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Sonia Loizel

Coaching (général) Naturopathie Analyse transactionnelle Luxopuncture

1229 rue du Bois Tillant, 76970 Grémonville

Sonia Loizel exerce comme coach de vie à Grémonville, près d'Yvetot et de Rouen. Titulaire d'un master en sociologie, spécialisation diagnostic et intervention en entreprise, elle a travaillé pendant plus de douze ans dans les ressources humaines au sein d'une grande entreprise américaine avant de se reconvertir vers l'accompagnement individuel. Elle est diplômée de l'École Internationale de Coaching en Auxiliothérapie et s'est formée à la programmation neuro-linguistique, à la communication non violente, à l'analyse transactionnelle et à la gestion du stress. Elle a suivi une formation en nutrition en 2019. Elle propose des séances de luxopuncture agréées Luxomed, ainsi que de la luminothérapie, en complément de son accompagnement en coaching et en rééquilibrage alimentaire. Elle reçoit des enfants, des adultes et des seniors, pour un accompagnement individuel, et intervient aussi auprès d'entreprises pour du coaching d'équipe. Les séances ont lieu à son cabinet de Grémonville, à domicile ou en entreprise, selon les besoins.

« Coach de vie et praticienne en luxopuncture à Grémonville, près d'Yvetot »

Angélique Simon

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Micronutrition

3 rue de Sotteville, 76100 Rouen

Angélique Simon est naturopathe certifiée, installée à Rouen au sein du cabinet médical Honoré de Balzac, facilement accessible en métro (ligne Technopôle, arrêt Honoré de Balzac) et disposant d'un parking gratuit à proximité. Membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN), elle inscrit sa pratique dans le cadre déontologique reconnu par la profession. Son approche repose sur une écoute bienveillante et une évaluation détaillée des besoins de chaque personne, afin de proposer un accompagnement individualisé plutôt qu'un protocole standardisé. Elle mobilise plusieurs techniques naturopathiques complémentaires : la micro-nutrition pour rééquilibrer l'alimentation et corriger les carences, la phytothérapie pour soutenir l'organisme par les plantes, et l'aromathérapie pour ses vertus sur le bien-être physique et émotionnel. Les consultations s'adressent à toute personne souhaitant améliorer son hygiène de vie, retrouver un équilibre alimentaire, gérer du stress, des troubles digestifs ou simplement bénéficier d'un accompagnement préventif de sa santé globale. Angélique Simon reçoit ses clients en cabinet à Rouen, mais propose également des consultations à domicile dans Rouen et ses environs, ainsi qu'en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Le premier rendez-vous consiste en un bilan de vitalité approfondi, permettant d'identifier les déséquilibres et de construire un programme d'hygiène de vie personnalisé (alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique). Des séances de suivi permettent ensuite d'ajuster les recommandations dans la durée et d'accompagner les changements progressifs. Le cabinet propose également des formules de suivi sur plusieurs séances pour les personnes souhaitant s'inscrire dans un accompagnement à moyen terme. La prise de rendez-vous peut se faire directement en ligne depuis le site du cabinet.

« Naturopathe certifiée à Rouen, membre du SPN, consultations en cabinet, à domicile ou en visio »

Renaud Courteille

Massage bien-être (général) Naturopathie Médecine traditionnelle chinoise Ayurveda

16 Rue du Grenier à Sel, 76400 Fécamp

Renaud Courteille dirige NormandZen, un cabinet de massages bien-être installé rue du Grenier à Sel, à Fécamp. Son offre couvre un large éventail de techniques manuelles, permettant d'adapter chaque séance selon les envies et les besoins exprimés. Parmi les massages proposés figurent le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants, le massage suédois, plus tonique, ainsi que le massage assis (Amma), pratiqué habillé et sans huile. Le cabinet propose également le shiatsu, technique japonaise fondée sur des pressions le long des méridiens, le massage ayurvédique, et une réflexologie plantaire de type Kansu, réalisée avec un filet d'huile chaude versé sur les pieds. NormandZen propose aussi un massage minceur et drainant, orienté vers la circulation et la légèreté des jambes, un massage dédié aux femmes enceintes avec des positions adaptées, ainsi que des séances de luminothérapie proposées en complément des massages, en particulier durant la saison la plus sombre de l'année. Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous, tous les jours de la semaine de 8h à 20h, avec un supplément de 20€ les dimanches et jours fériés. Une boutique de produits est également proposée sur place, ainsi que des bons cadeaux.

« Massages bien-être à Fécamp, au sein du cabinet NormandZen »

Stéphanie Limeuil

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

Bihorel (76420)

Stéphanie Limeuil exerce la naturopathie à Bihorel, commune limitrophe de Rouen, sous le nom de Naturophanie. Membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN), elle s'est formée à l'écoute et à la relation d'aide à travers l'Ennéagramme et la Communication Non Violente (CNV), deux approches qu'elle intègre à sa pratique naturopathique pour proposer un accompagnement à la fois technique et profondément humain. Sa pratique se concentre sur trois axes principaux : les troubles digestifs, les désordres émotionnels et la santé environnementale, c'est-à-dire l'impact du cadre de vie et de l'exposition aux polluants sur l'équilibre de l'organisme. Elle utilise notamment la phytothérapie et l'aromathérapie comme outils naturels de soutien à ces trois dimensions. Son approche se veut avant tout une écoute bienveillante et empathique : au-delà des conseils d'hygiène de vie classiques, Stéphanie Limeuil cherche à comprendre le contexte global de la personne (alimentation, émotions, environnement) avant de proposer un programme personnalisé. Les consultations individuelles peuvent être complétées par des conférences et des ateliers collectifs qu'elle anime autour du bien-être et de la naturopathie. Le cabinet, situé à Bihorel, est accessible en bus (ligne 20, arrêt Hauts Grigneux) et dispose d'un parking gratuit, ce qui en fait une adresse pratique pour les habitants du nord de l'agglomération rouennaise. Stéphanie Limeuil s'adresse à toute personne en recherche d'un accompagnement naturel pour des troubles digestifs, un mal-être émotionnel ou un mode de vie plus sain sur le plan environnemental, dans une démarche complémentaire à un suivi médical classique.

« Naturopathe (Naturophanie) à Bihorel, près de Rouen — digestion et équilibre émotionnel »

Anne Becq

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Madérothérapie

22 Rue Anfray, 76600 Le Havre

Anne Becq exerce au Havre sous le nom d'Instantzenitude, un cabinet de massage bien-être qu'elle a ouvert en 2024 après avoir obtenu son brevet d'État dans le secteur de l'activité physique et de l'environnement aquatique. Elle s'est ensuite formée à de nombreuses techniques de massage pour construire une offre large, destinée aux adultes, aux femmes enceintes et aux sportifs. Son activité s'organise autour de deux axes principaux. La luminothérapie, utilisée pour accompagner les périodes de fatigue saisonnière ou de baisse de moral, et la madérothérapie, un massage réalisé avec des outils en bois qui stimule la circulation et travaille sur l'aspect de la peau et de la silhouette. Elle maîtrise par ailleurs un large répertoire de massages bien-être : californien, balinais, Kobido, aux pierres chaudes, réflexologie plantaire, massage pour femme enceinte et massage suédois. Cette diversité lui permet d'adapter chaque séance au profil de la personne reçue. Un sportif en récupération ne recevra pas le même protocole qu'une femme enceinte en recherche de détente, ou qu'une personne venue spécifiquement pour une séance de madérothérapie ciblée sur une zone du corps. Formée en 2024 à l'ensemble de ces techniques, Anne Becq a choisi de construire une pratique généraliste du massage bien-être, capable de répondre à des besoins variés plutôt que de se limiter à une seule méthode. Elle reçoit au Havre, en cabinet privé, mais intervient également en institut ou en entreprise selon les demandes, ce qui lui permet de proposer ses soins au-delà du seul cadre du cabinet.

« Luminothérapie, madérothérapie et massages bien-être au Havre, pour adultes, femmes enceintes et sportifs. »