Présentation de Anna Couval
Anna Couval est gestalt-thérapeute et reçoit à Sceaux, dans les Hauts-de-Seine, en cabinet ou à distance. Elle propose ses séances en français, en anglais ou en polonais selon la préférence de la personne accompagnée.
Elle s'est formée à la Gestalt-thérapie à l'École Humaniste de Gestalt. Elle s'est ensuite spécialisée dans la Thérapie Centrée sur les Émotions, certifiée par l'IFTCE, ainsi qu'à l'EMDR-DSA. Elle poursuit une formation continue et une supervision régulière de sa pratique.
Anna Couval accompagne des adultes et des couples confrontés à l'anxiété, à un épuisement professionnel, à des difficultés relationnelles, à des troubles du comportement alimentaire ou aux suites d'un traumatisme émotionnel. Elle porte une attention particulière aux personnes à haut potentiel intellectuel et aux personnes hypersensibles.
Sa pratique associe la Gestalt-thérapie, attentive à ce qui se vit dans l'instant présent de la séance, à la Thérapie Centrée sur les Émotions et à l'EMDR, deux approches qui permettent de travailler plus spécifiquement le traitement des émotions et des souvenirs difficiles. Elle décrit sa démarche comme un chemin vers davantage de liberté et d'épanouissement, fondé sur une attention portée à soi en pleine conscience.
Les séances individuelles durent environ quarante cinq minutes et les séances de couple entre une heure et une heure et quart. Les consultations en cabinet ont lieu le mardi et le jeudi, les autres jours étant réservés aux séances à distance.
