CABINET ELISABETH BERNARDO COURANTS ZEN

Je m’appelle Élisabeth, Une femme déterminée, authentique et qui a transformé ses expériences en action
intégrative au service des autres .

J’ai durant ces cinq dernières années vécues toutes les émotions du deuil, entre la perte de l’identité féminine par la mastectomie, les phases de reconstruction, et la nécrose d’un téton greffé, la rupture brutale d’une vie de couple récente, la jambe remodelée, et la ménopause précoce chimique. À cela s’est ajoutée la quête de sens de la vie, la reconstruction psychique et professionnelle. Le voyage intérieur a commencé pendant mes traitements de cancer avec le pouvoir des sons relaxant, et me permettant de m’apaiser. J’ai entrepris au départ le yoga du rire pour mettre de la joie et du bonheur dans mon corps, et dans ma tête. J’ai été accompagnée en psychologie clinique, hypnose Ericksonienne, sophrologie, psychothérapie.. et toute sorte de thérapies alternatives. Un de mes traits de caractère et de ma personnalité, c’est la capacité de m’adapter et de “digérer” les connaissances acquises. J’assimile vite, je sais me remettre en question pour avancer.

Ma boîte à outils pour tous les publics, tous les âges :
• Le yoga du rire pour la joie et le lâcher prise
• L’hypnothérapie intégrative pour la psychothérapie brève, transformer nos schémas de pensées pour vivre mieux
• Le massage énergétique pour se réapproprier son corps
• La sonotherapie et le massage sonore pour se recentrer sur soi par les sons et les vibrations
• Le coaching professionnel pour se donner les moyens d’avancer vers un objectif désiré