Emmanuelle LE COURTOIS

Ainsi, après avoir consulté un naturopathe suite à un « burn out », j’ai décidé de me tourner vers le monde de la santé et de la transmission.

Je suis formée à l’Institut Supérieur de Naturopathie à Paris (ISUPNAT) reconnu pour son approche moderne et scientifique qui respecte les principes de naturopathie. J’ai obtenu la certification nationale de la FENA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie) organe de référence en matière de naturopathie en France et en Europe et je suis membre de l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et Education Sanitaire), gage de professionalisme et engagement éthique. Je suis maintenant naturopathe et conseillère en fleurs de Bach à Paris, où je consulte à votre domicile, à distance en téléconsultation et en cabinet, tout en proposant des interventions en entreprise pour améliorer le bien-être au travail. Un nouveau métier de passion et d’apprentissage sans fin.

Voici ma vision de la naturopathie : une approche positive, réaliste et douce qui va dans le sens de la modération saine, sans culpabilité ni privation. Pourquoi ? Premièrement, parce que, moi-même, je n’aime pas trop les contraintes. En effet, lorsque j’ai eu des problèmes de santé et que l’on m’a guidé vers une réforme de mon hygiène de vie, on m’a recommandé ce qui est devenu un mantra : le concept du 80/20.

• Faire attention 80% du temps ;

• Faire au grès de ses envies les 20% restants.

Cette philosophie a tout changé pour moi car cela voulait dire qu’une bonne hygiène de vie devenait accessible. Si 80% du temps nous veillons à notre hygiène de vie, il n’y a pas besoin de se culpabiliser pour les 20% restant ; le tout est de faire attention à la dose et à l’équilibre.

Je me considère une naturopathe épicurienne. Je suis convaincue que l’équilibre et la joie de vivre sont les clés du bien-être.

Être en bonne santé est véritablement une source de bonheur, qui nous fait entrer dans un cercle vertueux. Plus on se sent bien, plus on a envie de continuer sur cette voix et intégrer toujours plus de bonnes habitudes dans sa vie pour améliorer son bien-être.