Aline Mainix

Aline Mainix est conseillère en symptothermie, installée à Bordeaux, dans le quartier de Caudéran, et disponible également en accompagnement à distance. Diplômée d'État en ergothérapie, elle a exercé plusieurs années au sein d'un service de psychiatrie avant de faire une pause dans sa carrière pour partir plusieurs mois en tant que volontaire en Asie.

C'est au cours de ce voyage, loin de ses repères habituels, qu'elle découvre la symptothermie pour la première fois. Cette rencontre bouleverse sa vision du corps féminin et du cycle menstruel, et la pousse à se former à son tour pour accompagner d'autres femmes dans cette démarche. Elle suit une formation de conseillère en symptothermie en Suisse et en Italie, avant de lancer son activité d'accompagnement à Bordeaux.

Son approche s'appuie à la fois sur son parcours de soignante et sur sa propre expérience d'apprentissage de l'observation du cycle. Elle propose d'apprendre à repérer et à interpréter les indicateurs corporels du cycle féminin (température, glaire cervicale, ressenti), dans une démarche de connaissance de soi et d'autonomie corporelle, plutôt que comme un substitut à un suivi médical.

Aline anime aussi bien des accompagnements individuels que des ateliers collectifs en petit groupe, à l'issue desquels les participantes repartent avec les bases pour démarrer leurs propres observations. Elle propose également des ressources pédagogiques en ligne, dont un guide détaillé destiné à celles qui souhaitent commencer à observer leur cycle à leur rythme.

Cet accompagnement s'adresse à toute personne curieuse de mieux comprendre le fonctionnement de son corps et de son cycle, dans une perspective de bien-être et de connaissance de soi. Les rendez-vous individuels et les ateliers ont lieu au cabinet à Bordeaux ou en visioconférence, selon les disponibilités et les besoins de chacune.