Description
La psychothérapie est un espace de libre parole
d’écoute bienveillante et sans jugement.
C’est un soin que l’on s’octroie…
Une opportunité de se libérer de souffrances.
Un outil de développement personnel.
Un accompagnement pour traverser une période difficile
J’ai exercé pendant une dizaine d’années un métier d’ingénieur, spécialisé en qualité. Parmi les retours de mes collègues, j’entendais souvent : “ça m’a fait du bien de te parler”, “merci de ton écoute”, “ça y’est ! J’ai trouvé ce que je vais faire”…
Alors, quand j’ai eu l’opportunité il y a quelques années d’aller vivre de nouvelles aventures à l’étranger, j’ai décidé de sauter le pas vers une reconversion dans le domaine de la psychothérapie.
Je me suis formée auprès de l’EFPP PACA durant 6 ans.
J’ai également suivi ma thérapie, d’abord une thérapie classique, pour rapidement basculer vers une psychanalyse.
Je sais donc ce que cela signifie que de s’installer dans ce fauteuil, ou ce sur ce divan, à la découverte de soi. J’ai vécu les tourbillons d’émotions, l’inconfort précédant la transformation, et surtout j’ai entrevu la diversité des possibilités que cela ouvre.
Je pratique une thérapie basée sur la relation entre le patient et le thérapeute. Je me suis formée à différents types de thérapies, afin de proposer une thérapie dite intégrative. Mon objectif étant de proposer à chacun une thérapie et des outils thérapeutiques adaptés au mieux à son besoin.
Je respecte le code de déontologie du Syndicat National des Praticiens en Psychothérapie, consultable ici.
Pour quels besoins?
Une thérapie peut être utile pour traverser une épreuve difficile, pour faire face à des difficultés passagères, ou de longue date, en parallèle d’un traitement médical dans le cadre de certaines pathologies, ou d’une démarche de développement personnel.
Dans tous les cas, c’est toujours une recherche de “mieux être”.
Quelques exemples de motifs de consultation :
Difficulté de couple, relations familiales compliquées,
Phobies,
Toc,
Anxiété, Trouble anxieux généralisé, trouble panique, éco-anxiété / solastalgie
Phobies sociales, phobies scolaires
Stress post traumatique,
Trouble de l’humeur,
Burnout (ou épuisement) parental ou professionnel
Douleur chronique et insomnie
TDAH : hyperactivité et trouble de l’attention
Trouble de la sexualité
Addiction
Dépendance affective,
Deuil
Perte d’emploi
Rupture
Public :
-
Adulte, Adolescent, Famille, Couple, Groupe
