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Sandrine Sparty

Naturopathie Méditation & pleine conscience Ayurveda Gemmothérapie

72 Ter Avenue du Collège, 59230 Saint-Amand-les-Eaux

Sandrine Sparty a suivi un parcours scientifique universitaire, avec une maîtrise en biologie cellulaire et moléculaire puis un master 2 en protéomique, avant de se former à la naturopathie entre 2017 et 2018. Elle s'est ensuite intéressée à l'ayurvéda en autodidacte, ce qui nourrit aujourd'hui sa vision globale de l'accompagnement en hygiène de vie. Elle reçoit à Saint-Amand-les-Eaux, dans le Nord, pour des consultations de naturopathie générale centrées sur le rééquilibrage alimentaire et la gestion du poids. Elle utilise notamment la gemmothérapie, les macérats de bourgeons destinés à soutenir les grandes fonctions de l'organisme, ainsi que des séances de massage abhyanga et des temps de méditation guidée. Son parcours scientifique lui permet d'expliquer ses conseils avec des repères concrets sur l'alimentation et le métabolisme. Sa patientèle est principalement composée d'adultes qui souhaitent revoir leurs habitudes alimentaires, accompagner une perte de poids ou apprendre les bases du jeûne intermittent dans un cadre encadré. Elle intervient aussi en entreprise, sous forme d'ateliers autour de l'alimentation, des produits naturels ou de la méditation guidée, pour des groupes qui souhaitent sensibiliser leurs équipes au bien-être au quotidien. Une première consultation commence par un bilan complet du mode de vie, de l'alimentation et des objectifs de la personne. Sandrine Sparty propose ensuite un programme d'hygiène de vie qui peut associer des conseils alimentaires, des cures de bourgeons en gemmothérapie et des exercices de respiration ou de méditation. Les séances de massage abhyanga viennent compléter cet accompagnement pour les personnes qui le souhaitent. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Amand-les-Eaux et propose aussi des interventions en entreprise sur demande.

« Naturopathe à Saint-Amand-les-Eaux, gemmothérapie et rééquilibrage alimentaire »

Rizlane Chay

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Reiki Ayurveda

100 rue Lomprez, 59300 Valenciennes

Rizlane Chay est praticienne en massages bien-être à Valenciennes, sous l'enseigne Les Secrets du Bien-Être. Esthéticienne de formation, elle a grandi dans l'univers du bien-être, initiée dès son plus jeune âge aux rituels traditionnels du hammam transmis par sa mère, avant de se spécialiser dans les massages bien-être. Sa pratique s'inspire des médecines traditionnelles ayurvédique et chinoise. Elle propose notamment le massage Abhyanga, technique ayurvédique aux huiles chaudes, ainsi qu'un massage des méridiens associé à la moxibustion, technique de médecine traditionnelle chinoise consistant à réchauffer certains points du corps à l'aide d'un bâton d'armoise. Elle pratique également la réflexologie plantaire et le reiki, une technique énergétique par imposition des mains. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente et de reconnexion à son corps, dans une approche qui puise dans plusieurs traditions du soin par le toucher. Chaque séance débute par un échange pour cerner les attentes de la personne, avant que le massage ne soit adapté selon la technique choisie et les besoins exprimés au moment du rendez-vous. Rizlane Chay est titulaire d'un CAP Esthétique cosmétique et parfumerie obtenu en 2024 et s'est formée au massage Abhyanga la même année. Elle a par ailleurs exercé comme esthéticienne en Belgique après une validation par jury central en 2020. Elle reçoit sur rendez-vous à Valenciennes, en cabinet ou à distance selon les prestations, et adapte le lieu de la séance en fonction des disponibilités de chacun.

« Massages ayurvédiques et rituels du hammam à Valenciennes »

Clothilde d'Anna

Massothérapie Massage bien-être (général) Ayurveda Fasciathérapie

79 Rue Pierre Dubois, 59500 Douai

Clothilde d'Anna exerce à Douai sous le nom « Au cœur des mains », où elle propose des massages de bien-être au cabinet ou à domicile. Attentive à créer un cadre chaleureux et rassurant, elle a fait du soin par le toucher son activité à part entière, avec pour objectif d'offrir à chaque personne un véritable moment de relâchement et de reconnexion à son corps. Sa pratique couvre un large éventail de techniques de massage bien-être : le massage des 5 continents, le massage prénatal, le shiro-abhyanga, le hasta prana, le lift japonais, ainsi que des massages plus ciblés comme le massage deep tissue, le massage dorsal ou le massage de récupération des jambes pour les sportifs. Elle propose également le massage thaïlandais, le drainage lymphatique, la relaxation coréenne, un massage pensé pour les enfants, un format duo à deux, et, sur demande, des séances en extérieur. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque séance au besoin exprimé : détente profonde, récupération musculaire après l'effort, accompagnement de la grossesse, ou simple parenthèse de bien-être partagée à deux. Ses massages s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux sportifs occasionnels ou réguliers, et aux familles souhaitant initier leurs enfants à un moment de calme. Une séance se déroule sur rendez-vous, au cabinet situé à Douai ou directement au domicile de la personne selon la formule choisie. Le déroulé s'ajuste à la technique retenue, toujours dans un esprit d'écoute et de personnalisation du soin. Clothilde d'Anna reçoit sur rendez-vous à Douai et se déplace également à domicile dans les environs.

« Massages bien-être au cabinet et à domicile à Douai »