Aline Allamelle

Aline Allamelle exerce en Guadeloupe, à Baie-Mahault, sous le nom Sens'O Sophro. Elle propose un accompagnement en sophrologie caycédienne, méthode qu'elle a approfondie jusqu'à l'obtention d'un Master Spécialiste en sophrologie caycédienne en 2021, délivré par la SOFROCAY (Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne).

Sa pratique s'adresse à des besoins variés : gestion des émotions et du stress, troubles du sommeil, accompagnement des périodes de changement personnel ou professionnel, suivi pendant la grossesse, ou encore préparation aux examens et aux compétitions. La sophrologie caycédienne s'appuie sur des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation pour aider chacun à mieux mobiliser ses propres ressources.

Elle reçoit un public d'adolescents, d'adultes et de sportifs, dans une démarche d'accompagnement du bien-être plutôt que de soin médical. Les séances peuvent se dérouler en individuel, en entreprise, ou à distance selon les besoins de la personne accompagnée.

Une séance de sophrologie caycédienne se déroule en trois temps : un temps d'accueil pour cerner la demande, la pratique elle-même, fondée sur la détente du corps et l'esprit, puis un temps d'échange permettant de revenir sur le ressenti et les effets de la séance.

Aline Allamelle reçoit à son cabinet de Baie-Mahault, en entreprise, ou à distance, sur rendez-vous.

Consultations au cabinet de Baie-Mahault, en entreprise ou à distance, sur rendez-vous.