Alexandrine Dupuy

Titulaire d'un diplôme d'État de professeure de danse et formée à la danse contemporaine, Alexandrine Dupuy est praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais depuis 2011. Son parcours de danseuse et d'enseignante nourrit une attention particulière à la qualité du mouvement, qu'elle met aujourd'hui au service de sa pratique Feldenkrais.

Elle propose des cours collectifs de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM), des ateliers mensuels ainsi que des séances individuelles d'Intégration Fonctionnelle (IF), sur les secteurs de Salon-de-Provence, Châteaurenard et Cavaillon.

Sa pratique s'adresse en particulier aux danseurs et aux sportifs souhaitant affiner leur geste et prévenir les tensions liées à la répétition de mouvements, mais aussi à un public plus large, y compris en milieu scolaire, désireux d'explorer une meilleure organisation de ses mouvements au quotidien. Aucun prérequis physique n'est nécessaire pour suivre les cours collectifs.

Une séance de Prise de Conscience par le Mouvement se déroule le plus souvent allongé ou assis, guidée par la voix, à travers des séquences de mouvements explorées avec attention pour affiner la perception de soi. Une séance d'Intégration Fonctionnelle, individuelle, repose sur un guidage manuel doux permettant d'explorer, avec la praticienne, des organisations de mouvement plus confortables et mieux adaptées à la personne accompagnée.

Alexandrine Dupuy anime ses cours collectifs dans plusieurs structures partenaires (MJC, centres de danse) à Salon-de-Provence, Châteaurenard et Cavaillon ; les séances individuelles se prennent sur rendez-vous.