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Vanessa Cour

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

5 rue des Maillets, 72000 Le Mans

Vanessa Cour exerce comme praticienne en massage bien-être au Mans, sous l'enseigne VanéZen, depuis une reconversion professionnelle entamée il y a une quinzaine d'années après un long parcours dans l'administration, la communication et le journalisme culturel. Issue d'une famille de musiciens, elle a beaucoup voyagé durant son enfance dans des pays où le massage fait partie intégrante des habitudes de bien-être quotidien. Elle propose une large palette de massages bien-être aux huiles biologiques inspirés de traditions du monde : massage californien, massage balinais, lomi-lomi hawaïen, massage profond de type suédois, massage du visage, tuina, ainsi que des massages pratiqués habillé comme le shiatsu assis ou allongé et la réflexologie plantaire et palmaire. Elle propose également le Chi Nei Tsang, un massage drainant, un massage adapté aux femmes enceintes, ainsi qu'un atelier de massage pour bébé. Ses séances s'adressent aux adultes en quête de détente, aux femmes enceintes, ainsi qu'aux enfants pour certaines prestations dédiées. Elle intervient aussi en entreprise, dans le cadre de programmes de bien-être au travail. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner les besoins, avant le massage proprement dit, réalisé exclusivement aux huiles et crèmes biologiques. Certifiée praticienne en massage bien-être depuis 2013, formée notamment à la Miki School, chez Biopulse, AZenDay et à la Maison du Lotus, elle est adhérente et agréée par la Fédération française de massages bien-être (FFMBE). VanéZen reçoit au Mans, sur rendez-vous, avec réservation en ligne.

« Praticienne en massage bien-être au Mans, certifiée FFMBE, massages aux huiles biologiques »

Elodie Beliard Romarie

Zoothérapie Soins énergétiques (général) Chromothérapie

3 Rue Saint-Nicolas, 72300 Sablé-sur-Sarthe

Elodie Beliard Romarie exerce la sophrologie à Sablé-sur-Sarthe, dans l'ouest du département de la Sarthe, et accompagne également des personnes du secteur de La Flèche et de Malicorne-sur-Sarthe. Issue du domaine paramédical dans sa formation initiale, elle s'est ensuite orientée vers l'accompagnement en développement personnel et la pratique psychocorporelle. Sa pratique de sophrologue s'appuie sur des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation, dans une logique de communication entre le corps et les émotions. L'objectif est d'aider chacun à mieux gérer les tensions du quotidien, à apprivoiser certaines émotions envahissantes et à retrouver un équilibre plus stable entre le mental et le corps. Elle propose un accompagnement pour la gestion du stress et de l'anxiété, les troubles du sommeil et les difficultés de concentration, aussi bien pour des adultes que pour des adolescents ou de jeunes enfants, avec des séances adaptées à chaque tranche d'âge. Au-delà de la sophrologie, elle propose également des séances d'hypnose ainsi que des massages de tradition ayurvédique, dans une approche globale du mieux-être. Une première rencontre permet de faire un bilan de la demande et d'expliquer le déroulement des séances à venir. Les séances suivantes de sophrologie combinent temps d'échange, exercices de relaxation dynamique ou statique, et un temps de partage en fin de séance pour verbaliser le ressenti. Elle exerce sous le statut d'entreprise individuelle et s'est formée à l'École de sophrologie ESOPHRO pour sa certification de sophrologue. Elle reçoit à son cabinet de Sablé-sur-Sarthe, sur rendez-vous pris par téléphone ou via le formulaire de contact de son site, et se déplace pour certaines prestations dans le secteur de La Flèche.

« Sophrologue à Sablé-sur-Sarthe, intervient aussi vers La Flèche »

Elodie Lecoq

Sénologie Kinésiologie

49 rue des Maraîchers, 72470 Champagné

Elodie Lecoq propose des séances de kinésiologie à Champagné, à quelques kilomètres du Mans. Son approche part d'une idée simple, résumée sur son site : « et si votre corps vous parlait, il vous dirait quoi ? ». Elle s'appuie sur le test musculaire pour explorer les réactions du corps et repérer des tensions ou des schémas qui limitent le bien-être au quotidien. Sa pratique s'articule autour de trois approches complémentaires. La première, la santé par le toucher, utilise le test musculaire pour repérer des blocages émotionnels retenus dans le corps et travailler à leur relâchement. La deuxième, l'édu-kinésiologie, s'appuie notamment sur des mouvements inspirés du Brain Gym pour favoriser les apprentissages et améliorer certaines performances motrices ou intellectuelles. La troisième, l'intégration corps-mental, vise à établir un dialogue entre le corps et le mental afin de repérer des modes de fonctionnement répétitifs et d'ouvrir la voie à de nouveaux choix. Elle accompagne un public large : bébés, enfants, adolescents, adultes et femmes enceintes. Pour les tout-petits qui ne peuvent pas être testés directement, le test musculaire est réalisé sur le parent qui les accompagne. Les thématiques abordées se répartissent en trois grands domaines : l'équilibre personnel (gestion du stress, confiance en soi, peurs, transitions de vie, relations), la santé physique et mentale (sommeil, fatigue, douleurs, allergies, phobies, chocs émotionnels) et les apprentissages et la performance (concentration, mémorisation, coordination motrice, préparation aux examens, prise de parole en public, accompagnement de la dyslexie ou de l'hyperactivité). Une séance combine un temps d'échange pour formuler l'objectif de travail, puis l'utilisation du test musculaire pour orienter les techniques d'équilibration proposées. Les séances durent généralement autour d'une heure à une heure et quart pour les adultes, un peu moins pour les enfants. Elle reçoit à son cabinet de Champagné le mardi soir et le samedi, d'autres créneaux étant proposés sur demande en semaine. La prise de rendez-vous se fait en ligne via une plateforme dédiée.

« Kinésiologue à Champagné, près du Mans »