être à Metz, au sein de son espace Holysma installé en plein centre-ville. Son parcours ne part pas directement du massage : c'est par la danse d'expression, qu'elle pratique depuis une vingtaine d'années selon la méthode Chantraine, qu'elle a d'abord exploré la conscience du corps, du mouvement et de la respiration. Cette expérience artistique et corporelle a nourri sa décision de se former ensuite au massage de bien-être. Elle a suivi sa formation à Paris au CENATHO, le Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique fondé par Daniel Kieffer, et est certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE). Son approche se veut holistique, cherchant à harmoniser les dimensions physique, mentale et émotionnelle de la personne qu'elle reçoit, dans une démarche de mieux-être plutôt que de soin médical. À Holysma, elle propose plusieurs techniques de massage : le massage californien, le massage suédois, un massage qu'elle a nommé « lemniscate », le massage balinais, un massage indien ainsi qu'un massage des pieds au bol Kansu. Chaque séance démarre par un temps d'accueil et d'écoute : Marie-Hélène prend en compte l'histoire corporelle de la personne, ses besoins du moment, et vérifie l'absence de contre-indications avant de commencer. Les séances se déroulent dans la confidentialité de son cabinet, situé au deuxième étage de L'Impérial, en plein cœur de Metz, facilement accessible en bus ou en Mettis. Elles s'adressent à des adultes traversant des périodes de fatigue, de stress ou de perte d'élan, qui cherchent un espace pour se reconnecter à eux-mêmes et à leur corps, en dehors de tout contexte thérapeutique ou médical. Marie-Hélène reçoit uniquement sur rendez-vous, à prendre par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Massages de bien-être holistiques à Metz : californien, suédois, balinais, indien, lemniscate »

Sandrine Leclere

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

24 a rue Jacques Rohr, 57530 Courcelles-sur-Nied

Sandrine Leclere exerce comme praticienne en massage bien-être à Courcelles-sur-Nied, en Moselle, sous l'enseigne Sandrine.L Bien-être Naturel. Installée depuis le début de l'année 2023, elle propose des soins manuels centrés sur la détente et le relâchement des tensions, dans une ambiance qu'elle veut élégante et apaisante. Son offre s'articule autour de plusieurs techniques : la réflexologie plantaire thaïlandaise, un massage profond du pied qui agit par pression sur des zones réflexes reliées à différentes parties du corps ; le massage du dos, pensé pour dénouer les tensions accumulées par une posture statique prolongée ou de mauvaises habitudes posturales ; le massage californien du corps, un massage lent et enveloppant réalisé à l'huile chaude, qui vise une détente corporelle et mentale profonde ; et le drainage lymphatique des jambes, destiné à soulager les sensations de jambes lourdes en favorisant le retour veineux et lymphatique. Elle travaille avec des huiles biologiques et vegan issues de laboratoires français. Ses soins s'adressent à toute personne en recherche de détente et de relâchement des tensions du quotidien. Certaines prestations, comme le massage californien du corps ou le drainage lymphatique des jambes, sont proposées spécifiquement aux femmes, tandis qu'une version du massage californien ciblant les tensions (jambes, bras, dos, nuque) est pensée pour les hommes. Les techniques peuvent également être combinées en forfaits associant plusieurs soins selon les besoins de chacun. Une séance débute par un temps d'échange pour cerner les attentes de la personne, avant le soin proprement dit, réalisé avec soin et à un rythme lent propice au lâcher-prise. Sandrine Leclere reçoit à Courcelles-sur-Nied, sur rendez-vous, et met un point d'honneur à personnaliser chaque prestation plutôt que d'appliquer un protocole unique. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle ou via sa page professionnelle, où son actualité et ses offres du moment sont régulièrement mises à jour.

« Massages bien-être à Courcelles-sur-Nied (57) : réflexologie plantaire thaï, californien, drainage lymphatique »

Franck Delamarre

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Ayurveda Massothérapie

5 Rue du 40ème Régiment de Transmissions, 57180 Terville

Franck Delamarre exerce comme massothérapeute à Terville, dans l'agglomération de Thionville, où il reçoit sa clientèle sous l'enseigne Mannéo. Son parcours professionnel s'est construit sur plus de vingt années passées au contact du corps et du mouvement : d'abord en thalassothérapie, au service d'un public en recherche de détente et de ressourcement, puis comme coach sportif et professeur de fitness, avant de se consacrer pleinement au massage bien-être en développant sa propre activité. Cette trajectoire variée lui a permis de développer une connaissance approfondie de l'anatomie et de la physiologie, qu'il met aujourd'hui au service de chaque séance. Formé à de nombreuses techniques de massage, Franck Delamarre puise dans plusieurs traditions pour construire son accompagnement : le massage suédois, le massage californien, le massage sportif, le massage deep tissue, le massage des 5 continents, le massage thaïlandais, le massage ayurvédique, le massage lomi-lomi hawaïen, ainsi que la réflexologie plantaire et le massage crânien. Cette palette large lui permet d'adapter chaque prestation aux besoins exprimés par la personne reçue, qu'il s'agisse de soulager des tensions musculaires, d'améliorer la circulation sanguine ou simplement de s'accorder un moment de pause. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente profonde, de récupération après l'effort ou de soutien face aux tensions du quotidien : sportifs, actifs sollicités par leur emploi du temps, ou toute personne souhaitant prendre soin de son corps. Chaque séance débute par un temps d'échange permettant de cerner les besoins et les éventuelles zones de tension, avant que le massage ne soit ajusté en conséquence, dans une approche centrée sur l'écoute et la présence. Franck Delamarre reçoit au sein de son cabinet à Terville, aménagé pour la détente, et se déplace également dans le secteur de Thionville, jusqu'à Dudelange et au Luxembourg. Les rendez-vous se prennent sur réservation.

« Massothérapeute à Terville : massages suédois, californien, sportif et techniques du monde entier »

Sylvie Bach

Massage bien-être (général) Thérapie psychocorporelle Somatothérapie

150 rue du Président Roosevelt, 57970 Yutz

Sylvie Bach reçoit à Yutz, près de Thionville, en tant que praticienne en accompagnement psychocorporel. Elle s'est formée à l'Approche Pantarei, d'abord certifiée praticienne en 2016-2017, avant d'obtenir un certificat avancé en 2025 dans cette même école. Elle a ensuite suivi un diplôme de Communication Profonde Accompagnée, une thérapie transpersonnelle obtenu en 2023-2024, et pratique également la psychophanie. Son parcours a commencé par le massage, avec une certification en massage sportif et une formation au massage californien suivies en 2016, avant de s'orienter vers un accompagnement plus global passant par le corps pour aider la personne à traverser une période difficile ou à mieux se comprendre. Les séances se déroulent à son cabinet de Yutz, à domicile ou en ligne, et peuvent se dérouler en français, en allemand, en anglais ou en japonais selon la personne reçue.

« Praticienne en accompagnement psychocorporel à Yutz, formée à l'Approche Pantarei et à la Communication Profon... »

Aurélie Wantz

Relaxation & sophro-relaxation

2 rue du Grand Cerf, 57000 Metz

Aurélie Wantz est praticienne en relaxation, exerçant au sein du Centre Oxyzen, un espace bien-être situé à Metz. Sa pratique repose sur l'écoute, le non-jugement et le respect de l'autonomie de la personne reçue, avec pour objectif d'accompagner le lâcher-prise, aussi bien physique que psychologique. Elle propose deux approches complémentaires. D'une part l'hypnose, mobilisée sur des thématiques comme la confiance en soi, la gestion du stress, l'arrêt du tabac, la gestion du poids ou les phobies, à travers des techniques de visualisation guidée. D'autre part le massage californien, une technique douce de relâchement des tensions physiques et émotionnelles, réalisée à l'huile végétale avec des mouvements de pétrissage et d'effleurage. Son accompagnement s'adresse à toute personne cherchant à relâcher les tensions accumulées ou à travailler une problématique précise par l'hypnose. La séance se déroule dans le cadre calme du Centre Oxyzen, sur rendez-vous, dans une ambiance propice à la détente. Elle est titulaire d'un diplôme de massage californien ainsi que de certifications en hypnose éricksonienne et en hypnose humaniste. Elle reçoit au Centre Oxyzen à Metz, du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Relaxation, hypnose et massage californien au Centre Oxyzen à Metz. »

Marion Ley

Massage bien-être (général)

8 rue de la Gare, 57370 Phalsbourg

Marion Ley est praticienne en massage bien-être installée à Phalsbourg, en Moselle. Avant de s'établir à son compte, elle a passé huit années au sein de spas d'hôtels haut de gamme, une expérience qui lui a permis de maîtriser une large gamme de techniques de massage et qui constitue le socle de sa pratique actuelle. Elle exerce depuis maintenant trois ans dans son propre espace bien-être à Phalsbourg. Elle propose principalement le massage californien, un massage enveloppant et fluide qui couvre l'ensemble du corps dans un mouvement lent et continu, ainsi que le massage aux pochons de plantes chaudes, une technique qui associe la chaleur et la pression de coussinets remplis de plantes pour dénouer les tensions musculaires. Des soins du visage complètent son offre, dans une logique de détente globale du corps et de l'esprit. Les séances peuvent durer de trente minutes à deux heures selon la prestation choisie, en solo ou à deux sur demande. Son approche est centrée sur l'écoute et la personnalisation : chaque séance est adaptée aux besoins exprimés par la personne qu'elle reçoit, dans un cadre pensé pour favoriser la détente, avec une lumière douce et des senteurs naturelles. Elle s'adresse à toute personne souhaitant s'accorder une parenthèse de bien-être, que ce soit pour une détente ponctuelle ou pour se ressourcer plus régulièrement. Une séance débute par un temps d'échange pour cerner les attentes du moment, avant le massage proprement dit, réalisé dans son espace de soin à Phalsbourg. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle, avec des créneaux qui peuvent s'ajuster sur demande lorsque les horaires habituels ne conviennent pas, et un espace boutique en ligne permet de réserver simplement.

« Praticienne en massage bien-être à Phalsbourg (57), 8 ans d'expérience en spas d'hôtels »

Patrick Auber

Massage bien-être (général) Gestalt-thérapie Thérapie psychocorporelle Somatothérapie

18 place du Forum, 57000 Metz

Patrick Auber exerce à Metz depuis 1985, au 18 place du Forum. Masseur-kinésithérapeute diplômé d'État, il a progressivement orienté sa pratique vers la thérapie psychocorporelle et relationnelle, en s'appuyant sur les travaux de plusieurs figures de la psychothérapie corporelle : Pierre Janet, Wilhelm Reich, Alexander Lowen, Fritz Perls, Antonio Damasio et Carl Gustav Jung. Le toucher relationnel occupe une place centrale dans son approche, pensé comme un moyen pour la personne de mieux sentir ses propres limites. Le travail associe le ressenti corporel, l'expression émotionnelle et verbale, les pensées et les rêves, dans une démarche qui vise un mieux-être global plutôt que le traitement d'un symptôme isolé. Fort de quarante ans de pratique, il anime depuis plus de quinze ans des groupes de prévention du mal de dos par le yoga postural et a accompagné des sportifs de haut niveau. Il intervient également auprès d'entreprises publiques et privées de Lorraine pour la gestion du stress et la prévention du burn-out. Il propose par ailleurs de la supervision professionnelle, individuelle ou en groupe à raison de six à huit séances par an, ainsi que de l'analyse des pratiques professionnelles. Ces accompagnements s'adressent aux professionnels de la santé et de la santé mentale, aux coachs, conseillers conjugaux et sophrologues, aux acteurs du secteur médico-social, ainsi qu'aux avocats, magistrats ou responsables des ressources humaines confrontés à la violence ou à la souffrance d'autrui dans leur travail.

« Masseur-kinésithérapeute et thérapeute psychocorporel à Metz depuis 1985, superviseur de professionnels de l'a... »