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Céline Staskiewicz

Sophrologie

12 avenue Jules Ferry, Pôle médical Les Toulaits, 63800 Cournon-d'Auvergne

Céline Staskiewicz exerce la sophrologie à Cournon-d'Auvergne, dans le Puy-de-Dôme. Après plus de vingt années d'expérience dans les relations humaines, l'animation et le travail social, elle s'est formée à la sophrologie à partir de 2016, obtenant son diplôme à l'IFSMS de Clermont-Ferrand en 2019, avec une certification inscrite au RNCP de niveau III délivrée par la FEPS (Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie). Sophrologue et formatrice, elle articule son activité autour de plusieurs axes : la gestion du stress et de l'anxiété, l'accompagnement des personnes hypersensibles ou à haut potentiel intellectuel (HPI), la parentalité, la préparation aux examens et aux compétitions, ainsi que la qualité de vie au travail et la prévention du burn-out. Elle accompagne également des personnes concernées par des troubles musculosquelettiques ou des douleurs chroniques. Son accompagnement s'adresse aux enfants à partir de 7 ans, aux adolescents, aux adultes et aux seniors, ainsi qu'aux entreprises et collectivités dans le cadre d'interventions sur la qualité de vie au travail et les risques psychosociaux. Une séance individuelle débute par un temps d'échange et d'écoute permettant de poser l'objectif de l'accompagnement, se poursuit par des exercices de respiration et de relaxation dynamique pratiqués debout ou assis, puis se conclut par un temps de retour et de partage destiné à mettre des mots sur les sensations ressenties. Un accompagnement de trois à cinq séances est généralement recommandé pour engager un travail de fond. Des séances collectives hebdomadaires sont également proposées. Sa formation comprend un diplôme de sophrologue obtenu à l'IFSMS de Clermont-Ferrand (2016-2019, certification RNCP niveau III FEPS), un titre de formatrice en sophrologie et formatrice en entreprise délivré par la CCI d'Annecy (2020), une formation de praticienne en PNL suivie à La Tempérance (2014), ainsi que des formations complémentaires en Reiki (niveaux I et II, 2021-2023), en premiers secours en santé mentale (2024), en approche centrée sur la personne, en communication non violente et en aromathérapie psycho-sensorielle. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du Pôle médical Les Toulaits à Cournon-d'Auvergne (2e étage avec ascenseur, parking gratuit à l'arrière du bâtiment). Des séances individuelles en téléconsultation sont également possibles, ainsi que des séances collectives hebdomadaires au FJEP de Lempdes, hors vacances scolaires.

« Sophrologue et formatrice à Cournon-d'Auvergne, gestion du stress, hypersensibilité et qualité de vie au trava... »

Catty Boirie

Coaching (général)

19 Rue Breschet, 63000 Clermont-Ferrand

Catty Boirie exerce comme coach professionnelle à Clermont-Ferrand, où elle reçoit dans un cabinet situé rue Breschet, dans une ancienne demeure de la famille Michelin. Elle est diplômée du Serenity Coach Institut, une formation certifiée par l'University of Happiness Sciences et accréditée par le Conseil européen des coachs professionnels. Elle a développé une méthode qu'elle nomme Deep Coaching, construite autour de plusieurs piliers complémentaires qui associent le corps, le mental et les émotions. Son approche privilégie l'action concrète : chaque séance se conclut par des exercices à mettre en pratique, plutôt que par une exploration prolongée du passé, avec une écoute qu'elle veut profonde et sans jugement. Son accompagnement porte principalement sur la gestion du stress et de l'anxiété, le travail sur la confiance et l'estime de soi, ainsi que sur les transitions de vie, qu'il s'agisse d'un changement professionnel, d'un passage à la retraite ou d'une clarification de projet personnel. Elle propose aussi de la préparation mentale pour des échéances ponctuelles. Elle reçoit des étudiants, des actifs et des personnes en fin de carrière, en présentiel à Clermont-Ferrand ou en visioconférence. Les rendez-vous se prennent exclusivement sur réservation, avec des créneaux dédiés en semaine et le samedi matin.

« Coach professionnelle à Clermont-Ferrand, spécialiste du stress, des émotions et de la confiance en soi »

David Eyraud

Coaching (général)

63 Boulevard Côte Blatin, 63000 Clermont-Ferrand

David Eyraud a exercé pendant plus de vingt-cinq ans dans l'industrie (automobile, aéronautique, ingénierie), occupant des fonctions de management, de direction et de développement commercial, jusqu'à diriger une unité opérationnelle de plus de cent vingt salariés. Il a fondé Equinova Coaching à Clermont-Ferrand pour transmettre cette expérience du management de terrain. Titulaire d'un diplôme universitaire de coaching exécutif de l'Université de Cergy-Pontoise et certifié à l'outil MBTI, il a également développé ses propres outils d'accompagnement, PACTE et 36 Talents, pour travailler la posture de leadership, la prise de parole en situations délicates, la structuration des critères de décision et la régulation du stress professionnel. Ces outils permettent de mieux cerner les préférences de communication, de prise de décision et de gestion de l'énergie de chaque personne accompagnée. Son accompagnement s'adresse aux cadres, managers et dirigeants d'entreprise en recherche d'un espace de travail sur leur posture professionnelle et leurs choix de carrière. Les accompagnements s'échelonnent en général sur deux à quatre mois pour un objectif ciblé, ou sur cinq à neuf mois pour un suivi individuel plus large ; la majorité des séances se déroulent en visioconférence. David Eyraud reçoit à son cabinet de Clermont-Ferrand et propose un premier échange découverte gratuit d'une heure avant tout engagement.

« Coaching professionnel pour cadres, managers et dirigeants, à Clermont-Ferrand »

Elodie Bernard Lacroix

Art-thérapie

2 Allée de la Clairière, 63200 Riom

Elodie Bernard Lacroix exerce comme art-thérapeute à Riom, dans le Puy-de-Dôme, depuis 2021. Elle est membre de la Ligue Professionnelle d'Art-Thérapie (LPAT) et s'engage à en respecter la charte de déontologie. Elle s'est formée auprès de l'organisme PROFAC, spécialisé dans la formation à l'art-thérapie, qui mobilise des médiations comme les arts plastiques, l'écriture ou le modelage pour permettre à la personne d'exprimer et de travailler ce qui ne trouve pas facilement de mots. Son activité est centrée sur la gestion du stress, et s'adresse aussi bien aux adolescents qu'aux adultes, femmes comme hommes, qui cherchent un espace d'expression différent de la parole seule. Elle reçoit à Riom, sur rendez-vous.

« Art-thérapeute à Riom, axée sur la gestion du stress »