Adeline Guillou

Adeline Guillou exerce comme coach de vie à Limoges, sous le nom Coach_émoi87. Après quinze années passées dans le secteur de la petite enfance, elle a choisi de se consacrer pleinement à l'accompagnement des adultes, un tournant qu'elle décrit comme le moment où elle a cessé de vivre selon les attentes des autres pour se reconnecter à son intuition et à ses propres ressentis. Ce cheminement personnel, nourri par des outils comme l'ennéagramme et le Human Design, nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner.

Elle part du principe que les blessures d'enfance, qu'il s'agisse d'insécurité, de violences vécues ou d'une adultification trop précoce, deviennent souvent des freins une fois à l'âge adulte. Sa conviction est que ce passé ne devrait pourtant jamais décider de l'avenir d'une personne. Le travail proposé vise donc à identifier ces schémas limitants pour permettre à chacun de reprendre la main sur sa vie et ses choix.

Son accompagnement s'adresse aux femmes comme aux hommes qui cherchent à retrouver une forme de sécurité intérieure et à se libérer de ce qui les retient. Elle propose notamment un programme structuré appelé Émergence, qui associe coaching et breathwork sur plusieurs mois, en quatre temps : un premier échange pour se rencontrer, une phase d'exploration des schémas en jeu, un travail de libération à proprement parler, puis une étape d'intégration où la personne apprend à rayonner de façon plus autonome.

Adeline Guillou reçoit à Limoges et propose également ses accompagnements à distance, ce qui permet un suivi flexible pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer régulièrement. Un premier échange gratuit de trente minutes permet à chacun de clarifier sa demande avant de s'engager dans un accompagnement.