Présentation de Anne Lugand-François
Anne Lugand-Francois exerce a Dijon comme kinesiologue. Son parcours a d'abord ete marque par une formation en petite enfance puis par des etudes de medecine qu'elle n'a pas menees a leur terme, avant vingt annees passees dans l'industrie pharmaceutique. C'est a la suite de ce long parcours qu'elle s'est reorientee vers la kinesiologie, une discipline centree sur l'ecoute du corps et la gestion du stress.
Elle est certifiee par l'Ecole de Kinesiologie et Methodes Associees et pratique plusieurs approches complementaires au sein de ses seances individuelles, parmi lesquelles la Sante par le Toucher, l'Edu-Kinesiologie et le Brain Gym, la normalisation des reflexes archaiques et la reflexologie cranio-sacree.
A cote de son activite de kinesiologue, elle anime des cours collectifs de Stretching Energie, une pratique qui associe des etirements posturaux a des principes issus des meridiens de la medecine chinoise. L'objectif est de travailler la souplesse du corps tout en favorisant un meilleur equilibre emotionnel, dans un cadre accessible a des personnes qui ne pratiquent pas d'activite physique intense.
Ses seances de kinesiologie s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants, aux adolescents et aux seniors, chacune etant construite individuellement a partir d'un echange initial sur les besoins de la personne. Les cours de Stretching Energie, eux, se pratiquent en groupe, avec des mouvements lents et un accompagnement de la respiration tout au long de la seance.
Anne Lugand-Francois recoit a Dijon ainsi qu'a Saint-Apollinaire, du lundi au samedi, sur rendez-vous pour les seances individuelles et selon un planning hebdomadaire pour les cours collectifs de Stretching Energie.
