Anne-Dominique Perret

Anne-Dominique Perret exerce comme psychothérapeute depuis une vingtaine d'années à Caen, après un premier parcours professionnel de 22 ans en entreprise comme consultante, coach puis cheffe de projet. Cette double expérience, entre monde de l'entreprise et accompagnement de la personne, nourrit une posture attentive aux questions de sens, de transition de vie et de relation à soi comme aux autres.

Sa pratique s'appuie sur la Gestalt-thérapie, une approche qui place au centre la relation entre le thérapeute et la personne accompagnée, et privilégie la prise de conscience dans l'instant présent plutôt que la seule analyse du passé. Elle a suivi une formation pluridisciplinaire de cinq années, couvrant la psychologie fondamentale, la psychopathologie et l'analyse transactionnelle, et intervient également comme superviseure auprès d'autres praticiens en Gestalt.

Parmi ses domaines d'accompagnement figure la sexothérapie, entendue comme un espace de parole pour aborder les difficultés liées au désir, à l'intimité ou à la communication dans le couple, ainsi que les questionnements plus personnels autour de la sexualité. L'accompagnement reste strictement verbal et psychologique : aucun contact physique n'intervient dans le cadre des séances, qui se déroulent dans le respect de la confidentialité et de la charte déontologique de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse, dont elle est signataire.

Son approche se nourrit aussi d'autres outils complémentaires acquis au fil de sa pratique, notamment l'hypnose éricksonienne, l'EMDR/RITMO, la sophro-analyse et la PNL, mobilisés selon les besoins de chaque personne ou couple. Elle accueille adultes, couples et adolescents à partir de 7 ans, en individuel ou en thérapie de couple.

Anne-Dominique Perret reçoit à son cabinet de Caen, à proximité du port de plaisance, ainsi que sur un second lieu d'exercice à Saint-Pierre-en-Auge depuis 2024. Les consultations peuvent également se dérouler par téléphone ou en visioconférence, sur rendez-vous.