Description
Qu’est-ce que l’hypnose ?
État d’introspection particulier, l’hypnose est un moment d’observation intérieure où votre représentation du monde est souple.
Moins sujet·tes aux conditionnements qui vous limitent ou vous bloquent, l’état d’hypnose favorise la prise de recul et offre une grande capacité de projection, que ce soit pour se préparer à un événement important, ou pour changer sa représentation du passé (Deuil, passage d’étape de vie…).
Plus généralement, l’hypnose est un excellent outil pour favoriser la connaissance de soi et de ses fonctionnements pour mieux les appréhender ou les transformer.
On parle parfois de connexion aux ressources inconscientes : Vos forces et capacités dont vous ignorez même l’existence et vers lesquels l’hypnose peut être la clé.
Qui suis-je ?
Maître praticien en hypnose, je continue de me former très régulièrement pour continuer de vous accompagner toujours mieux vers vos objectifs et vers vous-même.
Je me tiens au courant des avancées en neurosciences et en psychopathologie.
J’adhère au code de déontologie ainsi qu’à la charte éthique de l’A.R.C.H.E., et suis membre du Syndicat des Métiers de l’Hypnose depuis le début de sa création.
J’ai rejoint l’équipe de supervision de l’A.R.C.H.E. pour former dans cette école d’hypnose des stagiaires plusieurs fois par an.
Je vous accompagne en séances pour vous aider à trouver vos solutions et vous remettre en mouvement:
Confiance en soi, Estime de soi
Il existe différents types de confiance:
- Confiance en soi
- Confiance en les autres
- Confiance en certaines situations
Stress, Angoisse, Dépression, Burn Out
Tout le monde connaît le stress… On pourrait dire qu’il existe deux types de stress : Le bon stress, et celui qui vous empêche d’avancer ou vous bloque.
Peurs, Phobies, Traumatismes
Il nous arrive parfois de réagir de façon démesurée face à un évènement de la vie courante.
Selon le degré, on appelle ça une peur ou une phobie
Troubles du Sommeil, Endormissement, Réveils nocturnes
Tabac, Alcool, Dépendances et addictions
Le Tabac est une des applications les plus courantes en hypnose et en hypnothérapie. Addiction courante de notre époque, votre mode de fonctionnement avec la cigarette est unique.
La gestion du poids
Les problèmes de poids sont fréquents. Bien sûr, ils peuvent parfois être liés à l’alimentation, mais c’est loin d’être la seule possibilité de blocage, de nombreuses autres causes existent.
Douleurs
La douleur est une sensation subjective, très personnelle, face à laquelle nous ne sommes pas tous égaux. Dans de nombreuses situations, elle peut être difficile à gérer.
