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Pauline Courrèges

Accompagnement périnatal / Doula Sophrologie Haptonomie

4 Passage de la Ville, 69600 Oullins

Pauline Courrèges accompagne les futurs et jeunes parents à Oullins et dans l'agglomération lyonnaise, à travers l'haptonomie périnatale et d'autres approches corporelles douces dédiées à la grossesse et à la parentalité. Titulaire d'un diplôme d'État d'éducatrice spécialisée obtenu à l'ITS Pierre Bourdieu de Pau, puis d'une licence et d'un master en sciences de l'éducation à l'université Toulouse 2 Jean-Jaurès, elle a exercé plusieurs années dans l'accompagnement éducatif avant de se tourner vers la périnatalité, un domaine vers lequel elle dit avoir été menée « comme une évidence » au fil de son parcours. Elle s'est formée à l'haptonomie périnatale auprès de l'École d'Haptonomie de Marie-Noëlle Maston, une approche fondée par Frans Veldman qui propose aux parents d'entrer en contact affectif et tactile avec leur bébé dès la grossesse, puis de prolonger cet accompagnement après la naissance. Elle a complété cette formation par un apprentissage du soin Rebozo auprès de Marion Meyer, une pratique traditionnelle mexicaine de bercement et d'enveloppement, ainsi que par une formation à l'accompagnement du bain enveloppé et à l'allaitement (monitrice d'allaitement) auprès de l'organisme EDPP. Les séances d'haptonomie s'adressent aux femmes enceintes seules ou accompagnées de leur co-parent, à partir du milieu de la grossesse. Elles reposent sur des gestes doux, une écoute du mouvement du bébé et un dialogue tactile progressif, dans un cadre calme, en cabinet ou à domicile. L'accompagnement peut se poursuivre après la naissance, pour aider les parents à installer une relation sereine avec leur nouveau-né. Le soin Rebozo et le bain enveloppé complètent cette offre par des temps de détente et de recentrage, pensés notamment pour la période postnatale ou pour accompagner un moment de transition. Pauline Courrèges propose également un accompagnement à l'allaitement, de la préparation prénatale au suivi après la naissance, ainsi que des ateliers collectifs de parentalité organisés à Oullins et à Lyon. Elle reçoit dans son espace Blooma à Oullins et se déplace à domicile dans le sud-ouest lyonnais (Oullins, Sainte-Foy-lès-Lyon, Tassin-la-Demi-Lune, Chaponost et communes voisines). Chaque accompagnement est pensé comme un temps sur mesure, adapté au rythme et aux besoins de chaque parent, dans une approche bienveillante centrée sur la confiance et l'autonomie des familles.

« Haptonomie périnatale, Rebozo et accompagnement des parents à Oullins »

Marie-Ophélie Femlak

Accompagnement périnatal / Doula Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

10 Grande Rue de la Croix-Rousse, 69004 Lyon

Marie-Ophélie Femlak a exercé pendant dix ans comme infirmière en service de néonatologie dans des maternités lyonnaises, où elle a accompagné de nombreux nouveau-nés en soins intensifs, en réanimation néonatale et leurs parents dans des moments souvent difficiles. Devenir mère à son tour a transformé son regard sur la période périnatale et l'a amenée à réorienter son activité vers l'accompagnement de la grossesse, de la naissance et du post-partum, sous le nom Doulacita. Sous cette bannière, elle propose un ensemble de services centrés sur les premiers mois de la parentalité : consultations en lactation en tant que consultante IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) pour accompagner les difficultés d'allaitement, présence en tant que doula lors de la naissance et doula de nuit pour soulager les jeunes parents, massages prénataux et massages pour jeunes mamans, ateliers de portage physiologique en écharpe ou porte-bébé, ateliers de massage bébé, séances de bain enveloppé pour nourrisson ainsi que des soins rituels Rebozo destinés aux femmes enceintes ou en post-partum. Son accompagnement s'adresse aux femmes enceintes, aux jeunes parents et à leurs bébés, qu'il s'agisse d'un premier enfant ou non. Elle met en avant une approche fondée sur l'écoute sans jugement, l'empathie et une forme d'humilité : les parents restent les experts de leur propre expérience, et son rôle consiste à transmettre des informations fiables et à faciliter le lien avec les professionnels de santé quand cela est nécessaire. Lors d'un atelier de portage, elle présente les principes du portage physiologique, les règles de sécurité essentielles, puis accompagne les parents dans l'installation pratique de leur bébé selon le moyen de portage choisi (écharpe tissée, sling, porte-bébé préformé). Le suivi se poursuit dans les jours qui suivent la séance pour répondre aux questions qui se posent une fois de retour à la maison. Marie-Ophélie Femlak s'est formée entre 2017 et 2024 à plusieurs approches complémentaires : monitrice de portage certifiée par l'AFPB (Apprendre Facilement à Porter Bébé), praticienne Snoezelen (exploration sensorielle), consultante en lactation IBCLC après un cursus spécialisé de plus de 200 heures, doula de naissance, praticienne en soins Rebozo, ainsi que masseuse prénatale et postnatale. Elle reçoit à son cabinet situé Grande Rue de la Croix-Rousse, dans le 4e arrondissement de Lyon, et se déplace également à domicile dans l'agglomération lyonnaise pour certains accompagnements. Les rendez-vous se prennent en ligne via Doctolib.

« Doula, consultante en lactation IBCLC et ateliers de portage physiologique à Lyon »

Virginie Ménard

Accompagnement périnatal / Doula Sophrologie

3A Rue des Capucins, 69001 Lyon

Originaire de Bretagne, Virginie Ménard s'installe à Lyon pour des études dans l'industrie textile, avant d'y mener une carrière dans la mode enfantine, ponctuée de voyages et de rencontres avec des ateliers de confection à l'international. La naissance de sa fille en 2016 marque un tournant : cette expérience de la maternité, si elle a été riche, s'est aussi accompagnée de moments où elle ne s'est « pas toujours sentie écoutée ni soutenue ». Cette prise de conscience du manque d'accompagnement émotionnel autour de la maternité la conduit, après une période de maturation, à se former comme doula en 2023 auprès du centre Galanthis, sur l'accompagnement de la période périnatale et au fil de la vie. Elle complète cette formation par plusieurs spécialisations : instructrice de la méthode Dunstan Baby Language, formation Paramanadoula sur la physiologie de la naissance auprès de Michel Odent et Liliana Lammers, rituel du bain sensoriel® auprès de Tania Massouf, une formation sur les usages du Rebozo au quotidien, ainsi qu'un module d'anatomie et de physiologie appliqué au Slow Rebozo. Sous le nom Virginie Doula, elle accompagne les familles du premier trimestre de grossesse jusqu'à la fin du post-partum, par l'écoute, le soutien émotionnel et le partage d'informations. Elle propose également le bain sensoriel, un moment de détente et d'échange entre parent et bébé qui inclut la transmission des gestes aux parents, ainsi que des soins Rebozo : enveloppements, bercements et étirements pendant la grossesse, resserrage du bassin en post-partum. Son approche privilégie la douceur, l'écoute bienveillante et l'absence de jugement, dans une démarche non directive : elle se définit comme présente pour écouter et soutenir plutôt que pour dicter des choix, en misant sur la confiance des femmes dans leurs propres capacités. Elle intervient à Lyon et dans son agglomération, notamment à Caluire-et-Cuire et à Villeurbanne, à domicile et sur rendez-vous.

« Doula à Lyon, accompagnement périnatal du premier trimestre au post-partum »