Naturopathie
Réflexologie (général)
Iridologie
Présentation de Anaïs Picar-Montagard
Anaïs Picar-Montagard exerce comme naturopathe et coach dans le 10e arrondissement de Paris, au sein de l'espace de santé naturelle Terapya, à deux pas des métros Bonne Nouvelle et Poissonnière. Elle accompagne depuis de nombreuses années des personnes en quête d'un mieux-être durable, avec une spécialisation marquée pour les troubles digestifs chroniques liés au stress, en particulier chez les femmes.
Sa formation de naturopathe a été suivie au Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique fondé par Daniel Kieffer à Paris, et elle est certifiée par la FENA. Elle est également membre de l'OMNES. Elle a complété ce socle par une formation à la méditation de pleine conscience selon les approches MBSR et MBCT, par une certification de coach, et par un diplôme de massage assis amma préparé au CENATHO.
Sa pratique associe naturopathie et coaching plutôt que de miser sur des régimes restrictifs : elle aide chaque personne à comprendre les causes de ses troubles digestifs, avant de mettre en place des changements progressifs et tenables dans la durée. La réflexologie plantaire et des temps de relaxation guidée viennent compléter cet accompagnement.
Sa fiche professionnelle mentionne également la gemmothérapie parmi les outils qu'elle mobilise, aux côtés de l'iridologie, de la phytothérapie et des fleurs de Bach, pour affiner le bilan de vitalité initial et orienter les conseils d'hygiène de vie qui suivent. Elle intervient aussi en entreprise.
Les consultations se déroulent en cabinet à Terapya ou par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.
Fleurs de Bach & élixirs floraux
