Hélène JAMEUX
Description
Stressé(e) face à la balance ? Complexé(e) devant la glace ?
Troubles du comportement alimentaire ? de l’humeur ?
Problèmes de surpoids ? de pulsions sucrées ? de fatigue ?
de sommeil ? de digestion ? de peau ?
Et si l’essentiel ne se jouait pas dans votre assiette mais dans votre tête et/ou votre corps ?
MIEUX ETRE, MIEUX MANGER, MIEUX VIVRE
alliant psychonutrition, micronutrition et développement personnel
Ces séances ont pour vocation à couvrir le champ de la psychonutrition en intégrant toutes les approches enseignées dans le cadre du Diplôme Universitaire (Approche Neurocognitive et Comportementale, GROS, ACT et Mindfulness). On peut également intégrer le champ de la micronutrition en explorant comment on peut allier psycho et micronutrition et gagner en flexibilité. En effet, la psychonutrition est primordial pour aider nos patients/clients à l’observance, à les aider à mettre du changement dans leur mode de vie pas après pas en partant de là où ils sont, en prenant en compte leurs freins, leurs difficultés à mettre en œuvre ce que nous leurs proposons. Comme le dit Jacques « partir avec » le patient, aller dans le sens du vent…
Les supervisions peuvent également être centrées sur l’Approche Neurocognitive et Comportementale. Une analyse de vos besoins et enjeux permettra de déterminer la stratégie d’évolution la plus pertinente pour vous.
Diplômes et certification
Diplôme d’Etat
- Diplôme de Pharmacien, Faculté de Pharmacie de Marseille (1980)
Diplômes Universitaires
- DU « Nutrition et Diététique », Faculté de Pharmacie de Clermont-Ferrand (2015)
- DU « Psychologie et Pédagogie du Comportement Alimentaire : éducation du patient pour un changement durable », Faculté de Pharmacie de Dijon (2015)
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- Ce DU de Psychonutrition a été conçu et est dispensé sous la direction du Dr Jacques Fradin de l’Institut de Médecine Environnementale (IME, Paris), pionnier de la Psychonutrition.
- DU « Alimentation, Santé et Micronutrition », Faculté de Pharmacie de Dijon (2016)
- DU « Nutrition, Micronutrition, Exercice et Santé », Faculté de Pharmacie de Poitiers (2017)
Certification
Praticienne de l’Approche Neurocognitive et comportementale (ANC) modèle du Dr Jacques Fradin développé par l’Institut de Médecine Environnementale (IME) :
En savoir plus sur l’Approche Neurocognitive et Comportementale
- Formée depuis 1992 par le Dr Jacques Fradin et diplômée ANC de l’Institut de Médecine Environnementale (diplôme privé délivré par l’IME en 2001)
- certifiée ANC par l’Institut de NeuroCognitivisme (INC, neurocognitivisme.fr)
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- Formation « Les Fondamentaux de l’ANC » niveau 1 (2014)
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- Certification de niveau 1 obtenue en 2014
- Formation au niveau 2 de l’ANC
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- Module « Evitements et compensations » niveau 2 (2014)
- Module « Motivations » niveau 2 (2014)
- Module « Positionnement Grégaire » niveau 2 (2014)
- Module « Gestion des Modes Mentaux » niveau 2 (2015)
- Module « Communication » niveau 2 (2015)
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