Trouvez le praticien qui vous convient

Myriam Malet-Baruteau

Shiatsu

12 bis Chemin Vento Farino, 11000 Carcassonne

Infirmière puis kinésithérapeute de formation, Myriam Malet-Baruteau s'est réorientée vers les approches manuelles de bien-être en 2012. Elle se forme à la réflexologie plantaire à l'Institut International de Réflexologie entre 2012 et 2014, avant d'élargir sa pratique jusqu'en 2021 par des stages en médecine chinoise, en massages japonais et en techniques énergétiques. Installée dans le quartier de Montredon à Carcassonne, elle accompagne aujourd'hui ses clients depuis plus de dix ans avec une approche qu'elle décrit comme globale et précise, prenant en compte le corps dans son ensemble plutôt qu'un symptôme isolé. Son cabinet propose un éventail de techniques manuelles : réflexologie plantaire, modelage et micro massage crânien inspiré du massage indien de la tête, shiatsu, Chi Nei Tsang (massage traditionnel chinois du ventre), Kobido (lifting facial japonais), Access Bars Consciousness ainsi que le drainage lymphatique manuel. Chaque séance est composée sur mesure, en combinant si besoin plusieurs de ces techniques selon la demande de la personne reçue. Ces accompagnements s'adressent à un public large : nourrissons, enfants, adolescents, adultes et seniors, ainsi qu'aux femmes enceintes pour qui un protocole spécifique est proposé. Beaucoup de ses clients viennent pour une parenthèse de détente, pour accompagner une période de fatigue ou de tension nerveuse, ou simplement pour prendre soin d'eux de façon régulière. Une séance débute toujours par un temps d'échange sur l'état du moment de la personne, avant un temps d'installation en douceur. Le travail se concentre ensuite sur la zone choisie - pieds, crâne, ventre ou visage selon la prestation - avant de se conclure par une phase de relaxation qui permet de prendre le temps de revenir progressivement à un état d'éveil normal. Myriam Malet-Baruteau a construit son parcours professionnel autour de plusieurs formations complémentaires : réflexologie plantaire à l'Institut International de Réflexologie, puis shiatsu, Chi Nei Tsang, Kobido et Access Consciousness. Cette diversité de techniques lui permet d'ajuster l'accompagnement proposé à chaque personne plutôt que de proposer un protocole unique. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Montredon, du lundi au vendredi, dans un cadre pensé pour la détente et la confidentialité.

« Réflexologue et praticienne en bien-être à Carcassonne, spécialiste du modelage crânien. »

Estelle Jannou

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Sophrologie Magnétisme

3 chemin de la Bergerie, Les Hauts de Narbonne, 11100 Narbonne, France

Estelle Jannou reçoit à Narbonne, dans son cabinet des Hauts de Narbonne, où elle propose un accompagnement holistique construit autour de la sophrologie et de la réflexologie. Elle s'est d'abord tournée vers la sophrologie dans une démarche de développement personnel, avant d'en faire son métier ; un parcours de vie marqué par une épreuve de santé personnelle l'a ensuite amenée à compléter sa formation par des approches de soins énergétiques. Elle est membre de la Fédération Française de Sophrologie (FFDS). Son cabinet propose un éventail large de pratiques : la sophrologie, la réflexologie plantaire, palmaire et dorsale, la réflexologie faciale (méthode Dien Chan), le magnétisme, les massages énergétiques et de détente (notamment aux bols tibétains), ainsi que la technique Access Bars. Elle intervient également sous forme d'ateliers collectifs, y compris auprès d'entreprises, et propose ponctuellement des nettoyages énergétiques de lieux. Cette diversité de méthodes lui permet d'adapter l'accompagnement à la demande de chaque personne plutôt que de proposer un protocole unique. Estelle Jannou reçoit tous les publics : enfants, bébés, femmes enceintes, personnes âgées et sportifs, dans une logique de complément et non de substitution à un suivi médical ou à un traitement en cours. Les séances peuvent être individuelles ou collectives, et une partie de son activité s'adresse aux salariés dans le cadre d'ateliers en entreprise centrés sur la gestion du stress et des émotions. Le déroulé d'une séance varie selon la méthode choisie : une séance de sophrologie s'appuie sur des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation, tandis qu'une séance de réflexologie se concentre sur un toucher spécifique des pieds, des mains ou du visage. À l'issue de certains accompagnements, elle remet une « carte ressource » synthétisant les pistes à retenir pour poursuivre le travail entre deux rendez-vous. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, de 8h à 20h, uniquement sur rendez-vous. Estelle Jannou reçoit au cabinet et propose aussi, selon les prestations, des interventions à domicile, en téléconsultation ou en entreprise sur le secteur de Narbonne et de l'Aude.

« Cabinet de sophrologie et de réflexologie aux Hauts de Narbonne, approche holistique et personnalisée »

Valérie Castelin Pierrine

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général)

28 bis rue des Salins, 11440 Peyriac-de-Mer

Valérie Castelin Pierrine exerce comme réflexologue à Peyriac-de-Mer, dans l'Aude, depuis avril 2016. Après une dizaine d'années passées dans l'ingénierie, elle s'est réorientée vers les pratiques de bien-être à la suite d'une expérience personnelle : la réflexologie l'a aidée à soulager des douleurs de dos durant sa grossesse, sans recourir aux anti-inflammatoires. Cette découverte l'a conduite à se former sérieusement à la discipline. Elle est certifiée en réflexologie depuis décembre 2012 par l'École de Réflexologie Traditionnelle et Évolutive (RTE) de Toulouse, et complète sa pratique par des formations aux Fleurs de Bach, à la technique métamorphique et à Access Bars®. Elle est membre de la Fédération Française des Réflexologues depuis 2013, au sein de laquelle elle siège désormais au conseil d'administration. Sa pratique repose sur la digitopression exercée sur les pieds et les mains, considérés comme des microcosmes du corps. Elle s'adresse à un public large, des nourrissons aux personnes âgées ou fragiles, et accompagne notamment la gestion du stress, le soulagement de douleurs, l'amélioration de la circulation, ainsi que le haut potentiel intellectuel (HPI), les troubles du spectre autistique (TSA) et l'accompagnement du deuil. Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins de la personne, suivi de la stimulation des zones réflexes des pieds ou des mains. Selon les besoins exprimés, elle peut également proposer un accompagnement par les Fleurs de Bach ou la technique métamorphique. Elle reçoit à son cabinet de Peyriac-de-Mer et propose également des visites à domicile. Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Réflexologue à Peyriac-de-Mer, membre de la Fédération Française des Réflexologues »

Aline Claude

Ortho-bionomie Soins énergétiques (général)

4 Chemin du Pré Claudel, 88120 Sapois

Aline Claude est praticienne indépendante en Ortho-Bionomy, installée à Sapois dans les Vosges. Diplômée en 2015, elle est référencée dans l'annuaire officiel de l'Association Française d'Ortho-Bionomy (AFOB) et intervient principalement sur le secteur de Gérardmer, Saint-Dié-des-Vosges et leurs environs. L'Ortho-Bionomy est une méthode corporelle douce, créée en 1976 par Arthur Lincoln Pauls, ostéopathe canadien. Elle s'appuie sur la capacité naturelle du corps à retrouver, de façon instinctive, des positions confortables qui déclenchent ses propres réflexes d'autocorrection. Contrairement à d'autres approches manuelles, elle ne recourt à aucune manipulation forcée : le praticien accompagne le mouvement plutôt qu'il ne l'impose. Les séances proposées par Aline Claude se déroulent habillé, sans geste douloureux, et s'adressent à l'ensemble du corps : structures ostéo-musculaires, viscères et crâne. Elle propose également l'Access Bars, une technique de relaxation fondée sur des points de contact légers sur le crâne, en complément de sa pratique principale. Cette approche s'adresse à toute personne souhaitant se détendre, relâcher des tensions accumulées ou retrouver un meilleur équilibre corporel. L'Ortho-Bionomy ne se substitue pas à un suivi médical, ostéopathique ou kinésithérapeutique : elle s'inscrit en complément du bien-être général, sans viser d'objectif thérapeutique. Une séance dure généralement autour d'une heure. Le praticien observe les tensions du corps et propose des positions de confort permettant au système nerveux de relâcher progressivement les zones de tension, dans une écoute constante des retours de la personne accompagnée. Aline Claude reçoit sur rendez-vous et se déplace à domicile sur le secteur de Gérardmer, Saint-Dié-des-Vosges et les environs. Elle est en mesure d'échanger en anglais avec sa patientèle.

« Praticienne en Ortho-Bionomy, séances douces à domicile secteur Gérardmer - Saint-Dié »