Après un parcours professionnel dans le monde de l’édition puis les assurances, ponctué d’un congé parental, j’ai entamé une reconversion professionnelle avec la volonté forte de remettre l’Humain au centre de mes préoccupations.

Un accident de la vie m’a amenée à découvrir la sophrologie. Pour moi, cela a été le début d’un chemin pour me rencontrer. J’ai pu prendre conscience de mes capacités, de mes forces et de ma vérité profonde.

Un jour, cela a été une évidence pour moi, je voulais devenir sophrologue afin de mettre en œuvre mes qualités d’écoute alliée à une méthode qui a fait ses preuves pour accompagner les personnes en quête de développement personnel et celles pouvant traverser une période difficile.

Pour cela, j’ai suivi une formation dispensée par l’Institut de Formation à la Sophrologie , école fondée par Catherine Aliotta.

Je vous accueille dans un espace bienveillant où vous pourrez vous sentir écouté.

Les bases de notre alliance thérapeutique seront: l’écoute attentive, le non jugement, l’empathie, le respect et la confidentialité.

Pour résumer, je souhaite créer une bulle où vous pourrez vous exprimer librement, vivre un moment pour vous.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La première raison pour laquelle, je suis consultée est la gestion du stress, de l’anxiété. Je peux également vous aider lors d’une dépression mais aussi pour booster votre confiance en vous, gérer vos émotions, vous aider avec vos troubles du sommeil, vous aider à prendre du recul, cultiver le positif, booster votre vitalité, accompagner une grossesse, vous préparer aux examens, à une représentation, vous accompagner lors d’un traitement médical , vous aider à gérer la douleur, vous aider à gérer des phobies