Phytothérapie & aromathérapie
Réflexologie (général)
Présentation de Alexandra Balan
Alexandra Balan est réflexologue à Clarensac, dans le Gard, où elle exerce sous l'enseigne Arava. Infirmière diplômée d'État depuis 1995, elle a exercé pendant trente ans dans ce cadre avant de se reconvertir entièrement vers l'accompagnement par les soins naturels, la réflexologie et l'aromathérapie.
Elle propose plusieurs approches complémentaires : la réflexologie plantaire, la réflexologie faciale, le drainage lymphatique réflexe et l'aromathérapie. Sa pratique s'appuie sur le principe selon lequel chaque zone du pied, du visage ou de la main correspondrait à un organe ou une fonction du corps, et vise à rétablir l'équilibre du système nerveux autonome pour permettre au corps de sortir du mode alerte.
Elle accompagne en particulier les personnes confrontées aux troubles du sommeil, au stress, à l'anxiété et à une charge mentale importante, ainsi que les femmes enceintes, à qui elle propose un accompagnement dédié sur plusieurs séances. Sa clientèle est essentiellement adulte, reçue au cabinet ou dans le cadre d'interventions ponctuelles en entreprise.
Une séance se déroule en position allongée ou semi-allongée, par pressions et manipulations ciblées sur les zones réflexes des pieds, du visage ou des mains, dans une ambiance calme propice à la détente. Selon les besoins, la séance peut associer plusieurs techniques (réflexologie combinée plantaire et faciale, par exemple).
Alexandra Balan a suivi une formation continue régulière : certification en réflexologie plantaire à l'école E.T.R.E ! de Lyon, formation en réflexothérapie émotionnelle et en lecture du pied avec Jane Sheehan, réflexologie faciale, ainsi qu'un diplôme universitaire de phyto-aromathérapie à l'université de Tours et une certification en aromathérapie scientifique. Ce parcours de formation continue témoigne d'une pratique qu'elle actualise régulièrement.
Elle reçoit à son cabinet de Clarensac, sur rendez-vous, et peut également intervenir auprès de particuliers, d'entreprises ou d'établissements de soins dans le cadre de sa pratique de réflexologie et d'aromathérapie.
