Trouvez le praticien qui vous convient

Djizreel Minot

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Shiatsu Massothérapie

306 rue Théodore Tally, Cité Dillon, 97200 Fort-de-France

Djizreel Minot est la fondatrice et masso-thérapeute d'Excell'Amma, un cabinet de massothérapie installé à Fort-de-France, dans le quartier de Cité Dillon. Diplômée d'un titre de spécialiste en massage Shiatsu et en massage prénatal, elle a fait de ce métier une véritable vocation, avec le souci constant de s'adapter aux besoins de chaque personne reçue. Sa pratique repose sur ce qu'elle décrit comme une danse du toucher, alternant pressions, lissages et pétrissages pour intensifier la détente. Elle mène ses soins en tenant compte de l'état physique et psychique de la personne, et utilise notamment de l'huile de fleurs d'ylang pour la relaxation et de l'arnica pour soulager les tensions musculaires. Parmi les prestations proposées figure la réflexologie plantaire, discipline ancienne d'origine chinoise qui consiste à stimuler, par des pressions ciblées, les zones réflexes situées sous le pied. Djizreel Minot propose également plusieurs formes de massage Shiatsu, à l'huile ou traditionnel, sur table ou sur chaise ergonomique, le massage prénatal à partir du troisième mois de grossesse, ainsi qu'un massage par jets d'eau. La séance de réflexologie plantaire se déroule en position allongée ou assise. Les autres soins varient en durée selon la formule choisie, du massage express sur chaise au soin complet du corps entier. Excell'Amma reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Fort-de-France, du lundi au dimanche, ou se déplace au domicile des personnes qui le souhaitent, du lundi au samedi, avec des frais de déplacement selon la zone desservie.

« Massothérapeute et réflexologue plantaire à Fort-de-France, fondatrice d'Excell'Amma »

Mehdi Giguet

Massothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Ayurveda

56 Avenue Condorcet

Mehdi Giguet exerce le massage bien-être en Martinique depuis une quinzaine d'années. Installé à Fort-de-France, il a construit sa pratique autour d'un principe simple : adapter chaque séance à la personne qui la reçoit, plutôt que de proposer un protocole unique. Son activité est reconnue par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE) et il fait partie du réseau France massage®, qui réunit des praticiens engagés à respecter une charte déontologique commune. Cette affiliation encadre sa pratique et garantit un cadre professionnel, sans jamais se substituer à un suivi médical. Mehdi propose un éventail large de techniques manuelles à l'huile sur table : massage californien, massage suédois, massage crânien, ou encore le massage hawaïen traditionnel dans sa forme la plus complète. Il a également développé un massage signature, fruit de son expérience, ainsi que des séances pensées spécifiquement pour les femmes enceintes ou pour les sportifs en récupération. En complément des massages, il propose des soins du corps sous forme de gommages et une réflexologie plantaire d'inspiration thaïlandaise, pratiquée assis ou allongé. Ses séances s'adressent à toute personne cherchant à relâcher les tensions accumulées, qu'il s'agisse de stress du quotidien, de fatigue physique ou simplement d'un moment de pause. Une séance commence généralement par un temps d'échange sur les besoins et les zones à privilégier, avant le massage proprement dit, dans une ambiance calme. Mehdi reçoit dans son espace à Fort-de-France, mais il se déplace aussi au domicile des clients ou en entreprise, pour des interventions ponctuelles ou récurrentes. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou message, et les prestations vont de la séance courte ciblée sur le dos et la nuque jusqu'au massage complet d'une heure trente.

« Massage bien-être sur table, en cabinet, à domicile ou en entreprise, à Fort-de-France »

Isabelle Grange

Massage bien-être (général) Yoga

Plage du Diamant, 97223 Le Diamant, Martinique

Isabelle Grange exerce au Diamant, dans le sud de la Martinique, où elle propose une activité de yoga associée à des massages de bien-être. Elle est titulaire d'un diplôme d'État obtenu en 2001 et a fondé la structure Massage Yoga Martinique, à travers laquelle elle accompagne des pratiquants souhaitant allier mouvement, respiration et détente dans un cadre naturel. Le yoga qu'elle enseigne se pratique principalement en extérieur, sur la plage du Diamant. Les séances de yoga de plage permettent de travailler les postures dans un environnement ouvert, au contact direct de la nature. Isabelle Grange propose également des séances de paddle yoga, qui consistent à pratiquer certaines postures sur une planche de paddle posée sur l'eau, ainsi que des temps de méditation destinés à favoriser le calme intérieur et la concentration. Son approche met l'accent sur l'écoute des signaux du corps, à travers des techniques de respiration et des postures choisies pour accompagner cette écoute. L'intention est de cultiver progressivement l'équilibre, le calme, la vitalité, la légèreté et la concentration, plutôt que la performance posturale. Les séances peuvent être individuelles, en duo, ou organisées pour des groupes dans un cadre d'entreprise souhaitant proposer un temps de bien-être à ses salariés. Isabelle Grange organise aussi des retraites dans le sud de la Martinique, ainsi que des séances à domicile pour les personnes qui le souhaitent. En complément du yoga, elle propose des massages de bien-être : massages de détente, massages de récupération pour sportifs et massages prénataux. Son activité est ouverte toute l'année, offrant ainsi une certaine souplesse d'organisation pour les personnes intéressées par ses différentes prestations.

« Yoga et massages bien-être au Diamant, Martinique »