Présentation de Anaïs Duclos
Anaïs Duclos exerce à Saint-Nazaire au sein de son cabinet Confiance & Ressources, où elle propose des accompagnements en hypnose et en EMDR-DSA. Ancienne infirmière, elle s'est réorientée vers ces pratiques d'accompagnement du bien-être après une première expérience professionnelle dans le soin, expérience qui continue de nourrir son attention portée au cadre et à la sécurité de la relation avec les personnes qu'elle reçoit.
Son cabinet définit clairement l'hypnose comme un état naturel de fonctionnement du cerveau, comparable à celui que chacun expérimente en écoutant de la musique, en lisant ou en conduisant, et non comme un traitement en soi. Cette approche est présentée comme un outil d'accompagnement intégré dans un cadre structuré, mobilisant les mécanismes naturels d'attention et d'apprentissage du cerveau plutôt qu'une intervention à visée thérapeutique autonome. L'EMDR-DSA, technique de désensibilisation par stimulations alternées, vient compléter cette pratique pour le travail sur les événements marquants du passé.
Elle accompagne des adolescents et des adultes autour de la gestion du stress et de l'anxiété, des phobies, des troubles du sommeil, de la gestion de la douleur, de la confiance en soi, du deuil et des transitions de vie. Son cadre de fonctionnement précise qu'elle ne reçoit pas les personnes présentant des troubles psychotiques et qu'un accord préalable du psychiatre traitant est nécessaire en cas de suivi psychiatrique en cours, ce qui témoigne d'une pratique attentive à ses propres limites.
Une séance dure généralement entre 45 minutes et une heure trente, à un rythme adapté aux besoins et à l'évolution de la personne accompagnée. Le praticien pose un cadre clair et sécurisant avant de guider l'exploration proposée, dans une relation fondée sur l'écoute, le professionnalisme et la bienveillance.
Le cabinet reçoit uniquement sur rendez-vous, en présentiel, à Saint-Nazaire. Les échanges avec la clientèle se font également via les réseaux sociaux du cabinet, sur lesquels Anaïs Duclos partage régulièrement des contenus autour de l'hypnose et de l'EMDR-DSA.
