Description
La réflexologie plantaire occidentale
a pour objectif de rééquilibrer les organes et glandes de notre corps par la stimulation par digito-pressions des points réflexes situés sur la plante et le dessus des pieds.
un massage à l’huile de tout le corps
. Il est composé d’une synthèse des techniques de massages californiens (rythme et fluidité) et suédois (travail en profondeur des tensions).
Il a pour objectif une décontraction musculaire et mentale parfaite.
Aussi appelée stretch massage
, la relaxinésie est une technique fondée sur le lâcher-prise, les mobilisations passives, les étirements doux et progressifs.
Ce massage vise à libérer les tensions autour des articulations et des muscles pour une détente du corps et de l’esprit.
Idéale pour les ados, les sportifs, elle s’adresse aussi à tous ceux qui désirent les bienfaits d’une gymnastique sans effort.
