Yoga
Présentation de Andrea Izaguirre
Andrea Izaguirre enseigne le yoga à Toulouse sous le nom de Yogandrea, en intervenant dans plusieurs studios partenaires de la ville. Sa formation a débuté au Guatemala avec un cursus de Rocket Vinyasa Yoga de 50 heures auprès de Steve Pyke, avant de se poursuivre par deux formations d'Ashtanga Yoga de 200 heures, l'une à Paris auprès de Gérald Disse et Linda Munro, l'autre auprès d'Antoine Suplisson.
Elle a complété ce parcours par une formation de 50 heures en Yin Yoga auprès de Coraline Dadat, ainsi que par une spécialisation en yoga pré et postnatal selon la méthode De Gasquet. Cette diversité de formations lui permet de proposer des cours aux dynamiques contrastées, du Vinyasa flow et de l'Ashtanga plus soutenus jusqu'au Yin Yoga, pratiqué dans la lenteur et l'immobilité des postures tenues.
Andrea Izaguirre s'appuie également sur une formation en psychologie clinique et de la santé, qui nourrit son attention portée à l'écoute des personnes qu'elle accompagne pendant les séances. Ses cours s'adressent à des pratiquants de niveaux variés, qu'il s'agisse d'une première approche du yoga ou d'une pratique déjà installée recherchant davantage d'intensité.
Elle propose ses cours dans différents studios de Toulouse, parmi lesquels Studio Peacock, Studio Soham Yoga et Studio Body Pilates, ainsi que des séances dédiées au yoga prénatal et postnatal au Centre Mamas Toulouse. Cette présence dans plusieurs lieux lui permet de toucher un public varié à travers la ville.
Cette pluralité de styles enseignés, du Vinyasa dynamique au Yin Yoga plus statique, en passant par l'accompagnement des futures et jeunes mères, dessine une pratique du yoga ouverte à différents moments de vie et à différents niveaux d'engagement corporel.
