J’ai découvert la sophrologie et la préparation mentale dans le rugby. Après les avoir utilisées pour mes propres performances en tant que sportif mais également pour franchir des étapes importantes de ma vie, j’ai décidé d’accompagner les personnes voulant retrouver un bien-être et développer leur performance.
Favoriser le retour à un bien-être quotidien pour tous en développant votre autonomie.
Et construire ensemble vos solutions de bien-être et de performance pour votre réussite.
Votre esprit et votre mental font partie des clés de votre réussite…
Apprenons à les mettre à profit de votre corps
Formation de Praticien en Hypnose, Hypnose Institute
Formation en Sophrologie à l’institut Catherine Aliotta, Certifié RNCP
Diplôme Universitaire en Préparation Mentale, spécialité Optimisation et aide à la performance
Certificat en Psychologie Positive
Licence professionnelle Management du sport
