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Anna-Massages bien-être & naturopathie

Thérapie systémique & narrative Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

20 Rue Masaryk, 69009 Lyon

Anna François-Taulègne, connue sous le nom Anna Taulègne, est diététicienne-nutritionniste et naturopathe dans l'agglomération lyonnaise. Diplômée d'un BTS Diététique en 1998, elle a exercé plusieurs années dans ce domaine avant de compléter sa formation par un cursus de naturopathie à l'école L'Arbre Rouge, achevé en 2019. Elle s'est ensuite formée aux massages de bien-être, élargissant sa pratique à un accompagnement plus global du corps et de l'hygiène de vie. Elle se décrit comme ayant fait le choix de se consacrer pleinement à ce qui fait sens pour elle : aider les personnes à retrouver de la qualité de vie par une approche naturelle et personnalisée. Sa pratique des massages bien-être est large : massage relaxant classique, massage ayurvédique, drainage lymphatique manuel, massage liftant japonais (technique de modelage du visage), massage anti-cellulite, massage lomi-lomi d'origine hawaïenne et massage deep tissue pour les tensions profondes. Elle propose également la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne, ainsi que le Total Reset Method, technique visant à travailler par voie réflexe sur les intolérances et sensibilités. En naturopathie, elle s'appuie sur trois piliers : l'alimentation, considérée comme le socle d'une bonne santé, l'activité physique, pour la circulation et la gestion du stress, et l'équilibre psycho-émotionnel, les émotions étant directement liées au système nerveux et à la santé globale. Elle complète cet accompagnement par des techniques naturelles telles que l'hydrothérapie, la phytothérapie, l'aromathérapie et des techniques énergétiques. Côté diététique, elle propose un rééquilibrage alimentaire adapté à chacun. Ses accompagnements s'adressent aux adultes et adolescents souhaitant améliorer leur hygiène de vie, qu'il s'agisse d'un accompagnement autour de la grossesse, du sport, d'une transition alimentaire, de la gestion du stress ou d'un soutien en cas de maladie chronique. Elle intervient aussi en entreprise pour des temps de massage bien-être ou de sensibilisation à la nutrition. Elle se positionne comme éducatrice de santé plutôt que comme médecin, et privilégie un temps d'écoute et d'échange en début de consultation pour cerner la demande, avant de proposer un accompagnement individualisé respectant le rythme et la situation de chacun. Anna Taulègne reçoit sur rendez-vous au Centre Akeseo à Lyon 9e, le jeudi, et se déplace également à domicile et en entreprise.

« Diététicienne-nutritionniste, naturopathe et praticienne en massages bien-être à Lyon »

Michèle Flory

Kinésiologie Hypnothérapie Constellations familiales Pharmacopée chinoise

143 Rue du Falque, 69380 Dommartin

Michèle Flory reçoit à Dommartin, dans les monts du Lyonnais, où elle accompagne ses patients depuis plus de quinze ans. Elle s'est formée à la médecine traditionnelle chinoise à l'École Sancaï de Lyon, obtenant sa certification en tuina, acupuncture et pharmacopée en 2011. Elle est par ailleurs kinésiologue certifiée depuis 2009 et praticienne de la méthode Total Reset® depuis 2024, ce qui lui permet de proposer un accompagnement pluridisciplinaire à ses patients. Dans le cadre de la médecine chinoise, Michèle Flory s'appuie notamment sur la pharmacopée chinoise, la phytothérapie issue de la tradition chinoise, pour proposer des conseils personnalisés à partir de plantes et de préparations naturelles, en fonction du profil énergétique observé lors du bilan. Elle propose également le massage tuina et des conseils d'hygiène de vie inspirés des principes de la médecine traditionnelle chinoise, en complément de ses autres approches : kinésiologie, méthode Total Reset® (approche visant à accompagner les hypersensibilités), hypnose humaniste et constellations familiales et systémiques. Son cabinet accueille un public adulte, ainsi que des familles dans le cadre des constellations familiales, pour des demandes liées à la fatigue, aux tensions du quotidien, aux hypersensibilités alimentaires ou environnementales, ou à un besoin d'accompagnement plus global. Michèle Flory rappelle qu'elle n'est pas médecin : ses accompagnements ne posent pas de diagnostic médical et ne remplacent pas un suivi ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. Selon la demande, une séance peut s'appuyer sur un bilan de médecine traditionnelle chinoise (observation, échange sur l'état général) suivi d'un massage tuina et de conseils en pharmacopée, ou mobiliser d'autres outils de sa pratique — kinésiologie, Total Reset®, hypnose humaniste — en fonction de ce qui est le plus adapté à la situation de la personne reçue. Le cabinet de Michèle Flory est situé rue du Falque à Dommartin, dans le Rhône, à une vingtaine de minutes de Lyon, dans un cadre calme propice à l'accompagnement.

« Praticienne en médecine chinoise à Dommartin (Rhône), pharmacopée et Tuina, École Sancaï depuis 2011 »

Carole Masset

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

38 avenue Marc Sangnier, 69300 Caluire-et-Cuire

Carole Masset exerce la naturopathie à Caluire-et-Cuire, dans l'agglomération lyonnaise. Ingénieure de formation, diplômée de l'INSA Lyon en énergie et environnement, elle s'est réorientée vers la naturopathie après avoir elle-même cherché des solutions naturelles à un eczéma atopique présent depuis l'enfance. Elle est diplômée de l'école L'Arbre Rouge, à l'issue d'un cursus de 1200 heures de formation en présentiel, et membre de l'OMNES. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des intolérances alimentaires et des allergies environnementales, un domaine qu'elle a exploré en profondeur du fait de son propre parcours de santé. Elle a complété sa formation de naturopathe par un apprentissage de la méthode Total Reset, ainsi que par des formations en massage ayurvédique et en drainage lymphatique selon la méthode Vodder. Sa pratique s'adresse en priorité aux personnes présentant des troubles digestifs chroniques, des intolérances alimentaires répétées ou des manifestations de type allergique (rhinites, réactions cutanées). Elle reçoit aussi, plus largement, toute personne souhaitant revoir son hygiène de vie et son équilibre alimentaire. Une consultation débute par un entretien détaillé portant sur les habitudes alimentaires, le mode de vie et l'historique des troubles évoqués. Carole Masset propose ensuite un accompagnement personnalisé associant conseils d'hygiène de vie et rééquilibrage alimentaire et, selon les besoins, des séances de massage bien-être, de drainage lymphatique ou de réflexologie plantaire. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de l'avenue Marc Sangnier à Caluire-et-Cuire, et propose un premier échange téléphonique préalable pour évaluer l'adéquation de l'accompagnement avec les besoins de la personne.

« Naturopathe spécialisée en intolérances alimentaires et allergies environnementales, à Caluire-et-Cuire »

Nathalie Fontaine

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général) Kinésiologie

447 Boulevard Gambetta, 69400 Villefranche-sur-Saône

Nathalie Fontaine exerce comme praticienne en accompagnement thérapeutique à Villefranche-sur-Saône, dans le Rhône. Après plus de vingt années passées dans l'enseignement, au contact d'enfants, d'adolescents et d'adultes traversant des difficultés diverses, elle a nourri un intérêt approfondi pour la psychologie humaine et le fonctionnement des capacités mentales. Cette expérience de terrain l'a conduite à se former à plusieurs approches complémentaires, qu'elle exerce aujourd'hui à titre libéral. Sa formation s'appuie sur plusieurs certifications. Elle est praticienne en hypnose ericksonienne, formée par l'ARCHE (Académie de Recherches et des Connaissances en Hypnose Ericksonienne), où elle a également suivi une formation complémentaire en psychopathologie. Elle s'est ensuite formée à la technique RITMO auprès de Lili Ruggieri, à l'EFT clinique psycho-énergétique auprès de l'IFPEC (Institut Français de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive), ainsi qu'à la méthode TRM (Total Reset), enseignée par Andrea Küper au sein de l'organisme Total Reset. Dans le cadre de son accompagnement, Nathalie Fontaine propose plusieurs techniques complémentaires : l'hypnose ericksonienne, le RITMO, l'EFT (technique de libération émotionnelle) et le TRM, qu'elle mobilise selon l'histoire et les besoins de la personne reçue. Elle propose également la technique Access Bars. Son approche se veut intégrative : elle place la personne au centre de son parcours, avec l'objectif de l'accompagner vers davantage d'autonomie, dans une dimension à la fois créative et libératrice. Une séance se construit autour d'un temps d'échange permettant de cerner la demande et le contexte de la personne, avant la mise en œuvre de la ou des techniques les plus adaptées parmi celles qu'elle pratique. Nathalie Fontaine actualise régulièrement ses compétences par la formation continue, dans une logique d'amélioration permanente de son accompagnement. Le cabinet de Nathalie Fontaine se situe boulevard Gambetta à Villefranche-sur-Saône, à proximité immédiate de la gare, facilement accessible à pied et desservi par un ascenseur. Elle reçoit du lundi au vendredi, en matinée comme en après-midi, et est référencée au sein de la Société Nationale d'Hypnose (SNH).

« Praticienne en hypnose ericksonienne, EFT clinique, RITMO et TRM à Villefranche-sur-Saône »

Sandrine Braz

Naturopathie Réflexologie (général) Kinésiologie Sympathicothérapie

19 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon

Sandrine Braz est naturopathe à Lyon, dans le 8e arrondissement. Diplômée de l'école Euronature, agréée par la Fédération Française des Écoles de Naturopathie (Fenahman), elle est membre professionnel de l'Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire (OMNES) avec le label « Éducateur de santé — Naturopathe OMNES », et adhère à la charte et au code de déontologie de la profession. Sa pratique s'appuie sur les fondamentaux de la naturopathie — hygiène de vie, alimentation, gestion du stress — complétés par deux techniques réflexes qu'elle affectionne particulièrement : la sympathicothérapie, aussi appelée réflexologie endonasale, et l'auriculothérapie. La sympathicothérapie consiste à stimuler, à l'aide d'un stylet fin introduit successivement dans chaque narine, des zones réflexes de la muqueuse nasale reliées au système nerveux neurovégétatif, dans le but de rééquilibrer les fonctions orthosympathique et parasympathique de l'organisme. Elle propose également un accompagnement par la méthode Total RESET, une approche visant à identifier et désamorcer certaines réactions de stress de l'organisme. Son accompagnement s'adresse à des adultes en recherche d'un mieux-être global, souhaitant un soutien pour la gestion du stress, les troubles du sommeil, ou plus largement une meilleure écoute de leur terrain, en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. Une consultation de naturopathie débute par un temps d'échange approfondi permettant d'établir un bilan de vitalité personnalisé, à partir duquel Sandrine Braz oriente ses conseils d'hygiène de vie et propose, si besoin, une séance de sympathicothérapie ou d'auriculothérapie. Elle s'est formée à la naturopathie à l'école Euronature, puis a suivi une formation complémentaire aux niveaux I et II de la méthode Total RESET. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 8e arrondissement de Lyon, les mercredis et jeudis.

« Naturopathe à Lyon, spécialiste en sympathicothérapie et auriculothérapie. »