Description
A l’âge de 7 ans, je souffre d’un bégaiement qui va m’amener, durant quelques années, à chercher activement des solutions. Etonnamment, j’ai eu l’idée d’aller chercher les réponses en moi-même et je les ai trouvées. C’est bien plus tard que j’ai compris que cette problématique d’enfance et mes ressources intérieures pour la guérir étaient mon cadeau de naissance. Ils allaient être le point de départ et le fil rouge de toute mon aventure personnelle et professionnelle.
C’est en 2005 que je m’initie à la méditation zen et peu après à celle de pleine conscience. Cette rencontre avec la pratique méditative provoque une reconnexion instantanée au champ d’énergie de vie et à la Présence. Je les reconnais immédiatement car c’est grâce à cela qu’enfant j’ai pu ressentir mon corps de l’intérieur et m’ouvrir à mes intuitions pour guérir ce trouble très handicapant. Depuis lors, la méditation a pris naturellement sa place dans ma vie, aux côtés du yoga et du qi qong. Une trinité pour l’équilibre et la légèreté corps-coeur-esprit qui me relie à plus grand que moi.
Pour ceux qui ne me connaissent pas, j’ai étudié la pédagogie, la psychologie, le chant lyrique, l’anatomie et les techniques de gestion du trac et du stress et j’ai utilisé ces disciplines dans mes cours et stages pour l’enseignement public, des écoles de musique, des centres de formation pour adulte et depuis 2004 je les propose dans le cadre de mes activités de praticienne en libéral.
AU FIL DES ANNEES
2005 : Début des séances de chant spontané, chant thérapeutique et des ateliers de connaissance de soi
2008 : Année de recherches et sortie de la conférence « Le triangle de l’équilibre »
2010 : Création du stage « Hypnose et souffle » en co-animation avec le docteur J. Diehr pour des sages-femmes
2011 : Sortie du 1er livre d’exercices sur la respiration et du second sur les émotions – Editions Eyrolles Paris et Trédaniel au Québec
2012 : Sortie du 3ème livre sur le mental – Editions Eyrolles Paris
2014 : Début des ateliers “Mouvement-souffle-son-énergie-conscience”
2016 : Création du centre de méditation et de pleine conscience « L’arbre de Seyr » à la Charité sur Loire, dans la Nièvre (58)
2018 : Début des cours de méditation et des enseignements sur la Présence en ligne, par zoom
2019-2020 : Sortie de la collection “La clarté du coeur” en auto édition
2021 : Début des Causeries sur le thème des émotions
2022 : en cours…
