Description
J’ai la conviction que toute personne qui se connecte et s’aligne sur ses besoins physique et mental, ses émotions et ses ressentis pourra s’épanouir et se réaliser pleinement dans sa vie pour rayonner.
C’est pourquoi j’ai à coeur d’accompagner en individuel les personnes épuisées par un rythme professionnel inadapté, à (re)trouver leur propre équilibre physique, mental et émotionnel.
Mon accompagnement s’appuie sur la naturopathie, médecine traditionnelle holistique, qui offre une merveilleuse palette de techniques dont les principales sont l’alimentation, l’activité physique et la gestion du mental et des émotions.
Mon accompagnement est aussi emprunt de mon propre cheminement personnel (psychothérapie, coaching, kinésiologie, EFT) et de mes lectures orientées sur l’épanouissement de l’Être.
J’ai aussi conçu un programme spécifique pour les femmes entrepreneurs épuisées qui souhaitent retrouver l’énergie d’entreprendre.
Pour en savoir plus sur ce programme : https://adelinelaudier.fr/vitalup-pro/
