Qi Gong
Présentation de Anna Lisa Balboni
Anna Lisa Balboni est enseignante de Qi Gong et praticienne de Shiatsu, installée à Thionville en Moselle sous l'enseigne « L'Être humain entre la Terre et le Ciel ». Son parcours commence à Bologne, sa ville d'origine, où elle découvre en 2005 le yoga et la méditation avant de se tourner, en 2009, vers le Qi Gong et le Tai Chi de style Sun, deux disciplines devenues depuis un axe central de sa vie personnelle. Installée en Lorraine, elle poursuit depuis une formation continue auprès de plusieurs écoles françaises, italiennes et belges, dans une logique d'approfondissement permanent de sa pratique.
Sa pratique s'articule autour de plusieurs axes complémentaires : le Qi Gong, qu'elle enseigne en cours collectifs et individuels selon une approche inspirée du taoïsme (« recevoir, comprendre, échanger » l'énergie entre la terre, l'être humain et le ciel) ; le Shiatsu, dans la tradition du Zen Shiatsu (style Masunaga), par pressions le long des méridiens ; et le Chi Nei Tsang, massage abdominal énergétique d'origine taoïste. Elle propose également des séances de Reiki Usui et de massage assis Amma.
Ses cours de Qi Gong s'adressent à un large public adulte, avec des créneaux spécifiquement pensés pour les seniors, notamment à Audun-le-Roman. Les séances individuelles de Shiatsu ou de Chi Nei Tsang conviennent à toute personne souhaitant explorer une approche corporelle et énergétique complémentaire, dans une démarche de détente et de bien-être général, sans viser à se substituer à un suivi médical.
Un cours collectif de Qi Gong se déroule debout, en mouvement lent et en respiration consciente, autour d'enchaînements issus de la tradition taoïste. Une séance individuelle de Shiatsu ou de Chi Nei Tsang se pratique habillé, allongé sur futon, par pressions et mobilisations le long des méridiens ou sur la zone abdominale, dans un cadre calme propice au relâchement.
Anna Lisa Balboni a obtenu son diplôme d'enseignante de Qi Gong à l'École San Yi Quan (Paulhac-en-Margeride) en 2021, après plusieurs cycles de formation : Qi Gong thérapeutique à l'Institut Ming Men de Nancy (2018-2020), intervenante spécialisée en Qi Gong adapté à l'Institut traditionnel d'enseignement du Qi Gong de Paris (2017), et formation pour enseignants à TaoYin Italia à Bologne (2014-2016). Elle est également certifiée en Shiatsu (Scuola Internazionale di Shiatsu Italia à Milan, et École Zen Shiatsu-Do d'Amneville), en Chi Nei Tsang et massage Amma assis (École européenne de massage, Bruxelles), et en Reiki Usui niveau III.
Les cours de Qi Gong ont lieu à Thionville ainsi que dans plusieurs communes environnantes (Yutz, Terville, Audun-le-Roman, Serrouville, Tressange) et, côté luxembourgeois, à Bereldange et Bridel. Les consultations individuelles de Shiatsu et de Chi Nei Tsang se déroulent sur rendez-vous à Thionville.
