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Lila Sefion

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Sophrologie

21 avenue André Carpentier, 80136 Rivery

Lila Sefion est réflexologue à Rivery, à quelques minutes d'Amiens, dans la Somme. Titulaire d'un titre RNCP de réflexologue obtenu par validation des acquis de l'expérience auprès du centre de formation Élisabeth Breton, elle se présente comme une professionnelle de la prévention, de la gestion du stress et du mieux-être. Son parcours de formation, engagé depuis le milieu des années 2010, l'a conduite à approfondir régulièrement ses compétences en réflexologie et dans des approches complémentaires du bien-être. Elle pratique plusieurs formes de réflexologie : plantaire, palmaire, faciale, crânienne et dorsale, avec un accompagnement spécifique pensé pour les personnes suivies en cancérologie ou en radiothérapie, en complément de leur parcours de soins. Elle propose également le drainage lymphatique selon la méthode Reneta França. Chaque séance s'appuie sur des protocoles réflexes personnalisés, combinant relaxation et stimulation ciblée des zones réflexes. Sa patientèle est large : elle reçoit des adultes, mais aussi des enfants, des femmes enceintes, des personnes malades ou en situation de handicap. Formée à la langue des signes française, elle peut également accueillir des personnes sourdes ou malentendantes. Elle intervient aussi hors de son cabinet, à domicile, en entreprise et en établissement pour personnes âgées. Une séance de réflexologie plantaire se déroule en position allongée : la praticienne stimule méthodiquement les zones réflexes du pied, dans un temps de calme propice à la détente profonde. Selon la technique choisie (palmaire, faciale, crânienne, dorsale), la zone de travail et la position s'adaptent en conséquence. Outre son titre RNCP obtenu en 2019, Lila Sefion s'est formée à la réflexologie dès 2015-2016 à l'École Podo Réflexologie Normandie. Elle a poursuivi sa formation continue avec le drainage lymphatique méthode Reneta França, ainsi qu'une formation en thérapie cognitivo-comportementale et en cohérence cardiaque auprès du centre Ellipsy, à Rouen, en 2022. Elle reçoit à son cabinet du 21 avenue André Carpentier à Rivery, sur rendez-vous, le mardi.

« Réflexologue certifiée RNCP à Rivery, près d'Amiens, en Somme »

Ana Isabel Dartois

Réflexologie (général) Sophrologie

9 rue du Castel, 80340 Bray-sur-Somme

Ana Isabel Dartois est réflexologue et sophrologue à Bray-sur-Somme, dans la Somme, où elle reçoit au sein de son cabinet situé rue du Castel. Certifiée RNCP, elle est membre de la Fédération Française des Réflexologues (FFR) et exerce depuis 2021. Sa pratique de la réflexologie s'appuie sur plusieurs techniques complémentaires : la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire et la réflexologie cranio-faciale. Chaque séance consiste en des pressions précises et rythmées sur les zones réflexes correspondantes, dans un temps calme et enveloppant destiné à favoriser la détente du corps. En complément, elle propose des séances de sophrologie, une pratique associant respiration, relaxation musculaire et visualisation, destinée à accompagner la gestion du stress et à retrouver un état de calme intérieur. Ana Isabel Dartois adapte ses accompagnements aux adultes, aux adolescents et aux enfants, et propose également des interventions en entreprise pour des temps de détente collectifs. Elle se déplace à domicile dans un rayon d'une douzaine de kilomètres autour de Bray-sur-Somme pour les personnes ne pouvant se rendre au cabinet. Le cabinet, situé au 9 rue du Castel à Bray-sur-Somme, accueille sur rendez-vous ; il n'est toutefois pas accessible aux personnes à mobilité réduite en raison de la présence d'escaliers.

« Réflexologue et sophrologue à Bray-sur-Somme »

Gaël Richez

Sonothérapie Réflexologie (général)

29 avenue de la République, 80300 Albert

Gaël Richez est bio-réflexologue à Albert, dans la Somme, où il exerce au sein du cabinet Reflexopodia qu'il tient avec Fabienne Richez. Ancien cadre en reconversion professionnelle après un parcours en ingénierie et en commerce, il s'est formé pendant deux ans à la réflexologie avant de s'installer. Il est membre du Syndicat Professionnel des Réflexologues (S.P.R.) et en assure la délégation départementale pour la Somme. Sa pratique repose sur une réflexologie dite globale, combinant réflexologie plantaire, palmaire et crânienne selon les besoins exprimés par la personne reçue. Chaque séance débute par un temps d'échange permettant de cerner les attentes, puis se poursuit par des pressions précises et rythmées sur les zones réflexes des pieds, des mains ou du crâne, dans un cadre calme propice à la détente. Il propose également des séances de sonothérapie, une pratique sonore et vibratoire utilisant des instruments comme les bols ou les carillons pour accompagner un temps de relâchement profond, seule ou associée à la réflexologie. Gaël Richez reçoit au cabinet Reflexopodia à Albert, se déplace à domicile dans un rayon de quinze kilomètres pour les personnes à mobilité réduite, et intervient également en entreprise et dans des établissements de santé. Son activité couvre un territoire élargi autour d'Albert, incluant Amiens, Arras, Bapaume, Péronne, Corbie, Doullens et Bray-sur-Somme. Le cabinet Reflexopodia est actif sur les réseaux sociaux, où Fabienne et Gaël Richez partagent régulièrement des contenus autour de la réflexologie et du bien-être.

« Bio-réflexologue à Albert, délégué Somme du Syndicat des réflexologues »

Fabienne Richez

Sonothérapie Sophrologie

29 avenue de la République, 80300 Albert

Fabienne Richez est bio-réflexologue à Albert, dans la Somme, où elle exerce au sein du cabinet Reflexopodia qu'elle tient avec Gaël Richez. Elle est membre du Syndicat Professionnel des Réflexologues (S.P.R.) et adhérente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (C.S.S.), une double affiliation qui reflète sa double pratique. Sa réflexologie se veut globale : elle pratique la réflexologie plantaire, palmaire, crânienne et faciale, avec une approche adaptée aux différents publics, notamment une approche pédiatrique et périnatale pour les enfants et les femmes enceintes. Elle propose également des séances de sophrologie et de sonothérapie, qu'elle peut combiner à la réflexologie selon les besoins de la personne reçue. Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes en recherche de détente, enfants, et femmes enceintes souhaitant un accompagnement doux pendant la grossesse. La réflexologie faciale et crânienne complète les techniques plus classiques de réflexologie plantaire et palmaire pour proposer un accompagnement corporel complet. Une séance de réflexologie se déroule en position allongée ou semi-allongée, par des pressions précises sur les zones réflexes des pieds, des mains ou du visage, dans un temps de détente profonde. Les séances de sophrologie, elles, associent respiration, relaxation et visualisation. Fabienne Richez reçoit en cabinet à Albert, dans la Somme.

« Bio-réflexologue et sophrologue à Albert, dans la Somme »