Description
Vous vivez dans un stress permanent, votre corps vous envoie des signaux que vous n’arrivez pas à déchiffrer (insomnie, indigestion, transit déréglé, problème de peau…), vous n’arrivez plus à vous concentrer et votre mémoire vous fait parfois défaut, vous êtes constamment sur les nerfs… Alors vous êtes au bon endroit !
Moi, c’est Émilie, et j’ai choisi de vous accompagner vers le mieux-être car oui, se sentir bien avec du pep’s, c’est possible !
L’EFT (Emotionnal Freedom Techniques, en français « Techniques de libération des émotions ») est une méthode de relaxation « Psycho-corporelle » car elle mobilise à la fois le cerveau (pensées, croyances, etc..) et le corps, par des tapotements répétés sur certains points précis du corps.Le champs d’action de l’EFT est large et ses bénéfices sont légion. Quelques exemples : stress, dévalorisation, manque de confiance en soi, peur, phobie, rumination mentale, traumatismes liés à des accidents, etc..
