Sophrologue à Colmar : sophrologie, EFT, Access Bars et soins énergétiques (Reiki)
Présentation de SophroGaïa
SophroGaïa est le cabinet d'une sophrologue installée à Colmar, en Alsace. Formée à l'école SOHO de Mulhouse en 2011, elle a commencé son parcours de thérapeute par le Reiki, avec des certifications obtenues en 2003 et 2004, avant de se spécialiser en sophrologie puis d'élargir sa pratique à d'autres approches complémentaires, dont l'EFT et l'Access Bars.
Son accompagnement s'articule autour de plusieurs techniques. La sophrologie, fondée sur des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, est utilisée pour la gestion du stress, des migraines, des troubles du sommeil, la prise de confiance en soi, l'accompagnement du sevrage ou de la perte de poids, ainsi que pour les troubles obsessionnels compulsifs et les phobies. L'EFT (Emotional Freedom Technique), une technique psychocorporelle de libération émotionnelle, est proposée pour traiter les blocages émotionnels tels que les crises d'angoisse, le manque de confiance, le stress, les phobies, la colère ou le sentiment de rejet ; c'est une thérapie brève dont les effets sont recherchés dans la durée. L'Access Bars complète cette approche par un travail énergétique visant à favoriser une plus grande ouverture de conscience. Le Reiki, pratiqué depuis le début de son parcours, est proposé en soin énergétique, en cabinet comme à distance.
Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de mieux-être, confrontée au stress, à des troubles du sommeil, à un manque de confiance en elle, à des phobies ou à des blocages émotionnels, ainsi qu'à celles et ceux qui souhaitent un accompagnement dans une démarche de sevrage ou de perte de poids.
Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner la demande, suivi de la mise en pratique des techniques choisies (exercices de sophrologie, protocole EFT, soin énergétique) adaptées à la problématique de la personne. Le nombre de séances varie selon les objectifs recherchés.
La praticienne reçoit à son cabinet à Colmar, sur rendez-vous, et propose certains accompagnements à distance, notamment pour le Reiki.
Son accompagnement s'articule autour de plusieurs techniques. La sophrologie, fondée sur des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, est utilisée pour la gestion du stress, des migraines, des troubles du sommeil, la prise de confiance en soi, l'accompagnement du sevrage ou de la perte de poids, ainsi que pour les troubles obsessionnels compulsifs et les phobies. L'EFT (Emotional Freedom Technique), une technique psychocorporelle de libération émotionnelle, est proposée pour traiter les blocages émotionnels tels que les crises d'angoisse, le manque de confiance, le stress, les phobies, la colère ou le sentiment de rejet ; c'est une thérapie brève dont les effets sont recherchés dans la durée. L'Access Bars complète cette approche par un travail énergétique visant à favoriser une plus grande ouverture de conscience. Le Reiki, pratiqué depuis le début de son parcours, est proposé en soin énergétique, en cabinet comme à distance.
Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de mieux-être, confrontée au stress, à des troubles du sommeil, à un manque de confiance en elle, à des phobies ou à des blocages émotionnels, ainsi qu'à celles et ceux qui souhaitent un accompagnement dans une démarche de sevrage ou de perte de poids.
Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner la demande, suivi de la mise en pratique des techniques choisies (exercices de sophrologie, protocole EFT, soin énergétique) adaptées à la problématique de la personne. Le nombre de séances varie selon les objectifs recherchés.
La praticienne reçoit à son cabinet à Colmar, sur rendez-vous, et propose certains accompagnements à distance, notamment pour le Reiki.
Activités de SophroGaïa
Techniques pratiquées
Coordonnées de SophroGaïa
- Colmar (68000)
- www.sophrogaia.fr
- •••••@•••••••
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- Lundi 08:00 – 20:00
- Mardi 08:00 – 20:00
- Mercredi 08:00 – 20:00
- Jeudi 08:00 – 20:00
- Vendredi 08:00 – 20:00
- Samedi 08:00 – 20:00
- Dimanche Fermé
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La réservation en ligne n’est pas disponible sur cette fiche. Envoyez une demande de contact : elle sera transmise par e-mail au praticien.