Trouvez le praticien qui vous convient

Vincent Houget

Massage bien-être (général)

13 Rue de l'Arche Sèche, 44000 Nantes

Vincent s'est formé à l'école de massage Hypoténuse à Paris, avant de compléter son apprentissage auprès de Sébastien Valla et Slav Marinov sur des techniques plus spécialisées : le deep tissue, le lomi-lomi, le massage thaï et le massage sportif. En 2025, il a participé au championnat d'Europe de massage et terminé 14e sur 139 participants, parmi les meilleurs praticiens du continent. Le nom de son cabinet, Vila, signifie repos en suédois, une référence au massage suédois qui reste l'une des bases de son travail. Chaque séance débute par un échange sur les besoins du moment, la fatigue accumulée ou les zones de tension, pour ajuster le déroulé et l'intensité du massage le jour même plutôt que de suivre un protocole figé. Le lomi-lomi, originaire d'Hawaï, se distingue par ses mouvements amples et enveloppants qui invitent au lâcher-prise complet. Le deep tissue travaille en profondeur les tensions musculaires installées, tandis que le massage thaï combine étirements assistés et pressions rythmées. Vincent propose aussi un massage ciblé plus court sur une zone précise, ainsi qu'un massage en duo pour deux personnes en simultané. Il utilise exclusivement des huiles végétales bio conditionnées en flacons de verre et du linge en coton lavé avec une lessive écologique, dans une recherche de cohérence entre le soin apporté au corps et celui apporté à l'environnement de la séance. Le cabinet Vila Massage reçoit au centre de Nantes, sur rendez-vous, avec la possibilité de se déplacer à domicile.

« Massage lomi-lomi, deep tissue et thaï à Nantes »

Stéphanie Brégé

Massage bien-être (général) Naturopathie Madérothérapie

12 Place de la Liberté, 44260 Malville

Stéphanie Brégé exerce à Malville, au nord-ouest de Nantes, où elle a ouvert le concept-store bien-être Instants Natura après plusieurs années d'activité en tant que masseuse et naturopathe. Formée à la naturopathie à l'Académie Européenne des Médecines Naturelles entre 2018 et 2020, elle a d'abord suivi une formation aux massages de bien-être à la Shizen School fin 2018, avant de compléter régulièrement ses compétences : méthode Renata França de drainage lymphatique et remodelage en 2022, head spa, madérothérapie et massage sportif auprès de Marius Malarme. Son offre s'articule autour de plusieurs univers complémentaires. Les soins du corps occupent une place centrale, avec des massages énergétiques et relaxants, un protocole minceur inspiré des Douces Angevines, la méthode brésilienne Renata França pour drainer et remodeler la silhouette, ainsi que la madérothérapie, technique ancestrale qui mobilise des outils en bois pour drainer, lisser et sculpter naturellement le corps. Les soins crâniens et le head spa complètent cette offre, tout comme un accompagnement possible pour la gestion du poids. Instants Natura se distingue aussi par son cadre : un spa privatif et un sauna japonais permettent de prolonger la détente après un soin, dans un lieu pensé comme une parenthèse bien-être. Une petite boutique de naturopathie complète le concept-store, avec une sélection de produits éthiques et responsables (infusions, cosmétiques solides, produits de la ruche) pour poursuivre à la maison une démarche de santé naturelle. Une séance de madérothérapie chez Stéphanie Brégé cible une ou plusieurs zones du corps (ventre, taille, jambes, fessiers) à l'aide d'outils en bois façonnés pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, atténuer l'aspect capitonné de la peau et redessiner la silhouette. Les soins peuvent être combinés avec le sauna ou d'autres protocoles du concept-store selon les besoins et le temps disponible de chaque cliente. Instants Natura reçoit sur rendez-vous à Malville, dans un espace conçu pour la détente et le ressourcement, accessible aux personnes de la presqu'île guérandaise et du nord de l'agglomération nantaise.

« Naturopathe et masseuse à Malville : madérothérapie, drainage Renata França et head spa »

Anne Leclerc

Massage bien-être (général) Naturopathie Médecine traditionnelle chinoise Madérothérapie

14 rue de l'Étoile du Matin, 44600 Saint-Nazaire

Anne Leclerc est naturopathe et masseuse bien-être, installée à Saint-Nazaire au sein du Sportclub Océanis, avec une seconde adresse de réception à Pornichet. Formée à la diététique, à l'aromathérapie, à la naturopathie et à la florithérapie (fleurs de Bach), elle a complété son parcours par plusieurs formations auprès d'une naturopathe confirmée, portant notamment sur la mobilité articulaire, la gestion du stress et de la fatigue chronique, l'accompagnement du diabète et du syndrome métabolique, ainsi que la gemmothérapie. Sa pratique du massage bien-être est riche et variée : elle propose le massage DAHA, une synthèse personnelle de techniques thaïlandaises, indiennes et occidentales, le massage des 5 continents (californien, suédois, lomi lomi, ayurvédique, tuina), le Chi Nei Tsang, un massage taoïste du ventre, ainsi qu'un massage sportif tonique. Elle a également développé une offre de madérothérapie, un soin drainant et remodelant réalisé à l'aide d'ustensiles en bois, qui peut être ciblé sur le ventre, la taille, les jambes ou les cuisses selon les besoins. Anne défend une approche positive de l'alimentation et du bien-être, fondée sur l'écoute des sensations plutôt que sur la restriction : elle accompagne ses consultants vers un rééquilibrage progressif, sans logique de privation. Cette philosophie infuse également sa pratique du massage, pensée comme un moment de reconnexion au corps plutôt que comme un protocole standardisé. Les séances de massage se déroulent sur rendez-vous, au Sportclub Océanis à Saint-Nazaire ou dans son second lieu de réception à Pornichet, selon les disponibilités. Anne reste par ailleurs en formation continue, convaincue que l'apprentissage en naturopathie ne s'arrête jamais. Elle reçoit aussi bien les personnes en quête d'un accompagnement naturopathique global que celles recherchant un moment de détente ponctuel par le massage, dans un cadre sportif et convivial.

« Naturopathe et masseuse bien-être à Saint-Nazaire, madérothérapie et massages du monde »

Sportclub Océanis — Saint-Nazaire Cabinet — Pornichet