Description
Je reçois principalement des personnes souhaitant soulager leurs angoisses, peurs, phobies, traumas et comportements limitants grâce aux thérapies brèves, notamment l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing c’est-à-dire la désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), la régulation émotionnelle (TIPI) et l’hypnose.
On parle de thérapies brèves car l’atteinte des objectifs se fait rapidement.
J’ai choisi de m’intéresser plus particulièrement aux émotions et aux comportements limitants car ils relèvent bien souvent de nos propres constructions mentales. Ainsi, il existe autant d’émotions que d’individus et nos cerveaux sont capables de développer des trésors d’imagination et de créativité en la matière !
Ceci implique alors de « coller » au récit et au ressenti de chacun et de l’accompagner dans la construction d’un nouveau scénario, générateur de changements. C’est précisément cette approche singulière que j’aime dans ma pratique.
