Description
la Nutrition Comportementale- Émotionnelle:
Ma mission en qualité de Coach en Nutrition Comportementale-Émotionnelle : vous aider à vous alléger le corps et l’esprit durablement, en vous guidant pas à pas. je dispose des outils efficaces qui me permettent d’analyser vos schémas inconscients ou conscients que votre cerveau entretient avec la nourriture.
Maigrir sans régime:
Mincir et stabiliser votre poids idéal ?
- Profiter de votre vie avec légèreté et non pas la vivre comme un com
- Vous ne savez pas vous dire NON !
- Vous êtes boulimique.
- Vous vous vengez sur la nourriture quand vous êtes contrarié(e), anxieux(se).
- Vous vous sentez coupable de manger autant, de manière boulimique et incontrôlée.
- Vous êtes addictif(ve) au sucre, à l’alcool, à un autre aliment.
- bat constant ?
- Evoluer du « pourquoi est-ce que je grossis ? » à « Comment dois-je faire pour m’en sortir ? »
- Vous libérer de vos pulsions qui vous contraignent à manger ?
- Acquérir de bons repères en matière de comportement alimentaire ?
Les troubles du comportement alimentaire:
Je vous propose un accompagnement personnalisé qui vous aidera à changer vos comportements en rapport avec l’alimentation