Description
Après plusieurs créations d’activités, j’ai complété ma formation par des études de psychologie.
Ayant expérimenté et étudié de nombreuses techniques aussi bien corporelles que verbales (ex: danses, sophrologie, gestalt, psychanalyse, méditation…) , j’ai approfondi mes connaissances en voyageant en Asie et en séjournant dans des monastères.
J’accompagne aujourd’hui des personnes en soutien ponctuel ou thérapies plus longues notamment à travers la pratique de la méditation de pleine conscience (mindfulness) aussi bien dans la sphère professionnelle que personnelle.
Je m’occupe également de projets dans lesquelles j’aime à identifier et débloquer des problématiques intra- et inter-personnelles.
Je reçois maintenant dans mon cabinet les adultes, adolescents et les couples en séances individuelles ou groupe de paroles pour résoudre des difficultés.
Celles-ci peuvent être :
- Affectives : divorce, deuil, solitude, relations familiales, dépendance affective, relation toxique, perverse…
- Emotionnelles : dépression, anxiété, angoisses, phobies, troubles obsessionnels compulsifs (TOC), manque de confiance en soi, hypersensibilité, haut potentiel émotionnel HPE …
- Corporelles : fatigues, troubles du sommeil, somatisations, addictions, troubles du comportement alimentaire, sexualité …
- Professionnelles : chômage, harcèlement, burnout, stress…
- Sociales : intégration des normes, sentiment de différence, Haut potentiel Intellectuel HPI et neuro-atypisme, hypersensibilité….
- Spirituelles : perte de sens de la vie, de repères…
