Praticienne naturopathe et réflexologue sur Pertuis, Villelaure et Aix-en-Provence, je suis spécialisée dans l'accompagnement paur le sevrage tabagique avec la méthode Chiapi et l'auriculothérapie. Je vous reçois de préférence dans mon cabinet, mais propose aussi éventuellement des téléconsultations (15h à 20h) ou des visites à domicile si nécessaire. Les groupes du parole autour de l'addiction au tabac sont les mercredis soir à mon cabinet de Villelaure, le 18h30 à 20h. Je suis également animatrice en entreprises où j'organise des ateliers, propose des conférences, des groupes de parole et des séances individuelles sur place (réflexologie, arrêt du tabac). Naturopathie : Lors de votre première visite, je m’applique à identifier l’ensemble de vos attentes, à dérouler progressivement votre histoire afin de comprendre, par votre mode de vie, la façon dont vous gérez vos émotions et votre vécu, par vos habitudes, comment vous vous êtes construit et ce qui fait que vous avez été amenée précisément à venir me voir. Cette consultation est la plus longue et peut durer 2 heures. A l’issu de cet entretien, je vous propose des conseils personnalisés, sur lesquels nous prenons le temps de discuter, en hygiène de vie et en alimentation. Dans cette approche bienveillante, je prends en compte vos contraintes, limites, blocages, mais aussi tout ce qui peut vous aider à vous soutenir durant ce temps où certaines réformes peuvent être plus ou moins compliquées à mettre en œuvre. Ainsi, je peux également vous indiquer des huiles essentielles, des plantes ou des compléments en micro-nutrition, le temps qu’il faudra pour que vous retrouviez toute votre autonomie. Les visites suivantes durent environ 1 heure et permettent d’intégrer progressivement les conseils que je vous propose et d’avancer dans une démarche qui, in fine, vous amènera à mieux vous connaître et donc à redevenir acteur de votre santé, en toute autonomie. Arrêt du tabac par la méthode Chiapi : La Méthode Chiapi est une technique d’acupuncture permettant l’arrêt et le sevrage de l’addiction au tabac. Elle consiste à piquer deux points d’acupuncture situés sur la face latérale du nez. Pour ma part, je remplace les aiguilles par de l'électro-stimulation sur les points spécifiques. La Méthode Chiapi élimine le besoin de fumer dès la première séance dans 80% des cas et dans 90% des cas avec une deuxième séance. Par la suite je vous suis le temps qu'il faut pour vous aider à revenir à une meilleure hygiène de vie. Réflexologie plantaire et auriculaire : Une séance de réflexologie plantaire débute toujours par un entretien préalable, afin que j’adapte votre séance à vos besoins du moment, ou dans le cadre d’une cure plus globale. La réflexologie traite, par des pressions au niveau des pieds ou de petites stimulations électriques au niveau du pavillon de l'oreille, des zones et des points connus pour être en correspondance avec des organes ou des parties spécifiques du corps. Ces zones sont appelées « points réflexes ». Elle stimule ainsi les mécanismes d’auto-guérison du corps pour rétablir ou maintenir un équilibre naturel. Ensuite, pour 1 heure, vous vous installez confortablement sur une table de massage si vous souhaitez être allongé ou sur un transat, avec une petite couverture car la température corporelle peut descendre et donner une impression de froid (même en été !) et vous lâchez prise, vous profitez pleinement de ce moment de détente et de relaxation que vous procure cette séance. A l’issue de la séance je pourrai vous donner des conseils naturopathiques pour répondre à nos échanges ou potentialiser les effets de la séance. Que ce soit en naturopathie ou en réflexologie, le nombre de séances est variable, selon le temps dont vous avez besoin. Ce peut être sous formes de cures, de rendez-vous mensuels, trimestriels ou annuels, à la demande, et au besoin du moment. Je suis entourée de professionnels de santé (médecins, kinésiologues, psychologues, hypnothérapeutes) avec qui je suis amenée à échanger régulièrement et chez qui je pourrai vous diriger si, dans cette approche globale qu’est la naturopathie, j’estime qu’une aide complémentaire est nécessaire. Par ailleurs, je continue à me former au quotidien afin de toujours plus affiner mon approche et rester au plus près des avancées thérapeutiques actuelles. Enfin, en tant que praticienne naturopathe (école Aesculape), je suis certifiée par la FENA (Fédération Française des Ecole de Naturopathie) et adhère à l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire) qui ont une charte étique très stricte. Maintenant, n'attendez plus pour venir me contacter et ouvrir les portes de mon cabinet. Guillemette Bourgoing Naturopathe et Réflexologue, spécialisée dans l'arrêt du tabac Villelaure, Pertuis Aix-en-Provence www.naturopathe-Aix-Pertuis.com