Angélique Garcia

Angélique Garcia est praticienne en shiatsu, installée à Joyeuse, en Sud Ardèche. Elle est diplômée de l'École Iokaï Shiatsu de Paris, complétée par des études au dojo de Marseille, et s'inscrit dans une lignée pédagogique structurée : elle a étudié auprès de plusieurs enseignants reconnus du Iokaï Shiatsu, méthode fondée au Japon par Shizuto Masunaga et transmise en Europe par son successeur Kazunori Sasaki.

Le Iokaï Shiatsu qu'elle pratique est une méthode simple et naturelle qui consiste à appliquer des pressions sur tout le corps afin de le défatiguer. Cette approche japonaise du XXe siècle, dont le nom signifie littéralement « pression des doigts », repose sur une technique de pressions stables et continues, dérivées de l'Anma traditionnel, exercées avec les doigts ou les mains le long des méridiens. L'objectif est de stimuler le Ki, la force vitale, et de favoriser sa circulation harmonieuse dans le corps, afin de prévenir ou réparer les dysfonctionnements organiques par un rééquilibrage des souffles.

En complément du shiatsu, Angélique Garcia propose également des séances de Do In, une pratique d'automassage énergétique que la personne peut ensuite reproduire seule au quotidien pour prolonger les effets du soin.

Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant être accompagnée face aux tensions physiques, au stress, à la fatigue ou à des déséquilibres émotionnels. Lors d'une séance, la personne reste habillée de vêtements confortables, allongée sur un futon ou assise selon ses besoins. La praticienne exerce des pressions douces et précises avec les pouces et les paumes le long des méridiens, associées à des mobilisations articulaires et à des étirements énergétiques. Pour certaines problématiques, plusieurs séances rapprochées, espacées de cinq à vingt et un jours, sont généralement recommandées.

Angélique Garcia reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Joyeuse, en Sud Ardèche.